​【食疗解决8种上火】①喉干嗓哑，饮淡盐水；②咽喉肿痛，吃生梨，用醋水漱口；③口角长泡，咀嚼生姜；④嘴唇干裂，喝黄瓜猕猴桃汁；⑤皮肤干痒，红薯炒嫩黄瓜；⑥肠道干燥，吃葛郁金泡水；⑦咽喉干肿，吃蜂蜜梨膏；⑧鼻出血，吃水果西米露。 ​​​​