保护肝脏的10味中药找到了，用过的都说好

肝为刚脏，具有刚强躁急的生理特性。肝气升发太过，会造成肝阳上亢，则产生一系列疾病。

1、柴胡

擅长疏肝解郁，条达肝气。
中医在遇到患者肝郁气滞导致的胁痛口苦、心情抑郁时，常用到柴胡这味药。如经典名方小柴胡汤、逍遥散、四逆散均以柴胡作为君药。

2、香附

主入肝经，善散肝气之郁结，为疏肝解郁、行气止痛之要药。
《本草纲目》称之为“气病之总司，女科之主帅”。如越鞠丸治疗六郁所致的脘腹痞满胀痛、呕吐吞酸，其君药即是香附。

3.白芍

长于养血敛阴，柔肝止痛。可用于肝血亏虚导致的面色苍白、月经不调，配伍熟地、当归、川芎组成四物汤。与甘草同用缓急止痛，治疗阴血亏虚筋脉失养引起的手足挛急作痛，如芍药甘草汤。

4. 天麻

味甘性平，归肝经：能平抑肝阳，息风止痉，擅治各种病因之肝风内动。如常用于治疗高血压病的天麻钩藤饮，平肝潜阳息风，故治疗肝阳上亢之头痛、眩晕。

5.决明子

主入肝经，长于清肝明目。用于肝热目赤肿痛，配伍黄芩、木贼等药，如决明子散。还可治疗风热上犯之头痛，面热目赤等。决明子还有润肠通便的作用，治疗肠燥便秘。

6. 龙胆草

味苦性寒，归肝胆经，善泻肝胆实火，清肝胆湿热。

7. 枸杞子

味甘性平，滋补肝肾之阴，为平补肝肾阴阳之品。治疗阴血不足所致的头晕眼花、腰膝酸软、耳鸣耳聋、遗精、失眠多梦等早衰证，枸杞子还有养肝明目的作用。

8. 石决明

咸寒清热，质重潜阳，为凉肝、镇肝之要药。

9. 当归

为补血之圣药，善于治疗血虚诸证。如治疗气血两虚的当归补血汤、人参养荣汤中，当归配伍黄芪或人参养血补气。此外当归还有活血止痛的作用，治疗血虚血瘀所致的经闭痛经。

10、吴茱萸

主入肝经，长于散肝经之寒邪，为治肝寒诸痛之要药。用于肝寒导致的巅顶疼痛、干呕吐涎沫

健康养肝小经方：日常喝水的时候，往杯子里面加入一些药食同源的养肝食材，菊花、金银花、决明子、枸杞子、牛蒡根、桂花，开水冲泡5分钟，每天喝2杯！

现在正处于疫情期间外出不便，我们帮大家把这几味食物做成茶包，只需要将茶包泡入水中即可，达到补降低肝火、消除疲劳的作用，长期饮用还可以缓解胃胀气，对身体有诸多的益处。