中医对付膝盖寒凉痛的几个小妙招！

第一个：伸筋草透骨方

包括伸筋草、透骨草、千年健三味药，加清水煮沸，倒入容器中趁热蒸熏膝盖或用毛巾外敷膝盖，30分钟最佳。此方具有祛风湿、舒筋活络、壮筋骨的功效。

第二个、葱醋剪敷方

将陈醋与葱白熬煮，趁热敷在患处。每天两次即可。此方对于膝盖冷痛、小腿发凉有较好的效果。具有散寒通络的作用。

以上方法仅供参考，具体使用还需辨证治疗，如有任何问题请在评论区留言，我会为你解答。