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陈立冬：陈式太极拳精要解析

陈立冬，河南温县陈家沟人，陈家沟陈氏第十八世，陈式太极拳第十代传人，是陈秉旺大师的五世孙。陈立冬自幼承家学，随父学习祖传太极拳，后随族兄陈照丕继续深造，功成后，坚如刚、柔如绵、刚柔随心、应粘随抖接、出奇制胜。是陈家沟陈氏十八世守根人，为人和善、德高望重，为保护、传承和普及太极拳贡献自己的力量。    

陈立冬老师的陈式太极拳精编套路演练，通过陈式太极拳的起势、懒扎衣、掩手肱拳三个招式来解析太极拳的内涵所在。

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