乔女士今年36岁，事业蒸蒸日上，是很多人羡慕的“霸道女总裁”。然而，同事们在背地说起她时，经常会聊到乔女士的前夫。
两年前，乔女士的前夫也是单位高管，两人经常互相比拼，谁也不服谁，导致了婚姻破裂。离婚后，乔女士的前夫就辞职了。
所以乔女士总觉得家里两个人都出色会导致感情不和，便找了个年轻小伙作为伴侣。去年，乔女士找到了23岁的小王，小王刚大学毕业，在做电话销售工作。乔女士与之相处一段时间后，觉得还不错就结婚了。
然而前段时间，乔女士下班以后忽然感觉胸闷得难受，连呼吸都困难了！急忙去医院检查，而检查结果却让她崩溃了！乔女士患上了肝癌！
“我才36岁，怎么能得这种病呢！”乔女士跪地痛哭，对自己的病情很不解。
而医生在得知乔女士的情况之后，说道：两个原因导致的，一个是熬夜，一个是生气啊！
原来，由于前夫离开，乔女士的工作更忙了，经常加班到很晚才回家，谁知每次回家，都会看到丈夫小王在打游戏，家务不打扫，不洗衣服也不洗脚。累了一天的乔女士下班后还要做家务，每天都气得直骂丈夫，小王也不动弹。等到收拾好屋子，经常是半夜了！
得知原因后的乔女士气的直哭，大骂丈夫道：都是你害的！
医生提醒：容易导致肝癌的几个习惯要知道
1、喝酒
我们都知道，酒最伤肝，酒精进入人体后90%在肝脏中代谢。代谢成乙醇和乙醛后，都对肝具有直接刺激、损害肝细胞的毒性，能使肝细胞发生脂肪变性甚至坏死。出现脂肪肝、肝硬化，甚至是肝癌。
2、吃变质食物
如果不注意饮食安全，吃了变质的食物，轻者会拉肚子，重则食物中毒。而肝脏正是解毒的器官，当你吃变质、发霉的食物，肝脏就不得不加大力度来为你解毒，严重的话，超过肝脏代谢范围，就会引起肝损伤。
3、熬夜
熬夜伤心又伤肝，长期以往很容易导致睡眠不足，影响了肝脏在夜间的自我修复，大大降低了肝脏的解毒能力，尤其是肝炎病人，更伤害了身体。
4、生气
古语有句话叫做：大动肝火！说明人情绪激动、发怒的话，就容易使肝火上脑，出现失眠多梦、脸上起痘、舌上长泡的现象。
反过来，肝脏是帮助人体调控情绪的脏器，一旦肝内毒素堆积过多，阻塞了气血的正常运行，就会使人产生不良情绪。长期以往，会形成恶性循环，损害健康。
肝不好的人，谨记“四点”
一、喝养肝茶
蒲公英玉兰根茶：
蒲公英性寒、味甘苦，有清热解毒、消肿散结、利湿退黄之功效。这些作用对保护肝脏都有好处，可以促进肝脏排毒。蒲公英根作用影响最大的就是保肝，清肝毒，预防肝损伤。跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上，是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。
玉兰根学名菊苣，是一种药食两用的中药，玉兰根提取物的保肝作用是由于其加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。玉兰根提取物中脂溶性成分和水溶性成分对化学性或酒精性肝损伤均具有显著的保护作用。
二、吃养肝食物
1、青色食品是养肝护肝的最佳选择，可以促进肝气循环，舒缓肝郁、保护视力。因此，应多食用一些青色食物，如黄瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海带等。
2、富含vc的食物有助肝脏解毒，对保肝护肝有着非常好的功效。例如西红柿、柑橘都是大家喜欢的具有很好的滋阴功效的食物，可作为肝炎患者的日常膳食。 但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。
3、绿色食品是保肝养肝的最佳选择，例如香菇、木耳等食用菌含有较为丰富的多糖类物质，对于加强肝病病人机体免疫功能十分有益。对于新鲜的蔬菜，患者既可以生食，也可以煮汤，每日交换食用，更好的保护肝脏。
三、运动养肝
运动，有助于强健肝脏，促进肝脏健康，也有助于排毒。
想要帮助肝脏排毒，可以选择在晚饭后，一小时，散散步，有助于强肝。
散步也能“散心”，可疏解心理压力，消除不良情绪，减轻肝脏的负担，有利于肝脏更好的排毒。
四、敲肝经
肝经通，才会促进肝脏排毒，所以，日常多敲肝经，可以很好的促进排毒哦！
可以手握擀面杖，从大腿根部，慢慢敲打，一直敲到膝盖处的关节前。
敲打的力度，控制在自己能够承受的范围内，不要用力过大。
两条腿轮换着敲打，左右交替，大约十分钟左右即可，能有效疏通肝经。
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