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21.早睡早起,怡神爽气,贪房贪睡,添病减岁。夜里磨牙,肚里虫爬。

22.一天吃一头猪,不如床上打呼噜。

23.三天吃一只羊,不如洗脚再上床。

24.枕头不选对,越睡人越累。先睡心,后睡人,睡觉睡出大美人。

25.头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中。

活在当下最重要,少抱怨;

别嫌工资少,先把老命保;

只要老命在,一分少不了;

你把老命丢,国家全没收;

平时省得多,全为儿女落;

你能带走的,只是骨灰盒;

只要你命长,工资还要涨;

朋友常沟通,心态要平衡;

小事别计较,健康最重要;

官再大钱再多,一样都进高烟囱;

一个中心:以健康为中心;

两个基本点:糊涂点,潇洒点;

四个忘记:忘记年龄,忘记疾病,

忘记恩怨,忘记过去。

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