初入职场要学会调节心理

                  初入职场要学会调节心理

 

 



随述;

 

 

咆哮体'从今年年初开始流行于各大论坛和社交网站。如今生命力依旧旺盛,不仅即将踏入高考考场的考生纷纷用起了'咆哮体'来发泄压力,'咆哮体'也侵袭进了职场。'求职咆哮''就业咆哮'成为'咆哮学'中最新的引人关注的分支。

   

大学生和白领群体往往是这种标新立异的语言风格的始作俑者,从'伤不起''有木有',从大学生对所学专业的五味杂陈到白领群体对工作压迫的另类反抗,'咆哮体'波及甚广。

 

    虽然偶尔的'咆哮'可以起到减压放松的功效,但是,求职和就业仍然是件相当严肃的事,不分场合地'咆哮'可能会对你的求职和职场发展起到负面作用。

 

大学生的求职咆哮——切忌!

 

    笔者关注到,今年校园招聘中'咆哮求职'现象相比往年尤显突出。比如在求职信中大量采用感叹号的句子,或是出现谐音错别字。求职者试图通过这种另类的语言风格引起雇主的关注,增加自己的职场机会。

 

    通过某些灵机一动的方式,在求职过程中引起关注,这种想法无可厚非。但职场专家要提醒应届毕业生,这种现象千万需要注意,因为其效果完全可能会适得其反,一则是因为它可能给人带来随意的感觉,容易给人留下不专业、不严谨的印象。二则,其中所反映的求职者的浮躁心态可能引起雇主的反感而遭到拒绝。而这种拒绝产生的求职挫败感则更可能加剧这种恶性循环,从而使求职者陷入更加'咆哮'的窘境。因此,应届毕业生无论在就业过程中应该切记莫要'咆哮',应当学会角色的转变,以免给自己的职场之路平添了许多障碍。

 

新白领的职场咆哮——淡定!

 

    '办公室上班族你伤不起,每天手机打卡机跟你作对有木有!聊个QQ还得小心被抓到有木有!上下班挤成饼干有木有!'如今,那些曾被描述为' 责任感缺失的一代'80后纷纷进入职场,作为'生力军'开始挑起大梁,他们有些人开始衣着光鲜地出现在大城市的CBD.完全不同于他们的父辈,这些人拥有了自由表达的意志和自由表达的武器——网络。咆哮体在白领最爱的社交网络中诞生,在小而强大的微博中无限传递。职场的压力随着'尼玛''有木有'' 伤不起'从指端流泻,表面淡定地对着电脑屏幕,内心澎湃的享受着这种私密的狂欢。笔者认为,这种带有恶作剧的情绪宣泄有其积极意义,对于调整和恢复白领的心态很有益。郁闷、痛苦、焦虑等负面情绪在人体内积蓄到一定程度,肯定需要通过发泄来疏解。但终究白领们还需要更加坚强、淡定的心态来面对现实。

 

心理小贴士治愈'咆哮综合症'

 

    职场'咆哮体'的产生有两方面的原因:一是社会环境,无论是学生还是职场人士都会感受到来自学习、求职、人际关系、经济上等各个方面无所不在的压力;二是个人环境, '咆哮体'的作者和读者以年轻人为主,他们在家庭受到的宠爱和在学校、社会受到的压力反差很大,心理上也有宣泄需求。但咆哮的行为和言语终究反映出心态的不成熟。

 

    要提醒应届大学生和刚刚进入职场不久的新人,大学的生活一般是比较轻松和随意的,但切莫把这种随意和学生的一些做派带到求职或是未来的工作中去。要注意'模式'的切换。对此有一些小建议:

 

1 懂得如何从宏大的'人生理想'向现实的'职业理想'转换

 

人生理想和职业理想的区别在于,一个浮在半空,一个脚踏实地。要明白人生理想再远大,终究要以职业理想作为最基本的物质铺垫。职场新人不应该将职业理想和人生理想对立,而应试图找到职业理想和人生理想的契合点,让职业理想成为人生理想的阶梯。

 

2 应该注意从散漫的校园生活向紧张的工作模式转换

 

 '学校人'被成为青苹果,从校园'青苹果'蜕变成为职场人要经历一个个的心理关卡。信马由缰的人,进入一个约束力较强的环境肯定会产生较长的不适应期和心理叛逆。这个时候你应该把它看成是众多心理考验中的一个。不仅如此,这个心理转型过程中,还应该思考如何让自身知识结构更好地适应实际工作。

 

3 从心理上也要从家长的呵护向自己保护自己转换

 

白领们不仅要处理繁琐的事物,还要应对复杂的人际关系,咆哮是受了委屈和挫折之后的另类牢骚,这时候,家总是习惯性地被中国人看成的无路可走时的救命稻草。当我们离家在外,在没有家长可以依赖的时候,咆哮则成了我们最无奈的选择。逐渐掌握从单纯的处理问题方式向复杂的人际关系转变,也是白领职场心理的必修课。

 

 

本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。如发现有害或侵权内容,可拔打24小时举报电话4000070609 或 在线举报
来自:afire,davie  > 社会职场人生
举报
[荐]  原创奖励计划来了,万元大奖等你拿!
猜你喜欢
类似文章
十大职场困惑和解决妙方 - / - lookingforsun - 和讯博客
34岁女白领患上“微笑抑郁症”
(2006 杨丽均)为求职者和企业当好“医生”
近半数求职者遇过“陷阱”
求职节目:求职本不易,不妨温柔些
更多类似文章 >>
生活服务