首先我们明白一个道理，那就是中医，入门不难，难的是临床的经验，因为自学者没有医院那样的地方去实习，去积累临床的经验，不能把所学的理论知识和实际情况结合起来。
其次我们还要确定自己是真的想学，每天拿出半小时以上的时间，最好是90分钟，可以在周末和休息日正常休息，持之以恒才可以。三天打鱼两天晒网肯定是不行的。
第三，我认为，《易经》是锦上添花的作用，学不学都可以，我也只是学习了倪师的《天纪》两遍 ，悟道之后就没有再学。因为知识点可能记不住，但是现在是网络时代，记不住的可以查。
第四，自学中医不能抱着批判的思维去学习，也就是你要相信再学，不能边学边问自己，这科学吗？那科学吗？你要明白传统医学几千年，现代医学才几百年。
明白或者赞同以上的思路就可以往下接着看，我来告诉你如何学，而且是零基础的自学，我自认为，这个方面我很有发言权。
既然是自学，那就是去网上找课程，找教材。其实我这些年看过了太多的教材和课程了，各有优缺点，最后我耽误了几年的时间，我发现只有学倪海厦老师的课程最好，坦白说，我并不认为倪师是最厉害的大夫和老师，但是他是体系最全的，也就是可以从头学到尾。所以我一直称其为老师，虽然我没有这个资格做老师的弟子。倪师的课程我放在最后说。
我先说说其他老师的课程。
JT叔叔。也是台湾人，和倪师并成为台湾中医三杰，JT叔叔是个日语老师，还有《庄子》课，中医部分，有《中医基础理论》、《伤寒论慢慢教》、《本草》，其中的《中医基础理论》和《伤寒论慢慢教》有好几个版本，是因为他有的时候来国内讲课，每次内容不太一样，不过大体相同。其实除了倪师的课程，首推还是JT叔叔。倪师的课程台湾口音挺重的，不过我现在基本无障碍了，看的多就行了。但即使是我这样对老师的台湾腔习惯的人，对于JT叔叔的那种台湾腔也有些接受不了，到最后，我能听懂他说的每一句话，就是不想听。JT叔叔的课程没有书，网上有其文本资料，视频倒是好多版。
郝万山的《伤寒论》。郝万山的课程有两个版本，一个是当年为学院的学生录制的，后来好像在2021年又录了一次，我看的是第一版。这个版本的优点是可以买到正版的教材，也就是自学界公认的最好的《伤寒论》版本
郝大师对于伤寒论的理解，我估计是在世中医的前几名了，教学内容讲的非常细，如果只是想学习伤寒论，我是推荐的，当然要有一点基础。
3.圆运动的古中医学。其实坦白讲，这本书是李可大师推荐的，我非常的喜欢读李可大师的医案，所以这本书，和视频课程我都学了，课程是李可大师的徒弟讲的。不过学完后我觉得，应该是当年李可大师比较认可这本书，然后出版社就开始铺天盖地的推荐，到处说是李可大师强烈推荐。因为原作者彭子益如果不是李可大师推荐，没有任何的其他书籍或者事迹或者医案和名声流传下来。而且我后来回看书的内容，我对其有些内容不太认可。但这本书确实是李可大师和刘力红推荐的。我个人不推荐学习。
4.胡希恕大师的《伤寒论》和《金匮要略》。坦白说胡希恕大师是我认为最厉害的大师，尤其是看了郝万山大师的课程后，郝大师说过，胡希恕大师后期只给领导人看病，但是依然会帮助像郝万山这样的年轻大夫，其医德医术都是最好的，会诊的时候总能以伤寒论的独到见解辩症，开方也仅仅是几位常见的药。总能药到病除。胡希恕大师的医案由其弟子冯世纶冯老整理，而现在冯老还在北京坐诊，如果有人让我推荐大夫，我就说冯老在北京。胡希恕大师的课程非常的好，只是缺点是没有影像，只有声音，而且体系不全。只有《伤寒论》和《金匮要略》。胡希恕大师不是一个注重名声的大师，一生都在看诊，没有什么论文和书籍，都是弟子整理的，这也让我更加佩服和崇拜。
5.张锡纯《医学衷中参西录》。晚清著名中医，我个人觉得他的特点就是自己试药，别看《神农本草经》和《本草纲目》记载怎么样，我都要亲自试，而且把西药也按照中药的思路划分。想学习这个课程，可以去搜索罗大伦老师的音频，讲解的很详细，缺点是没有视频，而且体系不全。不过张锡纯的医术是李可大师非常认可的。
好了上面就是我这些年走过的弯路，我之所以说是弯路绝不是以上的课程内容不好，各有优缺点，如果单学《伤寒论》郝万山大师和胡希恕大师的都好，好了下一期来说说我最推荐的也是我一直反复学习的倪师的课程——人纪。
想买笔记的小伙伴，价格是59元，由于我没有团队，这两天是我女儿做我的助理，我也不知道价格定的是不是合理，因为打印量不大，全彩打印挺贵的，反正是，你若想学习就不会觉得贵，你不想学，我白送你，你也不想看。再次感谢大家。
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