中医养五脏，让你气色好、身体棒！今天，我们一起来学习如何通过中医方法保养五脏。

 1.心气虚--气短出汗+面色淡白人参、五味子--养心汤；

2.心阳虚--气短出汗+面唇青紫人参、刺五加--保元汤；

3.心血虚--心烦失眠+面色苍白大枣、桑椹--四物汤；

4.心阴虚--心烦失眠+咽干唇燥柏子仁、玉竹--补心丹；

5.肝血虚--视物模糊+面色无华当归、熟地--补肝汤；

6.肝阴虚--视物模糊+咽于口苦女贞子、龟板---贯煎；

7.脾气虚食少+便溏神疲乏力白术、山药--四君子汤，通过以上的七种方法可以有效的保护五脏，改善由五脏虚弱导致的症状，每天坚持服用效果更佳。其他都在下图

这些中医养五脏的方法非常实用，简单易行。希望通过这些方法，大家都能保持五脏健康，拥有一个更健康的生活。快来试试吧！