自律，是对自我行为的制约，赋予自我的道德底线。
亦是为自我的灵魂颁布的法律，这个法律只审判自我，无关其他。
在这部自律的法典里， 遵守了，就是一种新生和不断的成长。
违背了，就是颓废，放弃了自我的重塑，走向堕落的深渊。
而当自律成为生活中的一种习惯，放纵就不再是一种享受。
别怕自律的灵魂无趣，也别担心自律的生活孤单。
当拥有了自律，一切都会柳暗花明又一村，无心插柳柳成荫。
同事小丽姐，38岁，育有两子，却依然身材苗条，韵味不减。
原本工资不高，生活压力也不小，一些拿着高薪，身居要职的人还在感慨不易，
为工作为生活，焦头烂额时，小丽姐却永远都是那么风轻云淡，优雅从容。
我们座位很近，我也不禁对她感起兴趣来。
熟悉起来后，她也常常给我讲起她的家庭。
两个儿子本来生活压力就很大，公婆也并不给力，小丽姐下班就要急匆匆的去接孩子。
然后到家还要做饭收拾，忙碌是自然的。
但无论多忙，她都会让自己随时调整最好的状态，心有怨言的时候，马上制止自己的胡思乱想。
她说既然生活不易，更要活的有滋有味。
每天6点起床，早早的梳洗打扮一番，十年如一日如此，哪怕是周末亦是如此。
6点半收拾好后，听着音乐做着早饭，悠扬的音乐总让她心情舒畅。
原本只想做一份简单的早餐，却常常来了灵感做出很多新花样来。
孩子不知妈妈的辛苦，因为每天展现在他们面前的妈妈都是精神奕奕，且满脸笑容。
一家人都被她的好心情感染，其乐融融。
送过孩子，赶往公司，却并不像我们拖拖拉拉，反倒是第一个或者是第二个到公司。
早早的收拾好办公桌，准备好茶水，就这样有条不紊的开始了一天的工作。
因为下午要去接孩子放学，工作效率早就练得很高效了。
没有见过她急匆匆，也没有加过她抱怨工作繁杂，看到的永远是她的笑脸。
我不禁好奇，问她如何能这样从容不迫的度过一天又一天。
她哈哈大笑，说我太年轻。
她说，你看到的一切才是我生活中的一部分呢。
我下班了之后可比上班还要忙呢。
原来，小丽姐坚信孩子最好的老师就是自己，以自己为榜样，言传身教。
好过打骂责备。
吃过晚饭后，收拾好家务。
小丽姐就开始了一天的充电时间，看书学习。
小孩子看到妈妈每天这么辛苦，还坚持学习，自然不会松懈。
不用交代就跟着学起来。
做好作业，小丽姐也会陪着他们看看动画片，和孩子一起讨论学校的趣事。
因为她的积极乐观，两个儿子也都活泼可爱，自信满满。
她家的小朋友没有上过什么补习班，辅导班，却名列前茅。
重点是无论是学习还是生活上都比同龄的孩子独立，自律。
听到小丽姐的话，我不禁感慨她真厉害。
如此有精力的去坚持做一件事，要多大的毅力啊。
她反倒不觉得有什么特别。
我说小丽姐，你是不是特别想给自己放个假，好好的放纵一下。
这样日复一日的生活，总会有厌倦的时候啊。
她淡淡的笑着说，这还真不需要。
现在的生活早已成为我生活中的一一部分了，已成为了一种习惯。
如果不去这样做，我反倒觉得空虚无聊呢。
当自律成为一种习惯，放纵反倒只会让我感到罪恶。
就像我十年如一的吃饭只吃八分饱，你们觉得我委屈了自己的胃，
但如果放肆的大吃大喝，我反倒不舒服，才是委屈了自己的胃呢。
看到你们吃那些辣条啊什么的零食，我倒不是排斥，只是现在的口味已习惯了水果蔬菜
吃点不健康的零食就让我浑身不舒服。
原来自律的生活并非是枯燥无味，而是有滋有味。
当你已经习惯了这种自律带来的规律而又生机的生活时，身心的愉悦早就忘了这是束缚，而是把它当做是水到渠成。
而我们为了减肥强迫自己控制口腹之欲，为了升职加薪强迫自己加班加点。
之所以觉得痛苦不堪，无法坚持，是因为忘记了其中的乐趣。
自律也并非是痛苦的枯燥无味的硬着头皮的坚持。
当我们确定好自己想要的目标和想要的生活，只要按照正确的方向走，
当你得到了，其实就已经成为了一个自律的人。
还是那句话，当自律成为一种习惯，放纵不再是一种享受，而是一种折磨。
如果你也和我一样羡慕身边的人能从平淡的生活中活出精彩，从枯燥的工作中找到乐趣。
如果你也和我一样羡慕身边而立之年的姐姐们依然身姿卓越，别有风味。
那就让我们一起把自律当做习惯，去适应它，享受它。
当你融入其中，感受美好时，就会发现自律的人生反倒是最自由的放纵。
