近些年感觉身体素质越来越差，尤其是到了夏天的时候，整天没精打采、全身不舒服，现在终于知道，原来是长期处在空调环境中的原因。现在让我们看看这究竟是为什么呢？
一、长期不清晰的空调有多脏
很多家庭自从买来空调就没清洗过，那你知道长期不清洗的空调到底有多脏吗？
网上曾经热传过一则帖子“空调72小时可以吹霉一碗饭”，有人试验过虽然没有出现明显的霉斑点，但米粒之间的缝隙处挤满了大量灰尘且有股发霉的味道。
空调长时间不用或使用较长的一段时间后，空调内会积存大量的脏物（灰尘、油烟、空气中的絮状物、细菌、胺、大碱化学有害物质），细菌、病毒，螨虫等微生物在空调内部会大量的滋生和繁殖，中国环境科学学会室内环境与健康分会之前进行了室内空气测试活动，结果显示，空调散热片的肮脏程度远大于马桶。在检测中，空调散热片的细菌含量每平方厘米最高数量是马桶细菌总数的60余倍。
看到这，你应该知道不清洗的空调有多脏了吧，那如此脏的空调对人的身体健康会造成多大的危害呢？
二、长期不清洗空调的危害
空调污染是夏季室内空气污染的主要因素之一，通过上文我们知道空调在使用一段时间之后，在空调内部会滋生大量垃圾、灰尘和细菌病毒，那它对人的身体健康会造成什么样的危害呢？
1、细菌、病毒，螨虫等微生物的大量滋生和繁殖，会传播疾病，严重影响人体健康！
2、会发出强烈的异味，污染室内的新鲜空气，危害人的身体健康，尤其对年老体弱者、女性及幼儿危害更大。
a、特别影响宝宝的身体健康
宝宝皮肤薄嫩，皮下脂肪少，体温调节中枢尚未发育完善，如果使用空调不当，宝宝受空调冷气侵袭，毛细血管收缩，汗毛孔紧闭，体内热量散发不出来，容易使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡，引起发热，咳嗽等感冒病症，俗称“空调病”。
b、对女性和老人的身体也会造成严重伤害
老人身体机能下降，抵抗能力变差，容易引起各种不适，甚至疾病。
女性体质不如男性，女性外出的机会相对较少，大部分时间都在室内，对外界温度变化的适应能力较男性差，如果从高温的室外一下进入温度较低的室内，强烈的温差极易破坏人体的调节功能，导致患空调综合症(俗称“空调病”)。
3. 容易引发呼吸道疾病和过敏性皮炎
还会带来一些其他的危害，比如
1、影响制冷效果
2、增加电量损耗，耗电量大概会增加三成
3、产生噪音，影响休息
空调长期不清洗的危害想必大家都清楚了，为了家人的健康，定期对空调进行清洗显然是非常必要的。
三、如何对空调进行清洗
空调机的清洗可以分为三个部分
1.清洗面板和滤网
关闭掉空调室机的电源插座，打开室内机面板、抽出滤网，用清洁剂、软毛巾、将面板和滤网清洗干净，并用自来水冲洗。
2、清洗冷凝器和蒸发器
可用毛刷和吸尘器配合使用来清洁空调蒸发器和冷凝器的灰尘，注意在清洁时沿着蒸发器的盘管垂直方向清扫，以免碰坏盘管的肋片。空调蒸发器和冷凝器是空调的核心部位，如果你不知道如何处理，不可随意拆装，以免造成空调损坏。
3.室外机清洁
室外机由于长期暴露在室外，会造成灰尘的囤积，有些靠近油烟较重或马路边就会产生油渍。一般情况下只要用清水清洗即可，若油渍较多可用清洁剂清洗。
当然，自己动手清洗空调虽然便宜实惠但也有很多弊端，比如：
1、对于空调的污垢细菌并不能彻底清洗
2、对于不专业清洗人员来说，很容易对空调造成损害
3、选不到专业的清洁剂，清洗有可能会造成相反的效果。
所以，要想彻底清洗空调的污垢细菌，还是要请专业清洗人员，一方面省事，另一方面清洗彻底，还能对空调本身的损害降到最低。
所以为了，自己和家人的健康，一定要重视起来哦！
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