下面一个时间我要讲中医的综合治疗,这是辨证论治的精华。
第二个讲综合,中医的优势综合也是一大优势。什么叫综合呢?
绝对不是单打一的内科医生去开药,这是西医的特点,内科医生光知道开药。
他不会做别的,但中医除了开药以外,有好多环节是非常关键的。
第一个意疗,心理疗法。
第二个体疗,第三个食疗,再加上针灸、推拿、按摩。
这些疗法一起上,这疗效就容易提高,啊我挑主要的给你讲。
先讲意疗,你比如心脏病的病人,意疗相当重要。
第一个你医生要讲究仪表,仪表相当重要,你看病往那一坐,这个头发很乱胡子很长,来他这地方呀,病人想呀,我估计不是医生。
是什么呢?是个屠夫。杀猪宰肉的,人就打鼓了,我的命交给你了,没关系。
所以我每次讲东西,出了门诊那都西装革履,很正经,白大衣做的干净,往那一座。
千万不要一坐以后一边叼着烟一边号着脉,这个形象绝对不是医生的形象,讲究仪表,给病人留下印象。
第二绝对不要吹牛。啊,告诉病人讲过头了,吃药三天,吃一个礼拜你肯定好,你肯定不了。
为什么?你只能管住你的方子,估计是个好方子,你管不了别的。
你能肯定一个礼拜病人没有喜怒哀乐?一个礼拜气候没有变化?
北京的气候变化大了,对吧?沙尘暴一来,北京1400万人口,平均每人承担的沙子5公斤,现在黄金都富了可惜沙子一个人5公斤,受得了嘛?
昏天黑地,你说心脏病没影响吗?后来气候变化了,热!热得要命,对不对?
北京反差很大,第一场大雪,也会打雷闪电吗?几十年没有过,几百年没有过,这都气候变化。
病人的七情和他的饮食你都控制不住,你怎么能讲绝话呢?
保证好,你保证不了。应该怎么讲呢?
你放心啊,给我配合,我一定千方百计给你想办法。
你讲的客观,病人也放心呀,不吹牛。
什么叫千方百计呀?1000个方,100个计,还早了,这第一方,后面还有好多方子,但你也不吹牛。
我一定给你好几个方呀,病人就踏实了,讲的很客观,病人一看,这个医生实话,他就能配合了。
另外意疗一定要做好他的思想工作,一定要做到点子上,病人解决问题,我说意疗相当重要。
体疗:体疗要活动啊,好多心脏病人误解了就是不敢活动,其中误解了,一定要活动,这个人是活动的,要活就要动。
什么叫活动呀?
没有叫死动呀!
对不对?
活动活动你活了,就要动,动了就活,所以叫活动。
但是要分寸,一定要有度,最好活动以后不觉得累,劳累就减量,不劳累你就活动,当然里面提到的各种健身活动都可以。
尤其气功,气功呀不仅练功,绝对有好处,这绝对有好处,因为调理心态,增减免疫力,改善血液循环,这都有好处。
连我自己现在练功,另外我在57年上大学的时候,太紧张,看的书太多,12点钟以后睡觉,4点必须得起来,把神经功能都搞紊乱了,体育课跑掉。
上体育课我就奔出去了,就这么弄的话,神经功能紊乱。
后来从大学2年级58年开始,有个气功老师就教我们练气功,当然我练的是静功、坐功和卧功,很快就入静。
一个星期到卡拉OK环境里面我还睡着入静,不影响接着睡,通过三年以后才练成,开始练时不行,杂念过来了,要静静不下来,慢慢强迫自己入静,有好处。
意思单纯,但是发功治病那绝对是伪科学,气功锻炼有好处,让病人,心血管病人练气功放松自己,再适量的活动,对这个治疗很有好处。
食疗:食疗对心血管病,尤其是冠心病,很起作用。
这个应该多吃哪些食物呢?
食品呀,第一就大蒜,尤其野蒜,野蒜就是我们的薤白呀,薤白就野蒜,大蒜,野蒜,洋葱,木耳,茄子。
这个茄子不是圆的,最好是长的那种,菠菜,芹菜,尤其细芹菜,玉米,老玉米,绿豆,苹果,苹果尤其是酸苹果,青皮的酸苹果,它对冠心病特别有辅助作用。
还应该吃些什么呢?
乌龙茶或者铁观音。
乌龙茶的极品就铁观音,加白菊花,加生山楂,泡茶,每天沏茶,这些食品都很有辅助作用,对冠心病很有好处。
冠心病病人呢尤其要做到晚餐不能暴饮暴食,心梗呀发生的一个原因就是晚餐暴饮暴食。
现在中国人的习惯,应酬都放在晚上,和冠心病病人晚上暴饮暴食呀。
过饱以后半夜一般就是不是1点就是4点有人4点,就发病了,所以一定要让他注意晚餐。
二一个烟酒,烟酒呀,应该是100%的有害,另外这个在1999年,世界卫生组织,全球每个州调查了10万人口,一共50万人口,它得出了两个结论。
第一个结论,任何的烟100%有害,同意,服毒呀,因为有些烟草公司为了钻空子,找了几个专家,给它来验证,说抽烟引起的好处,世界卫生组织已经否定了,100%有害,烟没有任何的好处;
酒类就不直接提扔了,有一定好处,它叫什么呢?
自饮能防治心脑血管病,这是一个新的观点,1999年提出的新的观点,自饮就少量饮酒能防止心脑血管病,当时它建议喝小量的黄酒,中国的黄酒和干红,它推荐这两个酒。
所以那一年,法国的干红市场呀,就北京来讲,翻了好几番,也就说什么,既能喝酒又能放又能治心脑血管病。
所以人们呢甭管有没有心脑血管病,上宾馆上餐饮都喝干红,尤其喝法国的干红,所以当时的干红酒呀涨了五倍,餐饮业赚了很多钱。
但到了91年,因为法国、英国发生了疯牛病,疯牛病的病毒主要存在牛的肝里面,牛肝里面有大量的疯牛病病毒。
当然好的干红呢,它为了外观好看,口感好,必须把牛肝磨粉,牛肝烤烘了,烤干了磨粉,少量的兑在干红里面,外观是鲜红,口感也好,所以有了疯牛病以后,进口的干红一落千丈,中国人不敢喝了。
所以现在就喝国产的干红,张裕呀,长城呀都不错,少量的干红,到什么程度呢?
就会喝酒的干红,一天不要过三两,黄酒不要过半斤,干红不过三两,那酒呀,你不会喝酒的你也不要一下喝三两,你少点喝,喝一两也差不多。
这完全是新的观点,少量的喝酒,所以这个食疗配合治疗冠心病也很重要。
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