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女性魅力修炼:做独立的女人-心理无忧网
  独立是一种美德,是女人借以安身立命的根本;独立是一种表白,从此自己的生活自己做主;独立是一个过程,不亲身经历就无法长大;独立是一种尝试,学会在选择中寻找真正的幸福;独立是一种心情,有点复杂又有点欢喜;独立是一种生活,守着爱、选择爱、爱上爱;独立是女人的名片,它代表自信、坚强、勇敢、乐观和努力。

 

    一、独立是女人的美德

 

    独立是女人的美德,正如独立是男人的美德一样。独立的女人好比黑夜里的郁金香,默默地散发着属于自己的一缕芬芳。独立的女人是美丽的,是可爱的。电影《2046》里的黑珍珠,《甜蜜蜜》里的展翅,还有现实生活中身残志坚的张海迪,她们因独立而显得充满自信,从而平添了一种令人赞赏的迷人气质。

 

    独立的女人是能够让男人悦目的,也是被男人所欣赏的。在所有的男人心目中,都渴望自己的女友或妻子能成为与自己同进退、心有灵犀的红颜知己,只可惜这样的女人少之又少,这不仅是男人的悲哀,也是女人的悲哀。

 

    独立的女人不卑不亢,没有轻佻女人的奴颜媚骨,也没有一般市井泼妇的尖酸泼辣,有的只是平淡如菊的心境。独立的女人是男人的良师益友,亦是男人心头一颗永远的朱砂痣。

 

    1.独立精神最重要

 

    对女人来说,精神独立更为重要,因为男人活在物质中,女人却活在精神中,女人精神独立是对自己的确认。女人的精神世界是在无比神秘和无比丰富的内心里,女人可以在自己的精神世界建立起一个美好的王国。当女人的精神世界被别人支配时,这个女人是十分悲哀的。

 

    2.女人的性格犹如铜钱

 

    外圆内方,在柔情似水的外表下,跳动着一颗坚强的心。女人精神的动摇是一种不独立的表现,所以女人不要傻,一定要学会在精神上独立,完全按自己的感觉来操纵自己,就是在某些小事上也应该这样。

 

    3.学会遇事冷静,临危不乱

 

    女人遇到危机不能吓得脸色苍白,不知所措,甚至痛哭流涕,往男人的肩膀下钻,用眼泪作为捍卫自己的武器。女人应该是独立的,有头脑的,有能力的,应该可以用智慧、用个性魅力征服危难。更难得的是,女人也应该懂得在什么时候安慰男人,并且把男人的自尊照顾得很好,赢得他真心的喜爱。

 

    4.不做男人的附属品

 

    女人不应该是某个男人的附属品,应该懂得通过交友、读书、娱乐不断充实自己的内心。所以,女人即使没有爱情的滋润,仍然可以活得自在而辽阔。女人不应该为不爱自己的男人流泪,更不应该为他的承诺而用一生去守候。无论何时、无论何地,女人都要相信自己,不依赖男人也能活得很好。

 

    5.对自己追问

 

    目前,女人独立的主流已从向男人挑战转向对自身的追问,可以断言,女人很快就会从知识结构和生理结构方面重新考虑自己的社会定位。无论女人将会做出什么样的选择,首先应该自信,不是自大。自信是相信自己,也只有相信自己才会得到幸福。

 

    6.懂得如何权衡感情的天平

 

    成功女人大多同时面对情感上的创伤。即使如此,她们仍然能把挫折转化为事业成功的动力,至少,不会一蹶不振。她们知道幽默,知道自我排遣,知道原谅,知道轻松。因为,她们把快乐放在自己手心,而不是系在别人的言行上。

 

    二、女人独立需要自信

 

    自信的女人是自己生活的主人,自信的女人是自己的公主,因此自信的女人最有魅力。自信,不是整天向男人发出战书,或者摆出一副“皇帝轮流做,今年到我家”的进攻态势;自信,不是自大、自负;自信,是对自己判断力的相信,是对自己能力的把握,只有相信自己,才能创造属于自己的幸福。

 

    自信的女人拥有完整独立的人格。在经济上,她们不依靠任何人,她们懂得坚实的经济基础是维护自我尊严的武器。通过经济的独立,她们享受着成就带来的满足感。

 

    自信的女人知道什么该坚持,什么该放弃。虽然放弃有时候比坚持更难,只是人生的迂回曲折注定了我们不能永远都只是坚持。该放手的时候还紧紧攥住不放的话,也许会因此给自己或者别人造成更大的伤害。“舍得”二字就是人生的真实写照,有“舍”方有“得”。放弃并不代表结束,只是做出了另外一种选择,但是对于大多数女人来说,她们无法承受失去的痛苦,她们害怕放弃。

 

    自信的女人不管选择了进还是退,都始终坚信只要是朝着自己的人生目标前进,就要勇敢地走下去,不要被世俗的眼光阻挡了自己的脚步,最终一定会赢得属于自己的一片天空。

 

    按照以下的方法去做,你就会变成一个自信而又充满魅力的女人。

 

    1.自知所以自信

 

    对自己有客观公正的认识是指不仅清楚地了解自己的优点和缺点,而且清楚自己的目标所在。有目标的女人才会自信,有目标才会有勇气,自信和勇气提醒我们时刻做好准备应付各种困难和挫折。一旦所付出的努力取得了一定的成就时,女人会从中获得更多的自信。  2.用勇气开道

 

    有敢于面对挑战的勇气,有敢于面对困难的勇气,有敢于冒险的勇气,信念就会变成行动的决心。勇气是让女人实现自己梦想的动力,无论是事业还是爱情、婚姻,都需要它来为你助阵。

 

    3.肯定他人

 

    只有心怀忐忑、对自己缺乏信心的人才会总在别人身上找毛病和问题。如果充分地相信自己,就不会把问题往别人身上推了。与别人共事时,与心爱的人交往时,如果你总是先肯定别人,那么你一定会得到非常好的回应。

 

    4.客观公正

 

    凡事对事不对人,这样就能清楚地了解事情的本质,公平地处理问题。不要让不良情绪干扰了你的判断力。处理问题过于情绪化是所有女人的通病,因为情绪化而导致的不自信更是处处可见,所以一定要学会用客观公正的心态去面对所有的问题。

 

    5.抓住事物的重点

 

    如果你是一个唠唠叨叨、做事稀里糊涂的人,那么别人是没有办法信任你的。一个不被信任的人怎么能使自己自信呢?所以,从一开始就锻炼自己说话简明扼要不啰唆,做事清清楚楚不拖沓。在一次一次的成功之后,你的自信就在不知不觉中建立起来了。

 

    6.坦然面对批评

 

    谁会不出错?没有总是正确的人。所以如果你出现失误了,首先检查自己的过失;其次,要有承担责任的勇气和接受批评的气量。即便不是错误,只是观点上的不同,那也要有求同存异的肚量。总会有些人要故意给你捣乱,分散你的注意力,破坏你的努力。如果不是你的问题,又何苦为那样的人和事苦恼?做自己的事,走自己的路,这就是自信。

 

    7.保持内心的平和

 

    保持平和的心态,面对世事变化,以不变应万变是最高的境界。作为女人,能够做到这一点,就能不患得患失,不好高骛远,不随心所欲地游戏人生。

 

    三、“独”领风骚不寂寞

 

    女人天生比男人更容易产生孤独感,因为女人缺少排解孤独的能力,再加上女人内心那特有的一缕情愁,就更加容易顾影自怜。现代社会的残酷竞争让女人变得男性化,办公室里的女强人,商场上的女豪杰,以及各行各业中的女精英,还有那灯红酒绿里的忘情女,谁不是自得其乐,忙得不亦乐乎?然而事实上,成功的女人大多是孤独的,虽然在别人眼里她们是那样的风光无限。

 

    成功的女性孤独。她们站在事业的高处俯瞰四周,与丈夫、家人、朋友之间似乎有一种难以跨越的距离感。忙碌的女人往往忙得那么无心,而且那么无情,除了紧张的工作,还有没完没了的家务,留给自己的时间太少了。生活圈子在忙碌中不断地缩小,往昔浓浓的亲情和友情也在慢慢地淡漠。

 

    闲暇的女人同样孤独。她们大多是寄生在别人身上的,或许是恋人,或许是丈夫。因为依附,她们不敢过于张扬自己的个性;因为依附,她们会顾忌很多事情;因为依附,她们不敢有过多的奢求;因为依附,她们内心的许多想法不能表达。一颗原本幸福快乐的心在极度的压抑之下,渐渐变得孤僻、冷漠、狭隘,甚至产生一些变化。时间长了就逐渐与外界失去了联系,也会愈发跟不上丈夫或恋人的步伐。这样的女人最孤独,她们已经孤独得失去了走出孤独的力量,最后只剩下寂寞。

 

    走出心灵寂寞最好的办法就是面对现实,接纳自己,改变自己,敞开胸怀,走出去和朋友们交流,回到亲人中间共享天伦之乐。除此之外,还有以下几种方法可以选择:

 

    1.学会独处

 

    人生其实是一段孤独的旅程,孤身来到世间,孑然离开世界,如果能够学会独处就能在寂寥的时候,细细品味心灵自由飞翔的滋味。躲避、抗拒寂寞,不能从根本上解决问题,要真正长久地战胜寂寞,就要把寂寞当成自己的朋友,它虽然不能对你循循善诱,但是却能让你在静寂之中品尝生活的另一种滋味。每个人都需要自由的心灵空间,一些静思内省的时间。独处不是寂寞,不是孤独,而是一种信念的坚持;独处不是回避,不是逃脱,而是一种面对自我的思索。

 

    著名作家、艺术家赵二呆先生认为“谈人,生是非;论事,多争执;情浓,有麻烦;曲高,无知音,故人宜独处”。心灵有家,生命才有路。学会与大自然独处,学会与生命独处,学会与自己独处。学会独处的人,心智才能够成熟;学会独处的人,心胸才能够豁达;学会独处的人,才能领悟到生活的真谛。作为独立的女人,一定要学会独处,这样你的生命才会更有意义。

 

    2.培养爱好

 

    当你感到寂寞孤独的时候,就去做你喜欢做的事,千万不要坐在那里发呆。把精神都集中在你最喜欢的事情上,自然能把心中的寂寞慢慢排遣掉,你会开开心心地忙碌在自己的世界里,没有闲暇去胡思乱想或者自怨自艾。跑步、写作、减肥、练瑜伽、绣十字绣,甚至去学一门外语、一门乐器……在这个过程中你会得到无尽的乐趣,还会结识许多志同道合的朋友,共同分享你的心得体会和喜怒哀乐。你会发现寂寞渐渐离你远去,孤独也慢慢不见了踪影。

 

    3.拥抱自然

 

    人是自然的孩子,如果你心情不好了,觉得很寂寞很孤独,那就回到大自然的怀抱里。大自然是人类心灵的归宿,当你置身于蔓延的绿色和清新的空气中,还有什么烦恼抛不掉呢? 4.常回家看看

 

    把你认为生命中最重要的人的名字写在一张纸上,你会发现他们都是你最亲的亲人,包括父母、兄弟姐妹、丈夫或子女。血永远浓于水,血缘就是无论何时、无论何地都关心你、支持你、帮助你、牵挂你而不求任何回报的亲情。如果你住得离父母或者兄弟姐妹不远,那就经常去看看他们吧,他们是你最亲近的人,他们是你生命中最重要的人,有了他们你的生命才完整。烦恼的时候可以向父母述说,快乐的时候也可以和父母分享,在父母的眼里,你永远是长不大的孩子。或许他们已经不能在生活上为你付出什么,但是你应该经常传达那份做女儿的孝心。人们常说,女儿是父母贴心的小棉袄,父母的健康和快乐永远是我们生活旅途中最好的行囊。经常回家看看,经常和父母在一起,就不会孤独了。

 

    5.助人为乐

 

    看看这个世界还有多少需要帮助的人,你就不会再沉溺于自己的悲伤和落寞之中了。除了金钱的资助,还有那么多人需要别人的关怀。你可以安排一些时间去参加爱心社团或者志愿者团体。各种义工服务都会让你重新审视自己的人生和生命的意义。

 

    四、懂得选择和放弃

 

    有一个小女孩在海滩上拾贝壳,很快两只手就拿不住了。这个时候,一个金黄色的美丽贝壳出现在面前,小女孩看看贝壳又看看手里,不禁有些犹豫不决。妈妈对女儿说:“先放下手中的,再把你认为最美的放在手里。”小女孩的母亲接着告诉她:在成长的过程中她要舍弃更多,不管她愿不愿意。

 

    有句古话叫做“有所得必有所失”,还有句话叫做“有所为有所不为”,可见人生在世什么都想得到、什么都想拥有是不可能的,要想得到某些有价值的东西,就要舍得放弃一些相对没有价值的东西。尤其是女人,对于人生应该有所追求,但是不能丧失理智地痴迷和盲目地执著;对于幸福和快乐,应该有所向往,不要总是为生活的琐事而烦恼,不能太患得患失。世间万物都有它的规律,一切事情都要努力去争取,一旦力所不能及,就应该果断地放弃。

 

    1.选择是人生的一种态度

 

    其实,人的一生中要经历无数次的选择。聪明人的心里清楚自己的确切目标,知道自己最想要的是什么,然后按照优先顺序在两个或者多个目标中做出正确的选择。

 

    在前几年的东南亚海啸时有这样一个感人的故事。一位年轻母亲在万分紧急的情况下,为了救三岁的小儿子忍痛放弃了五岁的大儿子,否则,母子三人将无生还的可能。没想到,奇迹发生了,大儿子竟然也得以生还。

 

    在人生的抉择中,很多时候是由不得人的,学会选择是一种艺术,也是一种态度。舍不得扔掉的东西也许很有价值,也许毫无价值,如何取舍就要看我们的目的了。人们总是希望有所得,以为拥有越多就会越快乐,所以往往沿着追寻收获的路走下去。当我们受了很多苦以后才发现,许多无聊和困惑、痛苦和失落、压抑和无奈,都和我们渴望拥有更多有关,因为不懂放弃或过分地执著,以致迷失了正确的方向。

 

    2.放弃是人生的一种智慧

 

    对于女人来说,除了事业以外,爱情和婚姻是最为至关重要的,是她们赖以生活的根本和基础,然而这又是最难把握的、最不能按照个人意志为转移的,它充满了无奈的变数。因此,有时候随缘和认命并不代表着消极的人生态度,而是对自然规律的遵循,是对这个世界的尊重与善待。

 

    生活有时会逼迫你,不得不改变爱好,不得不撇开友情,甚至不得不抛下爱情……你不可能什么都得到,所以应该学会放弃。

 

    放弃,是一种对名利的淡泊,对世俗的鄙视。学会放弃,你便可以使负重的人生得到暂时的休息,摆脱烦恼和纠缠,使整个身心沉浸在一种轻松悠闲的宁静之中;学会放弃,你便可以用充沛的精力去做你最想做、最该做、最需要做的事情;学会放弃,你便可以在无怨无悔和默默无闻的等待中使自己的心灵得到一种超越,一份执著和自信。

 

    学会放弃是生活中智慧的表现。放弃不属于自己的,珍惜属于自己的一切。幸福也许就在不远处。

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