肝癌是全世界都高发的恶性肿瘤。据相关的调查数据显示,每年都将有70万人患上肝癌,并且,在全世界当中,有一半左右的肝癌患者是在中国。
又因为肝癌在早期非常特殊,并不会表现出特别明显的感觉,如各种疼痛感,这就导致了一部分患者在检查时,病情已经非常严重了。针对于这种现象,我们只能做好预防的工作,远离那些可以增加肝癌发生的食物。
就比如以下这3大肝癌杀手,都会藏在厨房当中,看看你还在吃吗?
藏在厨房中的肝癌“杀手”1:储存不当的植物油
大多数的家庭,都会用各种各样的植物油来做菜,但出于消费者的心理,人们往往会买一些大桶的油,这样的植物油,不管是在价格上,还是在便捷上,都是人们的首选。
但大家不得不知道的是,这样的油反而会存在更大的健康隐患。为什么会这么说呢?首先,不管是什么种类的油,其中都含有大量的碳水化合物。
这种物质容易受温度的影响,在多次食用下,再加上如果你家的油还放在高温的地方,如炒菜的旁边,长期处于这样的环境下,就容易让油中滋生细菌,尤其是黄曲霉毒素。
另外,有一部分的家庭,因为用油比较少,大桶的油一直使不完,也容易出现变质的问题,滋生黄曲霉毒素。与其这样,还不如选择小桶的油,使用后换着油的种类,还能够吸收更多的营养物质哦。
藏在厨房中的“杀手”2:发芽以及发霉的花生
花生是厨房中的常客,特别是对于一些有喝酒习惯的家庭,花生跟酒可谓是最佳搭档,也是众多喝酒人士爱吃的食物。但长时间存放的花生或者是存放不当的地方,就容易让花生发生变质。
在秋季喜欢吃新鲜花生的人更要注意,这样的花生本身就含有一定的湿度,再加上丰富的脂肪,就非常容易让花生出现发芽或者是发霉的现象,从而让肝癌的第二危险因素黄曲霉素有了机会,成为它们的温床。
藏在厨房中的“杀手”3:长时间存放的木制筷子
有一些家庭喜欢用木制的筷子,这样的筷子如果超出了3个月,就容易出现裂纹,在这些裂缝中如果没有藏着一些淀粉含量比较高的食物,就容易发生霉变。
诱发黄曲霉素,增加肝癌的发生。
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