云门穴——治咳嗽咳痰有特效！
云门穴出自《素问水热穴论》的“云门、倒骨、委中、储空，此八者以泻四肢之热也。”云，指云雾，门，是指门户。《素问阴阳应象大论》中记载：“云出天气，天气通于肺。”云门穴是手太阴肺经脉气所发，是肺气出的门户，故名云门。

穴位功效：
可以起到清宣肺气、止咳化痰、降逆平喘的功效，主要用于治疗咳嗽、气喘等呼吸系统的疾病。按压云门穴还可以宽胸理气、通阳止痛、通经活血，常用来治疗胸痛、胸中烦热以及肩背痛等

按摩操作：
用中指的指腹按揉两侧的云门穴。按揉时力度要适中，不可过于用力，以顺时方向揉动，以微有酸痛感为宜，两手交按揉1-2分钟即可。


穴位位置：
双手叉腰，我们的锁骨外端下缘的部位就会出现一个三角凹陷处，其中的中点处就是云门穴。