我们经常会觉得怕冷，或者功能下降就是肾阳虚了，其实肾阳虚，不是那么简单的，从轻到重是分为四个阶段，而且每个阶段的具体表现都非常有特点，今天就来一分钟，教你分清并准确用药
首先，第一个阶段，阳虚则生寒，阳虚刚开始的时候最明显的表现就是特别怕冷，四肢手脚经常性感觉到暖不热，一年四季穿的都比别人厚一些。而肾呢，它属于人体下焦，因此下半身的表现会尤其明显，比如说腰以下的部位，小便频繁啊，夜尿多，腿脚感觉到没力气，男子呢，他容易患上功能下降，欲望减退。女性朋友呢容易痛经，白带清稀比较多，从症状上我们能看出来这些都跟这些表现还主要在肾阳的温煦和生殖泌尿的作用受到了影响，还没有牵涉到其他的脏腑，这个时候呢，我们就是主要以补肾助阳为主，可以参考右归丸，桂附地黄丸等
随着阳虚的加重，到了第二个阶段，就容易出现失眠和心悸的问题，为什么呢？因为我们都知道肾主水，而心主火，肾中的阳气，一旦虚弱，他治水的功能就会下降，那么这个水湿啊，就会蔓延，水湿上泛压制心火，心中的君火一旦受到克制，心不藏神，就会出现失眠，水饮凌心，心脏的泵血路线受到痰湿水饮的阻碍，就会导致心脏需要加倍的工作去冲破这些阻碍，因此而出现心悸，心中憋闷，常常感觉胸中有揪紧感，喘不上气儿，但是去医院检查的往往血管并没有什么太大的问题，这个时候呢，其实就是，最重要的关窍就是要温阳利水，我们一般临床上比较好的经验方就是真武汤。
到了第三个阶段，肾阳虚，肾为先天之本，脾为后天之本，先天不足，后天补，肾阳不足，脾胃就会要加倍的工作去给肾阳提供能量，这样慢慢的就会导致脾胃负担过重，脾胃亏虚，同时肾阳不足，反过来也无法为脾的运化提供阳气助力，因此，最终都会落得脾肾两虚的局面
因而出现食欲差，稍微吃一点就腹胀，大便稀，甚至拉肚子，看面色萎黄或者苍白，喉咙里总是感觉有痰，吐不完，身体困重，头脑昏沉，免疫力下降，动不动三天两头就感冒
到这个阶段呢，就是需要脾肾阳虚同补，尤其以脾胃为主，因为脾胃吸收的主要又吸收运化的主要脏器，我们想要补充到肾中就要先补脾。可以苓桂术甘汤为底方，加真武汤
到第四个阶段，肾阳亏虚，导致五脏六腑阳气无所出，这时候全身都会表现出衰弱，体内的阴寒极盛，阳气衰弱到极点，阴气自然也无所生化，最终出现阴阳两虚，阴阳离决，大汗淋漓，汗出发冷，四肢厥冷并且无论盖多少被子，衣物仍然不能缓解这种冷感，呼吸微弱，脸色青黑，脉极微，基本上就像吊着一口气了，这时候就以救命为先，立刻用四逆汤回阳就逆。
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