1、不纠结。退休前的事已成为过去，像翻书一样已翻过去，今天面对的是新一页，一切都新鲜、干净、清新。对过去彻底清零，重新开始新的人生。过去犯的错误，走过的弯路，失去的机会，那是走到今天的机会成本，没有这些遗撼，走不到今天，更没有自己的平安，不应后悔、懊恼而沮丧。过去的朋友渐行渐远，那是利益交际己失，缘份已尽，没有那一个人能自始自终陪你走过整个人生路程，自然正常，无需感叹，更不伤感，学会与自己相处，依然会找到更好的乐趣，享受清净、悠闲的欢乐。不要再去忌恨过去瞧不起、伤害过你的人，其实他们比朋友给你的帮助起的作用更大，正是这种反向激励和鞭策，使你更加成熟、更有动力，越过坎坷，成功地走到今天。特别是对过去的荣耀和辉煌，不要沉迷、陶醉，更不值得炫耀，因为那已是过眼云烟，不要留恋昨天遗失的梦，否则合错过未来的蓝天白云。
2、不攀比。不与别人比家庭，家家有本难念的经，鞋挤不挤脚只有自己知道，多借鉴别人的好经验、好作法，研究把自己的身体、心情搞好，把家庭关系搞和谐，这才是本分之事。不要与别人比票子，钱多钱少，够花就好，钱多了多花，少了节省花，反之，钱多不一定是好事，一方面挣钱不容易，钱得到了，透支了健康，另一方面，守钱更不容易，钱多事多，有心思，成累熬，弄不好还会惹事生非，要人性命，不值得羡慕。不与别人比房子，房子大小，够住就行，房子太大、大多，撑不起来，住不过来，又要操心维修，还要担心什么时间开征房产税，多费多少心，一张床足以睡一生，而且一直守在身边，什么心都不操，多松心。如此种种，都不要比，不比心不烦，不比就知足，既不仰视比你强的人，更不卑视不如你的人，最奴平视看向前方，因为那里才是充满诗情画意、鲜花盛开的地方，也是每个人追求开心快乐的去处。
3、不计较。人到了老年，应该看清了人生除了生死之外，其余都是小事，都是身外之物，过眼云烟。不计较名利，名是虚得，利是外物，都生不带来，死不带走，且多了是负担、累赘，有时侯、有些人扔都扔不掉，甩都甩不开，终生受累、受制，痛苦不堪，计较个啥？不计较是非，是非是相对的，也可相互转化，对你是是，对他是非，此时是是，彼时是非，角度不同，站位不同，人人不同，是非不同，没必要计较，更不争吵，否则生气上火，得不偿失，计较个啥？不计较得失，这个年纪，多点、少点都一样，多有多的好处，也有多的不易，少有少的道理，也有少的轻松，况且多、少都不影响生活，更不危机生存，计较个啥？不计较，就不交针，不矛盾，你敬我一尽，我让你一丈，都轻松，都放便，何乐而不为！
4、不管事。人老人，精衰力竭，力不从心，该歇歇了，不要再管事、操闲心了。退休前，为了生计和事业，想了半辈子事，出了半辈子力，现在该停下来享受生活了。外面的事不要管，也管不了，不要看着这不顺眼，那也别扭，不是因为社会变坏了，而是你的认识、思维已跟下上时代了，做不到与时俱进了，只有老老实实服老，甚至退避三舍，在生活中寻找快乐，不要管外面的事，惹人烦，又生气，这是何苦呢？不要管亲戚、朋友的私事，因为你管不了，也管不好，还会引起他们的不满和埋怨，出力不讨好。要少管子孙的事，儿孙自有儿孙福，除提供力所能及帮助外，绝不干预他们的生活，更不指望他们回报，多关心自己的健康，提高自理能力，延长自理时间最好到死都不给儿孩添麻烦，这样你的晚年生活才会更有尊严。
5、不多欲。人老了，想法要少，要求要低，不要想三想四。要幸福，就要清心寡欲，简单平凡，越平凡，越纯净，越简单，越幸福。欲望多了，要求就高，烦恼就多，为欲望所累、所缠、所辱，甚至所害。要根除物欲，人到晚年不需要太多钱物，维持基本生活，有点就够了，多了纯是多余，既无用处，便是累赘。要根除情欲，不到风花雪月场合去，不与不三不四的人来往，守住老伴，捍卫家庭。把自己的欲望控制在满足老年人健康快乐的最低需求之内，你就会活的轻松、干净、踏实、幸福，就会活的很优雅，也更有尊严。
我认为，退休了，进入老年，只要做好以上五点，并养成习惯，就能保持一颗平常心，达到圣人所说'七十从心所欲，不愈矩″的境界，当好普通人，过平凡日子，享受简单生活，就会余生快乐幸福，也会延年益寿。
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