血虚、气虚、阴虚、阳虚?四种体虚常用中药,收藏起来备用!
1.血虚常用中药
当归-女人的补血圣药
熟地黄-补阴血,滋阴好
阿胶-直接补血
白芍-养血调经
何首乌-补肝肾,益精血
龙眼肉-食疗补血
2.气虚常用中药
太子参-小孩益气用
党参-脾胃之气虚用
黄芪-能补一身之气
白术-专用于补脾气
山药-食疗补气,适合胃阴虚
人参-元气不足,久病人群用
西洋参-爱上火,气虚的人用
3.阴虚常用中药
石斛-滋阴,胃虚
麦冬-心肺阴虚
沙参-阴虚补气
枸杞-性温不凉
桑葚-肾阴虚
4.阳虚常用中药
鹿茸-补肾阳
海马-一对为用
灵脾-温脾阳,补肾阳
巴戟天-温肾阳
杜仲-益肾阳,腰痛
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