半身照，是人像摄影中极为常见的一个题材。无论是帮人拍还是被人拍，掌握恰当的半身人像摆姿要点，都有十分重要的意义。
今天，技巧君为您整理了 4 个有效改善半身照拍摄效果的摆姿要点，一起来看看吧~
1. 额头前倾
最基本，也最常见的大头照姿势就是，微微低头，让额头前倾，同时也把整张脸向镜头前靠一些。
这样稍微调整之后，变化很显著——脸变尖了些，下巴显得更小，还让五官不在一个平面内，显得更有立体感，不至于显得太平。
直视镜头 VS 额头前倾
需要注意的是，额头前倾的角度一定要控制好，不要一味想着“让脸变小些”而加大前倾的幅度，否则你会拍出一张翻着白眼的照片。
2. 双臂交叉
双臂交叉抱在胸前是一个很经典的姿势，但效果确实不错。
不要嫌它“老套”。事实上，它有很多种变化：双臂松紧程度、手掌的状态、身体的朝向......调整这些因素，抱臂的效果就完全不同。
拍男性一般会拍正面，显肩宽；胳膊要抱紧些，尽量少露或不露出手掌。这样能让胳膊肌肉更明显，搭配上严肃的表情，更有气场：
对于女性来说则是相反，一般不需要把胳膊夹太紧，放松一些，手掌轻轻搭在手肘上就行，这样显得既轻松又不失庄重。
另一种方案是侧身拍摄，同时让靠近镜头的那侧肩膀微微向下倾斜，这样可以显瘦还显脖子长，而且往往能创造出较亲近的情感。
需要注意的是，无论男女，在拍正面照时都要尽量保持双肩在同一水平线上，否则拍出来的照片会很难看的~
3.寻找支撑
想尝试更多样化、更活泼的动作吗？你需要寻找一些平整、坚实的平面来作为重心支撑。这样一来，你就可以更自然地使用更多姿势，而不用担心平衡的问题。
最简单的方法，就是找堵墙，让模特背靠、侧靠墙面。由于存在支撑平面，无论什么样的手部动作都不会有不自然的倾斜感。
除此之外，墙壁本身也是个不错的背景。你可以把比较干净的墙面处理成接近纯色的背景，也可以利用纹理、图案来增添氛围。
另一种常用的支撑面是道路、桥梁两侧的扶手/栏杆。把手搭在栏杆上，身体略微前倾，这样能拍出一种轻松又亲近的感觉。
扶手/栏杆有一个额外的优势，那就是它的延伸趋势比较明显，可以利用它在画面中创造纵深感。
值得一提的是，“寻找支撑”不代表就非要把整个身体重心都放到支撑物体上，这样拍出来的照片可能会比较“垮”，缺乏精气神儿。
4. 走起来
担心拍不好？这里有个超好用的技巧：让你的拍摄对象走一走，动一动，并且在走动的过程中拍摄。
这样做有很多好处。如果拍摄对象面对镜头会紧张，这样做会让她放松，表情会自然很多；如果再和她说说话聊聊天，会让她心情更加放松。
此外，这样拍出的照片在客观上加强了主体与背景之间的联系与互动，往往显得十分生动鲜活。
可以先和拍摄对象说好“一会儿走到一半的时候要拍照”，让她有点心理准备，也可以干脆抓拍，追求更“真实、自然”的效果。
以上就是本期要为您介绍的全部内容，感谢您的收看，我们下期再见。
