容易动怒的人，明白这三点，就不会生气了

生气是拿别人做错的事来惩罚自己。

可即使如此，很多时候，我们还是会忍不住地生气。

每次动怒之前，其实自己也很想控制，无奈最后却成为了情绪的奴隶，被情绪随意地支配着。

每次动怒后，再回想起来，我们也会感到后悔，觉得当时的自己真是不应该就那样动怒了。

只是很多人终究还是输给了自己的情绪，而且因为容易动怒这一特点，让自己的生活受到了很大的影响，失了人心，失了机遇，甚至于错失了爱情。

一个人在失去理智的时候，很容易做出一些让人后悔的决定。

为此，我们都不想做一个易怒的人，只是还难以控制自己罢了。

其实，容易动怒的人，明白这三点，就不会生气了。

01 小事生气不值得，大事生气也没用

一个容易动怒的人，会因为一点小事就生气，生活也就会经常在生气中度过。

或许是别人一句不好听的话，或许是看不惯别人的行为，或许只是吃了一点小亏。

明明很多事情都不值得自己去生气，可是当时根本没有明白这样的道理，也就没能控制住自己的情绪。

结果因为自己容易动怒的性格，失去了很多的朋友，也让周围的人不自觉地远离自己。

同事小秦就是一个容易动怒的人，跟他相处不用多久，就能了解到他的性格，也就给人留下了不好的印象。

有一次其他的同事开玩笑，见他也说了几句，就把话题转移到了他的身上。结果刚说了几句，小秦就很生气，对着几个同事吼了几句。

最后同事之间关系也就闹僵了，也不怎么说话了。小秦也知道是自己的问题，想要去道歉，只是一直都没能放下自己的面子。

因为一件小事就生气的情况，在生活中经常发生。

而我们喜欢交往的朋友，一定是那些脾气好的，不随意动怒的人。

如果你是一个容易动怒的人，就一定要明白：为了一件小事生气不值得，出了大事，你生气也没用。

能够解决问题的是办法，不是情绪。

02 容易动怒，只会给你带来不好的影响

只要我们稍加注意就能知道，越是成功的人，越能够控制自己的情绪。

而那些一事无成，整天游手好闲的人，也就只剩下一副坏脾气了。

能够控制住自己情绪的人，在发生任何事情时，都会保持清醒的头脑，理清自己的思绪，去面对问题，去解决问题，去寻求一个最好的方式。

而那些容易动怒的人，一遇到问题时，首先想到的，不是如何去解决问题，而是先发泄自己的不满。

等到自己的情绪发泄完了之后，也就错过了最佳的时间去解决问题。反而因为自己的情绪，把事态发展到了更严重的地步，也给人留下了不好的印象。

遇到问题我们不去解决的话，问题就永远摆在那。

若是用一种错误的方式去面对问题，最后只会让问题越来越大，甚至到了难以控制的地步。

这就像是一个恶性循环，你越是容易发怒，问题就越是得不到解决，你越是看不到自己的问题，你的生活就会过得越糟，给人留下的印象也就越差。

03 动怒过后，一定会为自己的行为后悔

悠悠跟小何是一对相处不久的恋人，在恋爱之前，两人还做了好几年的朋友。

做朋友的时候，两人相处得还算和谐，也更会包容彼此，很少在对方面前说狠话，或者是发脾气。

可是恋爱之后，仿佛一切都变了。悠悠总觉得自己小气了很多，也更容易生气了。

小何跟其他女生多说几句话，悠悠都会生气，还会说出一些狠话。只是每次说完之后，悠悠就会后悔，却又碍于自己的面子，总等着小何在哄自己。

有一次因为一件不大不小的事，悠悠一气之下跟小何提出了分手，只是这一次，小何再也没有来主动哄她。

两人冷战后，谁也不想先低头，一段爱情就这样失去了。

后来悠悠很是后悔自己当初的行为，总想着要是自己不那么小气，不那么乱发脾气，也就不会跟小何分开了。

有些错误可以弥补，有些错误就只能成为遗憾了。

我们常常把好脾气给了陌生人，把坏脾气却留给了我们最亲的人。

我们对不喜欢的人微笑，在最爱的人面前，却总是摆着一张臭脸。

想想也是一件更讽刺的事情，会有这样的行为，也是觉得最爱的人一定会包容我们，理解我们。只是我们忘了去包容他们，理解他们。

胡适曾说：“我渐渐明白，世间最可恶的事莫如一张生气的脸；世间最下流的事莫如把生气的脸摆给旁人看，这比打骂还难受。”

一个易怒的人，一定是自私的，只顾着自己的感受，却忘了去替对方着想，是否接受这样的自己，接受一张生气的脸。

能够明白这三个道理，也就不会再生气了。

生气的时候，不妨在开口前先数到十，如果非常愤怒，就先数到一百。

当你做了情绪的主人，你就会明白，理智的你，面对任何问题时，也就拥有了更多的勇气和解决方法。