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​“怕麻烦”,是一种病
小琪和雅丽同时考进一家事业单位。
 
入职三年,小琪年年被评为优秀,深受领导的信赖、同事的好评。而雅丽却一直碌碌无为,领导很少把重要的工作交给她,同事也大多不愿和她共事,甚至对她有些排斥。
 
究其原因是在入职初期,领导曾把一个核算单位资产折旧的工作交给雅丽,雅丽认为之前没接触过相关工作,便以自己是新手为由推掉了工作。 而当领导把同样的工作交给小琪时,小琪却耐心地读完了繁琐的操作手册,下载了手册中提到的软件并学习如何操作,高质量地完成了这件工作。
 
同为新人的小琪和雅丽,并不是工作能力上有差距,而只是因为雅丽比小琪怕麻烦。
 
怕麻烦的人,在职场既无法习得新的技能,也缺乏解决问题的能力。
 
“多数人对麻烦的事情,都有一个普遍的接受程度。但有些人格外怕麻烦,跟他一起工作的时候,他总是掉链子或拖延,这种人通常是最容易被淘汰的。”罗永浩曾经提过六类人会被职场淘汰,这其中首当其冲的便是怕麻烦的人。
 
怕麻烦的心理,极大地阻碍了职场新人工作时的积极性和行动力。这个不屑做,那个不想做,一直不知道自己有多大的能耐,更不清楚自己能胜任哪些工作。
 
对于需要从头开始学习的新技能,视为工程浩大,不断地给自己设限,以至于缺乏解决问题的能力。尚未掌握新技能的人,即使熬成职场老手,也不意味着有价值的成长,而是更加容易被新的形势淘汰。
  
如何驱赶那个“怕麻烦”的自己,有这么三个方法,你可以尝试。
 
1、克服对未知的恐惧和焦虑
 
有项研究表明,人会把对于未知和已知状态分成舒适区、学习区、恐惧区。
 
舒适区是人们非常熟悉和清楚的环境和领域,在这个区域工作,是让人感到舒适的,但它的坏处是不能让人成长。

学习区是有陌生内容,会让人产生一些焦虑情绪,但不阻碍人们在这个区域进行学习和工作。

恐慌区是对人来说完全陌生的区域,这会让人产生恐惧情绪,而人在恐惧状态是无法学习的。
 
 
在职场中面对未知的恐惧,首先,我们应该通过积极的心理暗示,从战术上藐视敌人,把自己从恐慌区拉回学习区。
 
“怕麻烦”其实是你的潜意识发出的一种信号,它仿佛在告诉你,你面前要做的事是不会成功的,你还有某些能力方面的不足,或者资源不够,无法完成这件事。
 
其次,用已知对抗未知。我们所学的知识,重要的可能不是知识的本身,而是习得的过程和方法。搜索自己熟悉的领域,回想自己以前学习知识的过程,进行方法迁移,找到串联他们的突破口,很多新问题的解决方法是相通的。
 
与其在纠结中为自己设想诸多困难,倒不如踏踏实实,兵来将挡,水来土掩,办法总比问题多。
 
2、拆分目标,把问题具体化 
 
老钟对小钟说:“你一年要摆31536000 下。”小钟说:“我怎么可能完成?”老钟说:“你只需一秒摆一下,每一秒坚持下来就行。”小钟想着:一秒摆一下, 每一秒坚持下来。一年过去了,小钟真摆了31536000下!
 
把大目标分解为多个易于达到的小目标,在这个过程中不断给自己信心。在达到一个小目标的时候,就会体验到“成功的喜悦”,这种“感觉”将推动我们充分调动自己的潜能去达到下一个目标,形成良性循环。
那如何把大目标进行拆分呢?一般情况下,我们可以按照以下两个方式:
 
[1]量变式小目标:所谓量变引起质变,对于由于数量庞大、迂回反复而让我们心生厌烦的大目标,以三个、五个或是十个一组的方式,定下与数量相关的小目标。每达成一个小目标,让自己休养生息,重整旗鼓。
 
[2]里程碑式的小目标:纵观全局,找出此次任务的关键节点,比如需要攻克的技术难关或者是承上启下的关键部分,作为里程碑式的小目标。每一个小目标的完成相对轻松,大目标的达成也相对顺利。
 
很多人做事会半途而废,往往不是因为难度较大,而是觉得目标太遥远,看不到希望。他们不是因失败而放弃,而是因心中无明确而具体的目标乃至倦怠而失败。如果我们懂得分解自己的目标,把问题具体化,一步一个脚印地向前走,也许一切都会变的简单。
 
3、提高自己的时间利用效率
 
如果时间充足,很多时候我们是可以处理好繁琐的工作的。这个时候就需要我们在工作中合理规划时间,提高自己的工作效率。
 
西方有很多“时间支配专家”,他们运用电脑做了各种测定后,为人们支配时间提出许多合理化建议,其中一条就是“整齐就是效率”。
 
他们比喻说:木工师傅的箱子里各种工具排列有序,不同长度的钉子分别放好,使用起来随手可得,每次收工时把工具放回固定的位置,同把工具胡乱丢进箱子里所花费的时间相差无几,而效果却大不一样。
 
一方面是让自己的工作有条不紊地进行,而另一方面便是把握好主次,从全局着眼,弄清工作的主要目标在哪里,防止眉毛胡子一把抓,既虚度了时光,又办不好事情。倘若你对于日复一日的工作感到厌倦,提不起工作的兴趣,那不妨试试创新工作法。
 
只有合理的规划自己的时间,才能提高自己的工作效率,给自己充裕的时间,不让自己因为时间的紧迫而面对工作时感到窘迫,才能有信心和耐心从容不迫的完成工作,从软件和硬件上都具备应对繁琐工作的条件。
 
其实,“怕麻烦”可以说是我们职场上面对困难时的一种心理障碍,亦或者从根源上讲是一种惰性。它的存在阻碍着我们的成长,限制着我们的能力,甚至时刻影响着我们职场上的发展前途。
 
只有正视它摒弃它,时常自我反省,在日常的工作中发挥主观能动性,将工作落到实处。不空想,不拖延,不被繁琐击退,才能成为职场上的强者。
 
时刻记住:“怕麻烦”是一种病,得治。



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