当自律成为一种习惯,放纵就不再是一种享受
 
自律,是对自我行为的制约,赋予自我的道德底线。
​亦是为自我的灵魂颁布的法律,这个法律只审判自我,无关其他。


在这部自律的法典里, 遵守了,就是一种新生和不断的成长。
违背了,就是颓废,放弃了自我的重塑,走向堕落的深渊。


而当自律成为生活中的一种习惯,放纵就不再是一种享受。


别怕自律的灵魂无趣,也别担心自律的生活孤单。
当拥有了自律,一切都会柳暗花明又一村,无心插柳柳成荫。

 
 

同事小丽姐,38岁,育有两子,却依然身材苗条,韵味不减。
原本工资不高,生活压力也不小,一些拿着高薪,身居要职的人还在感慨不易,
为工作为生活,焦头烂额时,小丽姐却永远都是那么风轻云淡,优雅从容。

我们座位很近,我也不禁对她感起兴趣来。
熟悉起来后,她也常常给我讲起她的家庭。
两个儿子本来生活压力就很大,公婆也并不给力,小丽姐下班就要急匆匆的去接孩子。
然后到家还要做饭收拾,忙碌是自然的。

但无论多忙,她都会让自己随时调整最好的状态,心有怨言的时候,马上制止自己的胡思乱想。

她说既然生活不易,更要活的有滋有味。

每天6点起床,早早的梳洗打扮一番,十年如一日如此,哪怕是周末亦是如此。

6点半收拾好后,听着音乐做着早饭,悠扬的音乐总让她心情舒畅。
原本只想做一份简单的早餐,却常常来了灵感做出很多新花样来。


孩子不知妈妈的辛苦,因为每天展现在他们面前的妈妈都是精神奕奕,且满脸笑容。


 
 
一家人都被她的好心情感染,其乐融融。

送过孩子,赶往公司,却并不像我们拖拖拉拉,反倒是第一个或者是第二个到公司。
早早的收拾好办公桌,准备好茶水,就这样有条不紊的开始了一天的工作。


因为下午要去接孩子放学,工作效率早就练得很高效了。

没有见过她急匆匆,也没有加过她抱怨工作繁杂,看到的永远是她的笑脸。

我不禁好奇,问她如何能这样从容不迫的度过一天又一天。

她哈哈大笑,说我太年轻。

她说,你看到的一切才是我生活中的一部分呢。

我下班了之后可比上班还要忙呢。

原来,小丽姐坚信孩子最好的老师就是自己,以自己为榜样,言传身教。

好过打骂责备。

吃过晚饭后,收拾好家务。

小丽姐就开始了一天的充电时间,看书学习。
小孩子看到妈妈每天这么辛苦,还坚持学习,自然不会松懈。

不用交代就跟着学起来。

做好作业,小丽姐也会陪着他们看看动画片,和孩子一起讨论学校的趣事。

因为她的积极乐观,两个儿子也都活泼可爱,自信满满。

她家的小朋友没有上过什么补习班,辅导班,却名列前茅。

重点是无论是学习还是生活上都比同龄的孩子独立,自律。

 
 


听到小丽姐的话,我不禁感慨她真厉害。

如此有精力的去坚持做一件事,要多大的毅力啊。


她反倒不觉得有什么特别。

我说小丽姐,你是不是特别想给自己放个假,好好的放纵一下。
这样日复一日的生活,总会有厌倦的时候啊。

她淡淡的笑着说,这还真不需要。

现在的生活早已成为我生活中的一一部分了,已成为了一种习惯。
如果不去这样做,我反倒觉得空虚无聊呢。

当自律成为一种习惯,放纵反倒只会让我感到罪恶。

就像我十年如一的吃饭只吃八分饱,你们觉得我委屈了自己的胃,
但如果放肆的大吃大喝,我反倒不舒服,才是委屈了自己的胃呢。


看到你们吃那些辣条啊什么的零食,我倒不是排斥,只是现在的口味已习惯了水果蔬菜

吃点不健康的零食就让我浑身不舒服。


原来自律的生活并非是枯燥无味,而是有滋有味。

当你已经习惯了这种自律带来的规律而又生机的生活时,身心的愉悦早就忘了这是束缚,而是把它当做是水到渠成。


 
 
而我们为了减肥强迫自己控制口腹之欲,为了升职加薪强迫自己加班加点。

之所以觉得痛苦不堪,无法坚持,是因为忘记了其中的乐趣。

自律也并非是痛苦的枯燥无味的硬着头皮的坚持。

当我们确定好自己想要的目标和想要的生活,只要按照正确的方向走,
​当你得到了,其实就已经成为了一个自律的人。

还是那句话,当自律成为一种习惯,放纵不再是一种享受,而是一种折磨。


如果你也和我一样羡慕身边的人能从平淡的生活中活出精彩,从枯燥的工作中找到乐趣。

如果你也和我一样羡慕身边而立之年的姐姐们依然身姿卓越,别有风味。

那就让我们一起把自律当做习惯,去适应它,享受它。

当你融入其中,感受美好时,就会发现自律的人生反倒是最自由的放纵。
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