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风湿寒
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人体为什么要排湿、排寒、排毒?
我们为什么要排六邪?
(风、寒、湿、暑、燥、热)
有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿的渗透力最强,湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。

体内寒湿重的人循环一定不好,循环不好的人营养无法被吸收,毒素无法顺利排出,当然是疾病缠身,癌症,肥胖,肌瘤,风湿病,不孕,痛经,手脚冰冷等都是体内寒湿过重引发的一系列疾病。



1风邪善变伤头面

1、风邪有摇动的特性,所以一切不自主的摇动;如突然晕倒、眩晕、手抖、抽搐、角弓反张、面肌痉挛等,都属于风邪致病。高血压引起的脑溢血、脑血栓等,表现为发病突然,昏厥不省人事,口眼歪斜等“动摇”的特征,故称为“中风”。

2、“风善行而数变” 中医认为凡是来回跑的、病位不固定的疾病都是由风邪引起的,表现为病位行无定处的特点,

如表现为肌肉、关节的游走性疼痛,痛无定处的风湿性关节炎等。数变,谓风邪致病的表现变化多,如荨麻疹的皮肤瘙痒,疹块时隐时现,此起彼伏。

3、“风为百病之长” 因为寒邪和热邪很难单独侵犯人体,它们往往借助风邪,所以说“风为百病之长”。鉴别风寒病症和风热病症有几个要点,即冷、痛、汗。

2寒邪伤阳生冷痛

1、“寒为阴邪,易伤阳气” “阳虚生外寒,阴虚生内热”,这两句话是对应的。中医讲究取类比象,多联系自然界现象,就很容易理解了。

2、“寒性凝滞” 寒邪不像风邪,风邪不固定,而受了寒邪则相反,凝滞不动。一旦凝滞,不动不通,不通则痛。妇女坐月子时就不能受寒,如坐月子时背部受寒,她以后背部可能经常疼,不舒服,还常常感觉冷,而且不好调理。

3、“寒性收引” 如冬季睡觉时,很多人都喜欢把腿脚蜷起来,就是这个道理。所以,人受寒后身上没有汗。风寒感冒和风热感冒的区别之一就是风寒感冒不出汗,而风热感冒正好相反。

3湿邪重浊人疲乏

1、“湿性重浊” 中了湿气后,常常会感到头晕、身重、疲劳、关节疼痛、乏力。因于湿,首如裹。中医有句话叫“利湿一身轻”,排毒也是一身轻,我认为,一定要对症,具体情况具体分析,如果体内有湿气,利湿自然轻;如果体内有毒,当然排毒自然轻。

2、“阻遏气机,损伤阳气” 这句话的意思是本身不是阳虚,而是湿邪把阳气堵住了。就像暖气管道中间有问题,无论在锅炉房里如何加温,通不到的地方依然冷。阳气到不了哪里,哪里就冷。人体人体为什么要排湿、排寒、排毒?
我们为什么要排六邪?
(风、寒、湿、暑、燥、热)
有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿的渗透力最强,湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,

2寒邪伤阳生冷痛

1、“寒为阴邪,易伤阳气” “阳虚生外寒,阴虚生内热”,这两句话是对应的。中医讲究取类比象,多联系自然界现象,就很容易理解了。

2、“寒性凝滞” 寒邪不像风邪,风邪不固定,而受了寒邪则相反,凝滞不动。一旦凝滞,不动不通,不通则痛。妇女坐月子时就不能受寒,如坐月子时背部受寒,她以后背部可能经常疼,不舒服,还常常感觉冷,而且不好调理。

3、“寒性收引” 如冬季睡觉时,很多人都喜欢把腿脚蜷起来,就是这个道理。所以,人受寒后身上没有汗。风寒感冒和风热感冒的区别之一就是风寒感冒不出汗,而风热感冒正好相反。

3湿邪重浊人疲乏

1、“湿性重浊” 中了湿气后,常常会感到头晕、身重、疲劳、关节疼痛、乏力。因于湿,首如裹。中医有句话叫“利湿一身轻”,排毒也是一身轻,我认为,一定要对症,具体情况具体分析,如果体内有湿气,利湿自然轻;如果体内有毒,当然排毒自然轻。

2、“阻遏气机,损伤阳气” 这句话的意思是本身不是阳虚,而是湿邪把阳气堵住了。就像暖气管道中间有问题,无论在锅炉房里如何加温,通不到的地方依然冷。阳气到不了哪里,哪里就冷。人体阳气被挡住后到不了手,手冷;到不了脚,脚冷;阳气到不了阴部,男性就会阳痿,女性就会宫寒不孕。所以治疗女性不孕症,有时候不是靠补肾或活血就能解决问题,湿气大的患者要靠利湿通阳,才能见效。

3、“湿性黏滞” 有湿气的患者治疗过程都很漫长,要做好打持久战的准备,有时候需要用三个月、半年,甚至一两年的时间,才可能把体质调过来,因为湿性缠绵、黏滞。打持久战最好用食疗。

4、容易往下走。湿邪和风邪正好相反,风邪往上走,而湿邪则往下走。所以,很多身体下半部分的问题,如下肢肿胀、腹胀、腹泻或者大便黏滞不爽、小便不利等,要首先想到湿气的问题。


一个人体内为什么会湿气大呢?主要有这样几个原因:嗜好生冷,喜欢吃油腻,喜好烟酒,乱用补品。另外,还有环境问题,以及家族性、遗传性的原因等。

4暑、热、燥

暑为夏天的主气,与燥、热有共性,均属阳邪,但暑邪引起的暑病有季节性或多在烈日、高温环境下发病,且无内暑。

上火是炎症的表现,炎症会发展成癌症!

在生活中,可以引发上火的具体因素很多,这可以从生活方式和心理状况两个方面说明。生活方式方面主要是不注意休息,熬夜,受凉,伤风,嗜烟酒,过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,贪食羊肉、狗肉等肥腻之品,这些都会引起上火。而在心理方面主要是情绪不稳定,波动过大,或是不够冷静,急躁易怒,动辄为一点小事大动肝火,都会引起上火。

那么,怎么辨别自己是否是寒湿体质呢?

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