打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
关系中爱的序位

 关系中爱的序位

 

关系中爱的序位

 

什么是家族系统排列

 

家族系统排列是德国心理学大师海灵格所发展出来的,他发现每一家庭或组织都有一股隐藏的动力,每个成员都会受到这股动力的影响,而这个动力是在潜意识的深处,一般人不易察觉。在家庭或组织中所发生的许多负面事件如:家庭失和、身心疾病、自杀、伤害意外、暴力犯罪等都是抵触这股力量所导致,进而使系统的爱的序位受到干扰,有的时候还会重复发生,延续到下一代。 系统排列的功能,就是要协助我们了解家庭或组织背后的动力状况,把隐藏在潜意识的动力显现出来,找出解决的途径,让爱重新在家庭或组织中流动。家排本着凡事只作最小的干预,只进行治疗所需的最小的介入,让事物按照它本来的面目发生发展,那种用身体感觉来工作的方法让人惊叹,让人感到神奇。

 

系统排列可以处理很多难题,比如亲子、婚姻、疾病、死亡、自杀、外遇、流产、乱伦、家庭失和、情感问题、情绪身心困扰、儿童学习障碍等,也可以运作在工作、抉择、人际关系、灵性成长、临终关怀、生涯规划、企业管理等方面。海灵格的家族系统排列,现在已在世界三十几个国家传播运用,在国际上已赢得了高度的肯定,更多的家排助人者正在把他的心得在世界各地广泛传播,超过百万人从中受益。

家族系统排列基本上是团体工作方法,用团体中与案主毫不认识的人做代表,代替案主在世或死去的家庭成员,一般是同性作同性代表,比如用男性代表代替爸爸,由案主根据自己内在的感觉排列出整个或部分家庭的关系图,当家庭成员代表各自找到自己位置的时候,随着代表的移动,家庭成员的关系就清晰可见。一般来说,代表们都清楚自己所代表的角色,他们只需表达自己的感受和体验到的感知,令人神奇的是,代表们虽然对自己代表的角色一无所知,但是在那个排列的场域里,却有有和代表成员一致的感受,言行,甚至说话的语气神情都惊人的相似。

 

有时,排列的过程不需要说一句话,不需要冗长的叙述,不需要琐碎的分析,只是一个简单而古老的鞠躬,就会带来解决之道。与其他治疗方式相比,治疗师并不把案主视为一个需要帮助的人,只是给案主以支持,帮助他们如实的看到生命中的真相。

 

在需要时,治疗师可能介入排列,改变代表的位置,治疗师也可能会说一些精要有效的解决性语言,例如对父母会说:“你是大的,我是小的”;“我尊重你的命运”等等,有时治疗师会作治疗性尝试,通过代表的反应来判断那是不是个有效果的句子。通常这些话都是刹那间呈现的,并非治疗师事先准备的,而是根据现场的情境找到的。这样的话语虽然简单,但是常常会带着解决之道。当代表说的句子与事实符合时,所有在场的人都会感觉到力量,所以一节排列不仅能让案主得到疗愈,代表和其他学员甚至治疗师都会得到疗愈或成长。

 

亲子关系

父母是我们生命的源头,孩子从父母那里接受的最有价值的东西就是生命。对于孩子来说,父母是无从选择的。不管他们是什么人,孩子都从父母那里接受生命,接受他们成为自己的父母。与其他方面的爱的不同就是,对于父母所给的一切,孩子不能挑剔、指责和拒绝。只有在付出和接受保持不平衡的状态下,父母和孩子的爱才能获得成功。

 

尊敬并臣服于父母是系统治疗的核心所在。谁不能尊敬父母,谁就拒绝了自己。每个人都是自己父母的结合体,只有首先接受了父母身上的东西,自己才会得到最大限度的发展。对自己的父母越排斥,对自己的惩罚就越严厉。对父母的尊敬也意味着对命运、对道的尊敬和臣服。生活中,常有些人对父母充满挑剔,满口“我今后决不做父母这样的人”“我不喜欢父母怎样怎样”的话,然而这种强烈的划清界线的想法,常常事与愿违。本来完全对立却让人感到有惊人的相似性。在咨询中,一位母亲告诉我她的烦恼,她一直在拒绝成为她母亲一样教育观念的人,对孩子百般的不满、苛责、挑剔,多年来就想和母亲划清界线。可当她成为母亲时却惊奇的发现自己对待孩子的方式和母亲如出一辙,完全拷贝了自己的母亲。其实,谁在父母面前不评判、不挑拣,反而不会继承父母有问题的地方;谁在拒绝接受,谁就把自己放在凌驾于父母之上的地方。许多人不愿意放弃,因此也不会摆脱自己的父母,失去了发展自己的特质。当她能意识到这一点的时候,才能发展出于母亲不同的地方。

 

对父母的接受,具有一种神奇的效果。沈阳学习结束之后,我就在默默地做自己的功课,全然的臣服于自己的父母,全然地认可父母是大的,我是小的。我接受父母给与我的一切,我也全然地接受父母身上的一切,不去评判,不再挑剔和抱怨,渐渐地,和父母的相处不再有不舒服的感觉,取代而来感受到的是父母温暖的目光、关心的话语、深沉的爱。一向少有交流的父亲在一天晚上竟打电话嘱咐我,在单位上要处好人际关系,努力工作。关切温馨的话语使我感动得顿觉暖流在身、全然体验着幸福的味道。一切都处在和谐之中,和伴侣的关系也融洽了,事业也顺了,孩子也更可爱乖巧了,家庭处处都是欢声笑语,一切改变都在悄悄地进行。熟知电脑的人都有这样的经验,当准备在电脑中安装的软件时候,只有在安装协议中那个“我接受”栏目勾选的时候,软件安装才可以继续进行。接受,是一种神奇的力量。难受,忍受,接受而后享受,您会选择哪一个?

 

亲子关系的第一个法则就是父母付出,孩子接受。当孩子按照父母现实的状况全然接受,珍惜父母给以的生命的时候,爱才能流动,才能成功。付出和接受不可调和的失衡,是亲子关系要面对的第二个法则。当孩子要执行父母的功能,付出给自己的父母而不是从父母那里接受时,就会产生盲目的爱,痛苦和混乱就会产生。而孩子只有把从父母那得到爱付出给下一代的时候,爱才会正向流动。因此,父母与孩子之间一直要保持着这种不平等,即父母付出,孩子接受。也就是说,当父母是父母,孩子是孩子的时候,系统的层阶得到尊重,爱才是最完美的。正如海灵格所说,洞悉爱的法则是睿智,跟从爱的法则是谦卑。

 

父母与孩子之间有三种常见的模式会对爱造成伤害:

孩子拒绝接受现实中的父母;

父母想给或孩子想接受一些有害的东西;

父母想从孩子那里得到一些东西,而孩子也想要给父母。如果父母没有从他父母那里足够接受一些东西,或者他们伴侣之间没有足够的接受和付出,父母就有可能在孩子身上寻找一些需求,孩子也理所当然地想要补偿父母。那么,父母像孩子一样接受,孩子像父母一样付出,家庭的角色和功能就颠倒了。例如,如果父亲曾经拒绝自己的父亲,这位父亲就把这种情感转移到自己孩子身上,于是孩子不再是孩子,而是父母的一部分。如果孩子处在替代父亲的位置上,孩子会惩罚自己,因为他同样忠诚于自己的父亲。这样的付出和接受就会逆流而产生伤害和混乱,孩子不得不承担带来的后果。所以说,盲目的爱会造成纠缠,觉醒的爱才会带来解决之道。

 

有一个关于父母和孩子的排列练习――走向父母:分别选择父亲和母亲的代表,父亲代表并肩站在母亲代表的右侧,同时带着爱看向对面三米左右远的孩子(案主或案主的代表),父母亲代表尽量保持不去移动,孩子也带着爱和尊重看向自己的父母代表,静静地等候,没有任何的念头和评判,直到感觉场域的力量推动自己移向父母。这个练习的意义在于感受与父母之间的爱,觉察自己与父母之间的关系问题,从生命的源头――父母那里汲取力量,练习接纳父母,臣服父母,获得成长。做这个练习的时候要放弃所有的的认知,所有的控制。而放弃的这个自由和控制就是对父母最大的臣服和尊重。当理顺了与父母的源头关系,其余的关系问题将一通百通,一顺百顺。也可以说,处理好与父母的关系问题,伴侣关系、亲子关系等其他人际关系问题将不再是问题。与父母的关系是其他关系之母,尊重、接纳并臣服于父母就是与道同行,也将会顺其自然地打开所有的关系面向,与更广阔的系统、宇宙连接、扩展。

 

两性关系

男人有了妻子才成为男人,女人有了丈夫才成为女人。男人和女人相互吸引,使对方成为自己的妻子或丈夫,这就叫爱情。(黑林格语)男人只有在心灵深处与自己的父亲和谐一致才能赢得真正的婚姻。如果一个女人面对的是一个还没有接受父亲的男人,那么她在丈夫身上看不到男人的真正本质。因为男人的东西是从父亲那里得来的,拒绝了父亲就等于拒绝拥有并压抑了男人的特质。(传统的家庭教育中,女主内相夫教子,男主外奔波劳累,仍是主流现象,更多的婚内单亲、留守儿童,造成了父亲教育缺失的普遍现象,或许就是现在有些学者大声疾呼拯救男孩的原因之一。)对于女人也是同样的道理,女人只有在心灵深处与自己的母亲和谐一致,也才能得到幸福的两性关系。

因此,孩子在童年时期绝不能缺少同性父母的积极影响。在这里,并不是要求把教育孩子的责任都交给同性父母,而是说在生活中父母都要关心孩子,与他们保持良好的亲子关系,这对孩子的成长是十分有益的。如果女儿单方面受父亲的影响越久,她将来处理与男人的关系上就越成问题;如果她受母亲的影响越早,那么她处理异性关系的能力就越强。对于儿子也是同样的道理。

 

在两性关系中,伴侣双方是平等的,为了达到平衡,付出和接受要受到平等需要的调节。如果伴侣双方没有体验到这种平衡,那么双方的关系就不会发展出有意义的交换和持续更新的发展。如果一方只是接受而不付出,另一方很快就会失望而不在付出;如果一方只是付出而不接受,另一方则很快不再接受。正向的流动是,一方付出时也接受对方高于自己的付出,一方接受时也付出比自己接受更多的东西。这样关系才会保持良性的发展和持续。如果一方给得太多,超过了对方报答的意愿和能力的时候,关系也会结束。也就是说,我们对平衡的需求约束限制着爱。

 

但是爱也制约着平衡。当伴侣一方做出伤害对方的事情,受伤的一方必须回报一些伤害或惩罚给对方以保持平衡。这里有个度的限制,受伤的一方如果回报的大于对方,就会造成负向的发展,对方会寻找新的伤害报复循环升级,结果会导致关系中断。如果回报的伤害小于对方,爱就会制约着平衡。比如,夫妻一方有外遇,受伤害的一方得理不饶人,顽固地保持自己的清白感,就不能成功和解。这样的关系法则告诉我们,处理两性关系怎样从有害的交流转向有益的交流,怎样用爱来增加交流的量,让爱正向流动。所以,在正向交换中我们多给对方一点,在负向交换中我们少给对方一点,这两种情况都是因为我们相爱。在爱里开始的,唯有在爱里结束。

 

两性关系与亲子关系最大的不同在于二者是平等关系。如果夫妻一方降落到孩子这一级,想从伴侣身上得到父母般的爱,借以满足在父母关系中的缺失,伴侣关系也会受到重大影响。当出现这种情况的时候,往往是因为伴侣中的一方或双方,跟原生家庭有些没有解决的问题。如果真的想维持平衡,就必须在给我们生命的人面前做个小孩,在我们选择做伴侣关系的人中做个大人,在自己的孩子面前做个父母。

两性关系的法则还有,女人跟随男人,男人服务女性。有人可能会理解这句话是要求或支持男人支配女人,权力高于女方,其实,海灵格的观点是,唯有男人的行动是在服务女人,女人跟随男人才是正确的。所以,在家族系统排列里,需要我们用新的眼光如是地去看待我们发现的关系原则,按照个案所呈现的存在来判定,我们的伴侣不只是个异性,还是一个信念价值观和你绝然不同的人。当我们进入两性关系的时候,不仅要接受伴侣,也要去爱、尊敬和接纳伴侣的父母、家族和命运。当我们真正承认差异的时候,才能真正享受差异。

 

生命中,人的潜意识里对亲人的爱在意识中被压抑了,将爱和尊敬说出来,重新唤起人们内心深处的家庭亲情、将爱归于正确的序位,让真爱流动,问题则自然会朝向解决之道。对于一些想参加体验系统排列的人来说,不要把所有的希望都寄托在一次家排的经历上,而应该模拟排列中朝向解决之道的画面,在日常生活中伴随自己,不能天真地认为家排能转瞬间解决所有的问题,而应该在与家庭成员的互动中,从遵循序位的基础上,带着全然的爱与谦卑,从内心深处走向最佳的位置,那么存在的问题也会得到最好的解决。

 

家排是生活之道,是实践之道,不是装在头脑里的,而是装在心中并落实到行动中的。愿大家都有缘与道同行,拥有良好的伴侣关系、亲子关系,在平凡的生活中享受本应属于自己的幸福之道。

 

 



本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
海灵格家庭系统排列如何释放家庭爱的力量
家庭系统排列揭示的真相
你的家庭序位,排对了吗?
家庭关系的顺序对了,生活就顺了
心理学:一个家庭不想走下坡路,要有哪些“清醒”的认识?
【建议收藏】亲密关系中的三大隐形原则
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服