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油性肌肤的护理妙招 让你夏日清爽不油腻..

2012-08-16

(2012-08-11 20:23:18)
标签: 杂谈
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前言: 夏季本来就是一个让面部出油很多的季节,如果还是油性肌肤,那就更惨了,一不注意就可能是油面朝天,满面油光。于是对于油性肌肤,控油就显得尤为重要。怎样才能让肌肤乖乖听话,不出那么多油呢?
油性肌肤往往会伴随产生其他肌肤问题,诸如毛孔粗大、黑头粉刺、痘痘等,因此做好油性肌肤护理工作是关键。
油性皮肤控油五大妙招:
1. 洁面要做好并且洗脸次数要控制
脸部容易出油油性肌肤朋友,一看到脸上油油的样子,就有洗脸的冲动,而洗脸频率增高,只能促进皮脂腺分泌,让皮肤更容易出油。因此,建议每日洗脸次数不要超过三次,早晚一次为宜,天气过热,出油多情况下,可适当增加中午清理工作。
油性皮肤控油的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净,建议应选择洁净力强的洗面乳,一方面能清除油脂,一方面能调整肌肤酸碱值。在洁面洗脸时,将洗面乳放在掌心上搓揉起泡,再仔细清洁t字部位,尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位,长痘的地方,则用泡沫轻轻地划圈,然后用清水反复冲洗多次才行。洗脸后,可拍以收敛性化妆水,以抑制油脂的分泌,尽量不用油性化妆品。
2. 内部调理很关键
油脂分泌旺盛,要通过内调角度开始克服遗传性皮脂过旺的分泌,从而平衡激素分泌。对于内调可通过维生素B及维生素E来调理,另外蜂蜜及蜂王浆也是调理油性肌肤,可以达到美容控油的不错效果。
3. 蒸面去油脂
蒸面可疏通面部毛孔,减少油脂分泌,而蒸面最好10分钟每次,不易过长,而蒸脸的次数由面部的出油程度来定,一般出油度比较严重者,可增加蒸脸次数,而出油较少者可减少蒸脸次数。
4. 补水保湿 水油平衡
油性肌肤同样需要水分的适当补充,补充水分保持水油均衡才是肌肤的健康状态。而对于油性肌肤补充水分可选择夜间保湿营养护理产品,补水效果会比较好。另外,维生素C的大量补给,也能起到保湿作用。维生素C能有效防止皮肤因恶劣的环境而老化,抗酸化作用高,还拥有与油性肤质亲近的成分,并且具有美白的功效,是必备护肤品。
5. 饮食一定要注意
饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感。
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