真实而残忍的实验过程

1920年，美国心理学家约翰·华生在一家医院挑选了一个9个月大的小婴儿艾伯特作为实验对象。小艾伯特的妈妈是一名医院看护，约翰以每天一美元的报酬“租借”了她的宝宝进行实验，但是没有透露实验内容。实际上这次实验给小艾伯特留下了严重的心理创伤。

首先，约翰让小艾伯特接触一些常见的东西：燃烧的火苗、可爱的小猴、小兔、小白鼠。一开始艾伯特并不害怕它们。他很喜欢小白鼠，甚至会用手抚摸它；

之后一段时期，每当艾伯特要摸小鼠时，约翰和他的助手就趁孩子不注意在旁边击打铁锤，突然响起的刺耳声吓得小艾伯特哇哇大哭。他们重复这种操作。

最后，小艾伯特一看到小白鼠就哇哇大哭，尽管这时并没有突然响起击打声。很明显，并不是小白鼠本身让宝宝害怕，而是在他的意识里已经将小白鼠与突然的响声建立了联系，从而受惊大哭。

这表明人的情绪是可以被条件反射的。根据后续反馈，艾伯特在之后的成长中只要看到和小白鼠类似的东西，也会表出强烈的恐惧不安。

这种现象类似于人们常说的“一朝被蛇咬，十年怕井绳”心理。在生活中，如果家长发现孩子有这种恐惧心理，就应引起重视，及时引导孩子克服恐惧，以免发展成严重的心理问题。

恐惧感不及时消除，会对孩子产生怎样影响？

在孩子成长的过程中，物质条件和孩子身体状况是比较外在的部分，但是家长同样还应关注孩子的心理健康情况。

孩子一旦有了恐惧心理，家长要及时发现并采取措施，否则可能给孩子的一生带来阴影。

可能产生性格缺陷

如果孩子长期处于恐惧状态，长此以往，很可能使孩子变得胆小怕事、怯懦拘谨、做事优柔寡断、面对困难畏缩后退等一系列性格缺陷。

如果家长不及时帮助疏导孩子的恐惧心理，那么就可能影响孩子的性格发展甚至将来出现社交障碍。

阻碍孩子的探索能力

孩子天性热爱探索，总是对未知世界充满好奇，这是他们认识世界的重要方式。

一旦孩子对某类事物产生了恐惧感，孩子就会像蜗牛一样躲进自己的安全港湾，不敢向外面广阔的世界卖出勇敢探索的脚步，这往往严重影响孩子未来发展的可能性。

畏葸不前会大大影响孩子探索新事物的热情，打击孩子对未知的求知与探索能力。

家长助力，战胜孩子恐惧心理

孩子在成长过程中对某些事物产生恐惧心理是正常的，对此家长要正确看待，既不要掉以轻心，但也不必过度惊慌。

但是如果家长发现随着孩子长大，其恐惧心理不仅并未曾消退，甚至反而加重了，这时就需要家长进行帮助和引导了。

引导孩子正确看待恐惧事物

面对孩子对某些事物的恐惧心理状态，家长要及时发现并进行正确引导，纠正孩子对所恐惧事物的偏差认知。

有的孩子非常害怕夜晚独自去卫生间，家长可以带孩子多学习天文知识，了解关于昼夜变换的科学常识，破除妖魔鬼怪等迷信传闻。

避免让孩子过早接触恐怖电影等，并且鼓励孩子勇敢尝试，逐步消除孩子对黑夜的过度恐惧心理。

不要强迫孩子接受恐惧事物

对于孩子的恐惧感，家长需要静下心来慢慢引导，切忌“以暴制暴”，强迫孩子接受他们害怕的事物。

孩子的恐惧感很多来自后天影响，或是曾经有过受到惊吓的经历。对此家长需要有耐心，不要想着能够一步到位。

消除孩子的恐惧心理本就是一个循序渐进的过程，需要家长的耐心陪伴和理性引导。

丢弃粗暴的教育方式

很多家长都更倾向于让孩子变成听话的“乖宝宝”，并且往往采用“立竿见影”的棍棒式教育方式，就是通过直接恐吓来达到目的，拿孩子害怕的东西进行威逼利诱。

这种教育方式貌似见效快，实际上却对孩子之后的人生造成了严重的心理阴影。家长们应当基于儿童的心理发展特征，以耐心引导代替粗暴恐吓。

引导孩子正确认识恐惧心理

恐惧本身并不是弱点，被恐惧支配才是我们应该克服的。面对恐惧，家长要引导孩子正确看到它、认识它、直视它，并且树立正确对待恐惧的观念，采用科学有效的方法疏导这种恐惧心理。

提高专业素养，必要时求助专业人士

家长自身应当学习科学的育儿知识，以科学方法应当孩子成长过程中出现的各种状况。如果家长的介入和引导无法消除孩子的恐惧心理，那么一定要及时寻求心理咨询师等专业人士的帮助。

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