大姨妈，月经不调诊断

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【女性大姨妈自我诊断】

1⃣疼，有血块，说明宫寒

2⃣量少，推迟，说明你血虚，需要养阴补血

3⃣提前，量又多，说明气虚，需要补气养阳

4⃣忽前忽后，说明脾虚，需要调理脾胃

5⃣量忽多忽少，说明肝肾亏虚，需滋补肝肾

6⃣还有产后长期痛经，更要小心子宫肌瘤

特别提示:少吃凉食，注意保暖，经常锻炼身体，加强身体排毒[玫瑰][玫瑰]