做肠镜到底是种什么体验？作为医生，我用亲身经历一次说个清楚！

缘起

     作为一个从业12年的专业的结直肠外科医生（是的，就是那种天天生活作息忙乱的医生群体们），在长期排便不成形，饮食不规律，经常吃外卖等等优良且普遍的“现代人群生活习惯”下（当然，便秘和肛门痛这些更专业且隐私的症状我就不说啦

），我还是决定做个结肠镜检查。为什么上班了12年才想起做肠镜的问题（关键还是本专业嘛

）。。。这个嘛。。。和普通人顾虑一样，还不是因为那点儿“恐惧心理”呗

。    

      但是谁都知道，做肠镜真的很重要。要知道结直肠癌是当今最常见的恶性肿瘤之一。在全球的恶性肿瘤排行榜上名列第三，死亡率高居第二。而在全球消化系统的恶性肿瘤发病和死亡率中，结直肠癌名列第一，傲视群瘤。而随着我国现代生活节奏加快，生活方式和饮食方式也开始逐渐向西方靠拢，因此国内大肠癌的发病率连年攀升。目前已成为我国消化系统恶性肿瘤发病率第2位，患病率第1位的恶性肿瘤！国内每年几十万的新发病例，给无数个家庭造成了沉重负担！而结肠镜检查可以简单准确的发现大肠病变。因此，及早发现和及早治疗，变得尤为重要。

 （科普结束，抱歉没忍住啊，

毕竟这是在门诊天天说的事情～）接着说“正事儿”吧。

    准备工作

   从决定做肠镜以后，先是给自己做一些检查（预约过程：开检查单，查传染病4项等），然后确定预约日期。在预约日期的前一天，我拿到了“心仪”的泻药

：这种白色粉末的大包加小包，让我难以忘却（原因看后面

）。

    清理肠道

     根据我们自己科室的习惯，我决定分两次饮用（一共24包药，肠镜检查前一天晚上8点喝掉12包，肠镜检查当天早晨5点喝掉剩下的12包），下面由我一定要重点介绍：首先头一天晚上8点的12包，要配合着1500毫升的温水，其实听起来没啥，（不就是三瓶啤酒吗？

还能难倒我一个东北汉子？

），没想到第1杯下去我就有点认怂了，可能我喝的比较猛，拿喝啤酒的架势喝的，紧接伴随而来的就是肚子胀

。就是那种好像喝了5瓶啤酒到6瓶啤酒，又不能去厕所的感受。以至于第2杯我都不敢喝了，在第1杯完全喝完之后半小时，我没有任何排便的感觉（这个和大家想的不一样吧？

）。在这里要说明一下，作为渗透性泻剂的聚乙二醇电解质散，当喝入一定剂量后，会有那种正常排便的感觉，而不是那种大家想象的腹泻时候急迫的样子，至少你有时间犹豫要不要去厕所，并且优雅的挪步到厕所里

。

    第2杯我犹豫不决，但是开弓没有回头箭，喝就喝吧！

 于是跟科里护士老师求教，得到了一个独家窍门：可以配合着“脉动饮料”一起喝（我的方法是，每次闭着眼睛喝一大口药物溶液后，再少喝一小口脉动饮料

），总之第2杯的状态要远好于第1杯。但这时大便的感觉也开始出现了。晚上我大概排了3~4次。刚开始还是成型便，到后来就排便💩变得松软了，但全程没有腹泻及腹痛的那种感觉。从晚上8点开始喝药到大约晚上11点半左右结束，终于可以安然进入梦乡了～（没错，所有大夫都是夜猫子属性

）。

    第2天早晨5点起床，把剩下的12包药物（舒泰清）喝掉（还是1500毫升水），这一次的感觉比前一晚上还要好，既没有腹胀也没有其他不舒服，大约又去了3~4次厕所，直到排出纯水样便（有很少量的粪渣）为止，准备工作完成啦。

     这里还要说明一点，复方聚乙二醇电解质散在导泄时，会同时补充体内所需的钠和钾等离子元素，所以即使排泄很干净，也不会有那种吃坏肚子或者腹泻后的浑身无力感（还是那么神清气爽的一个男儿

）。即使是中老年朋友，也不会有明显不适（如果不放心可以再喝点糖水）。而且一旦排泄干净，就基本不用再去厕所啦。

肠镜检查

      早晨到单位交完班，我和我的肠镜医生（其实就是我的同事倪医生，一位技术高超的理工型男医生

）一前一后的步入了既熟悉又陌生的内镜室。。。。（此处内心波澜省略1万＋字数）

     检查前先被带到一个私密的房间里（保护隐私，我们单位做的不错

），换上专业的检查裤子（真的是专业的

，只能露出肛门那种，既能保护隐私，又能方便医生操作，绝对的服饰神器！

），取左侧卧位（就是蜷着腿朝左侧躺着），由医生进行开始进镜检查。注意：此时绝大部分内镜医生都会以半安慰半命令口气同你说话，然后在你正在思考人生问题的时候，以迅雷不及掩耳盗铃的速度

，完成进镜动作！倪医生的进镜速度快到我还没能喊声音出来就已经在屏幕上看到了自己的直肠黏膜

（不愧是理工型男医生，这速度杠杠的

），而此时真正的感受是，只是肛门部位有异物感，因为腹腔内的肠道对肠镜的感受是相对模糊的，只是略微的腹胀感觉。

   

    这时候只要按医生及护士的指示做，并没有那么难受（相信我，这是实话

），当将内镜进入直肠和乙状结肠交界时，可能会让你平卧位，然后翘二郎腿，（是的，没错～就是你每天躺在床上玩手机和看ipad时那个悠然自得的动作，这个姿势可以一直到检查结束

）此时不要紧张，这只是方便医生更容易的将内镜送入以更深的肠腔，同时又不会让你难受的技巧（所以说一定要听话，我决定老老实实的配合～

）。

    整个检查过程中，我的眼睛全瞄在了液晶屏幕上（这个可以理解，活这么大岁数，第1次和自己的肠道见面，难免有些好奇

），当内镜到达大肠的末端（可以见到阑尾窝哦！）有时是到达末段回肠，结肠镜就算做到头了。从肛门到大肠的距离通常是1.5米左右，但由于医生的高超手法和操作，实际上肠镜大约只进了70公分左右，所以不用紧张，放松就好！

    接下来就是退镜观察（此时建议不要打搅医生，因为退镜观察的过程是医生辨别肠道内病变的重要环节，你的多余语言或动作会影响医生的观察和判断。那肠镜检查这罪岂不是白遭了？老实躺着，别动。。。）。退镜的时间有时会比进镜还要慢一些。但是依然不会有很难受的感觉。我尽量放松呼吸，不去乱动，在经历了漫长的一个世纪般的等待（其实一共才10多分钟）肠镜终于从我的肛门跑出去了！

。（检查结果没啥问题，有一个很小的息肉，被倪医生轻松的解决掉了！） 检查后，建议在地上多溜达（或者转悠，散步）一会儿，还要到厕所里蹲一蹲，把那些不该属于自己肚子里的气儿排出去（此时才知道原来放屁都能如此欣慰

）。至此，整个结肠镜检查结束～

     总结回顾

    这就是本医生“被”做肠镜的故事啦，是真情实感的感受

。其实没有那么恐怖，很多时候，最难过的只是思想那关，当你下定决心做结肠镜检查时，其实已经完成整个过程的80%了。 只要按部就班去做，就能让你对今后5到10年的肠道健康高枕无忧！

     目前国内医疗机构通常建议50岁以上的人群（也有建议40岁以上的）无论有无胃肠道的症状或疾病，都应该做一次结肠镜检查。因为在这个年龄段，肠息肉及肠癌的发病率会大大增加。

     但是如果你平时常有腹痛或腹泻以及大便性状的改变，或者便血、黑便、粘液便这样的情况，那么无论多大年纪，都建议还是尽早做一个肠镜，免除后患！其实做肠镜没有想象的那么难受，但是这个检查却可以及早的发现肠道内的息肉和肿瘤，可以大大减少罹患肠癌的风险。

      最后，感谢各位读者朋友看完此文，三甲祝您和家人身体都健健康康的，远离病痛。

      最后，感谢各位读者朋友看完此文，三甲祝您和家人身体都健健康康的，远离病痛。（作者：火箭军特色医学中心、全军肛肠疾病专病中心 张涛医生；供稿： 肛肠外科医患联盟）