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现在越来越多的孩子出现“性早熟”症状。家长往往等到去了医院才发现自己在养育孩子的过程中犯了一些没必要的错误，导致孩子提早进入青春期。下面这些应该引起家长重视：
容易引发性早熟的5种食品
1、不要吃过多反季节水果。
不吃反季节水果不仅仅是要尊崇自然，而是因为利用工业化手段培育反季节水果的过程中会用到催熟剂一类的植物性激素。孩子长期过多的摄入，则会导致性早熟。
2、滋补品，保健品不要乱吃。
人参、蜂王浆一类的补品不应给孩子吃。一些所谓补脑的保健品中也含有激素，要明确之后，遵医嘱服用。
3、催熟的肉食品。
以某鸡、某劳为代表的快餐洋食品，应尽量让孩子少吃或者不吃。使用催熟饲料或催熟剂的肉类中同样含有激素，并且还是油炸食品，两个忌讳同时犯了，能离多远就多远吧。
4、大豆及其制品。
大豆及其制品中确实含有雌激素，如果长期大量给孩子食用，尤其是男孩，确实容易引起性早熟。但前提是长期大量食用，家长放心，我们一般正常的饮食搭配，不会给孩子造成这种问题。正常适当的吃是没有问题的。
5、药不能随便乱吃。
在临床上，有不少性早熟症状的孩子是因为服用了妈妈的避孕药导致的。在这里要提醒爸爸妈妈，避孕药一定要存放在孩子拿不到的地方。另外，妈妈的化妆品也应该远离孩子，并叮嘱孩子不能随意使用。因为有些化妆瓶中也含有激素。
性早熟需要三项检查才能判定
性早熟并不单单是食物诱发，还有社会因素、工业环境因素、以及遗传因素影响。我们现在社会条件、经济基础越来越好，给孩子的营养丰富，使得孩子的青春期较几十年前有了明显提前。这并不能算性早熟。
当然，因为工业环境、社会因素导致的，孩子通过皮肤接触、食品摄入激素；过早接触成人世界导致孩子提早进入青春期也是实实在在的问题。
但即便是这样，性早熟在实际诊断中也大部分都是假性的。有些家长以为乳房隆起，初潮、睾丸增大就是性早熟，其实太片面了。在临床上，需要做以下3方面检查才能确诊。
1、测骨龄。骨龄超过实际年龄一周岁才叫提前。
2、检查性腺激素。通过检查5项性腺激素，而具有诊断意义的是黄体生成素。它不升高，其他4项升高，也不能判定是真性性早熟。
3、B超检查。如果检查结果为女童宫体长大于3厘米，容积大于2毫升，男童睾丸长度大于2.5厘米，容积大于3毫升，就可以成为儿童性早熟诊断的可靠依据。
我过儿童的青春发育年龄在不断提前，目前我国仍然把8岁以前，男孩在9岁以前出现第二性征，或者女孩在10岁以前出现月经，定义为性早熟。性早熟给孩子带来最明显的后果就是，骨骺提早关闭，不再长高。同时，作为孩子，还将承担来自周遭社会的巨大心理压力。
父母从小要给予正确的教育
孩子性早熟是可以通过父母的管理、教育尽可能避免的。
1、给孩子健康的食物选择。
尽可能从小给孩子健康的食物选择。带孩子去有严格管理、质量把控的超市、菜场选择食材，增进孩子对食物的理解和兴趣。
有条件的可以到农场给孩子选购土猪肉、土鸡肉，尽量远离激素污染。
让孩子远离垃圾食品、精加工食品。不要纵容孩子的不良饮食习惯。做一个有原则的爸爸妈妈。如果孩子接触到并喜欢上了，那么及时给孩子讲解垃圾食品给身体带来的坏处。反复的说、用生动的视频、图画来解说，孩子逐渐会理解。
2、给孩子正确的性教育。
从小就应该给孩子适时的讲解性知识。让孩子了解自己的性器官，用科学绘本讲解孩子关于“我是哪儿来的？”，让孩子从小就对性有正确理性的认识。
父母不应该在孩子面前做过于亲热的动作。也不应该让孩子有机会看到色情画面。对于孩子获取外界信息，应当给予适当的把控。
尽量能在6岁之前完成分房睡。从同房不同床过渡到分房睡，其实并没有那么难。孩子在拥有自己独立意识之后，会逐渐扩大自己的“领地”，父母适时的引导，就能顺利的让孩子建立起属于自己安全感的范围，从而开开心心的睡自己的房间。
预防孩子性早熟并不是一个很遥远的话题，从孩子的衣食住行，父母应该有这个意识。帮助孩子从小培养好习惯，预防不必要的“伤害”。
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