十二经络辨症归经歌诀（附3D动态循行图）

中医的经络是针灸学的基础，十二经络在外循行头面及四肢腹胸背，在内联络五脏六腑。掌握经络所主病，懂得辨病归经，是针灸医生临床治病及中医养生工作者调理未病的基础。

中医爱好者多点学习经络知识，了解经络不通可能会出现的不良信号，运用点穴艾灸敲打经络等方法，疏通十二经络，可有效进行自我调理保健。

不良情绪影响人体健康，它可以一种负能量的形式，变成有形之物，堵塞我们的经络。经络堵塞则气血运行受阻，久之就会导致疾病发生。

十二经络运行与情绪变化如下图：

手太阴肺经

胸到拇指为肺经

呼吸免疫皮肤病

感冒痰多鼻不通

体热出汗下咽痛

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手阳明大肠经

食指肩头大肠经

神经消化腹不通

体热便秘又口干

痔疮牙头颈肩痛

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足阳明胃经

胃经行于胫腓间

从足过腹到齿鬓

口臭牙肿喜冷食

体热打嗝便不通

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足太阴脾经

脾经母趾腹乳旁

免疫神经胃腹胀

贫血低压身体虚

身重风湿关节僵

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手少阴心经

小指内侧到腋中

心烦失眠胸肩痛

目赤口干舌尖红

心事过多宜安静

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手太阳小肠经

小指外侧肩胛行

过颈绕颊终听宫

经前腹胀肩背痛

消化神经掌控中

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足太阳膀胱经

膀胱小趾后中走

骨骼泌尿黄频溲

受寒中风后背冷

痔疮顶枕颈背痛

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足少阴肾经

肾经起自涌泉中

入腹挟脐胸喉咙

泌尿生殖腰酸痛

色斑腿肿惊恐梦

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手厥阴心包经

胸到中指心包经

分泌循环血管病

心跳过速还便秘

心烦目赤上肢痛

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手少阳三焦经

无名至肩三焦经

过颈绕耳丝竹空

疲倦乏力慢性病

分泌循环免疫功

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足少阳胆经

胆经腿胁头侧行

分泌紊乱和神经

嗜睡眼花腋窝肿

淋巴发炎偏头痛

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足厥阴肝经

母趾绕阴属肝经

夹胃行胁咽目顶

口苦眩晕抑郁怒

胸胀腰腹巅顶痛

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任脉

任脉位于正前胸

上连乳腺下子宫

心脏脾胃生殖系

阴脉之海募穴行

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督脉

督脉立于脊椎中

一身之阳气血行

癫痫遗尿不孕症

虚寒怕冷项背痛 

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