近日，浙江台州椒江的张先生把“六个核桃”及销售此产品的超市告上法庭了，原因竟然是他觉得：
六个核桃不补脑！
这不是众所周知的吗？
胜利肯定是属于咱们精明的消费者的！
然鹅……
法院审理认为：“六个核桃”系享有注册商标专用权的商标，而并非广告用语。涉案产品使用上述注册商标，不会使消费者在购买时产生该产品能“补脑”的错误认知。“经常用脑，多喝六个核桃”的广告语，已经过工商行政管理部门的认定，不违反广告法相关规定。
法官王秀云还查阅了《本草纲目》、《黄帝内经》等医药典籍，请教了中医学和营养学专家。法官认为，虽然张先生查阅的资料并无明确记载核桃仁有补脑功效，但这并不意味着药典就肯定食用核桃仁不会起补脑作用。中医学界认为，人体五脏密切相关，核桃仁有补肾、润肺等功用，人食用核桃仁后，补肾益精、润肺充气，有利于滋补大脑；在营养学界，也不乏有专家认为核桃仁所含营养成分对大脑有益。张先生仅凭资料中的表述，就断定核桃仁不具备补脑、健脑功效，从而认为涉案产品存在虚假宣传，明显依据不足。故此以依据不足为由驳回张先生的诉讼请求。
对于这出人意料的结局，网友们给出了精彩的总结陈词：
到底“核桃”能不能补脑呢？
从营养学来看，核桃的n-3多不饱和脂肪酸含量丰富，100克核桃中n-3多不饱和脂肪酸的含量可高达9克。它是构成人体脑细胞和组织细胞的重要成分，能转换为二十二碳六烯酸（DHA），对婴幼儿大脑发育很重要，对老年人延缓大脑衰老等也有着重要意义。也有动物研究发现，吃核桃能改善老鼠的记忆力和学习能力。
从中医学来看，其实并没有很明确的“补脑”的说法。中医五行学说中，只有肝、心、脾、肺、肾，没有提到脑，它是把脑的功能归入了心里。
《素问·灵兰秘典论》曰：“心者，君主之官，神明出焉。”中医讲的心有两层含义：一个是血脉之心，管循环的，和现代医学描述的心脏是一样的；第二个心，叫神明之心，实际上就是脑的功能。现代调查研究也表明，做过换心脏手术的病人，他的性格也会发生改变。所以现在讲脑保健，实际上中医很多补心的药物都是补脑的。
另外，《黄帝内经》曰：“肾主骨生髓通于脑”，“诸髓者，皆属于脑”，因此，补肾的药物在一定程度上，也是有补脑的作用。
中医认为，核桃主要有补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便等作用，因此也具有现代所说的补脑作用。
“六个核桃”到底能不能补脑呢？
根据“六个核桃”核桃乳包装上的成分表显示，100毫升里蛋白质含量为0.6克，脂肪含量为2.0克。而1个核桃的蛋白质、脂肪含量分别约为0.77克、3.04克，由此推算，一罐240毫升“六个核桃”的核桃含量不足2个。
核桃在加工过程中还会损失掉一些营养物质，如抗氧化物质和膳食纤维等，并残留一些杂质，喝核桃类饮料不如直接吃核桃更有营养。
并且，每罐“六个核桃”中含糖量接近17克。而世界卫生组织最新建议，成人每天每人的糖摄入量应控制在25克左右。喝完六个核桃，你就别指望吃口蛋糕了。
在上述案件中，养元智汇公司辩称：“六个核桃”是一种普通饮料，虽然具有一定的营养功能，但不是保健饮品。并且明确了“六个核桃”只是商标，并没有任何文件明确指出一瓶饮料中一定含有6个核桃。
天眼查数据显示，该公司共有235条已注册的商标，除了法庭审理中提到的“六个核桃”之外，早在2005年就注册了“八个核桃”，在2008年注册了“九个核桃”、还于2018年注册了“六个脑洞”“脑洞大开”等商标，早就为自己的商标构建起了“护城河”。
若以后发现“八个核桃”，“九个核桃”就不用惊讶了，不一定就是假货哦。
核桃到底要怎么吃？
中医文献中，关于核桃的食用量，并没有统一的规定，均是根据不同病情而确定具体用量用法。
根据《中国居民膳食指南》推荐：每天最好摄入大豆及坚果类 30-50克（不包括壳）。按一个核桃可食用部分约6-10克计算，每天可食用5-8个。
不过，核桃虽然补，其实脂肪含量还是比较高的，多吃容易胖，还会〝生气〞，胀肚子，建议每天2-3个就可以了。
核桃肉放在冰箱里太久，或放在常温下稍久都会变油。变油了的核桃，就绝对不能吃。《本草纲目》里记载，泛出油了的核桃有毒，吃了以后可能会导致掉发等很多毛病出现。
这些年你交过多少智商税？
中国人热衷于补脑是全世界皆知的。父母为了让孩子提高学习成绩，老人家想延年益寿，虽然原因不同，但最终都可能会考虑补脑产品。
而补脑这个概念风行全国，成为中华人民的圭臬，与清末民初的药商黄楚九分不开关系。
在十九世纪五十年代，大脑通过神经控制身体的说法，普及欧美国家。药商见机开发神经滋补品，并在1903年，开始在中国打广告称，脑气一旦不足，就会导致各种疾病，危言耸听的程度与当今的老年人保健品有一拼。兜售完恐慌后，顺便推出自己生成的“补脑丸”。
本国药商黄楚九发扬山寨精神，借鉴了五脏理论，增加脑脏，开创六脏理论，广为宣扬。同时，他借用了“脑为髓海”的说法，一改洋药商的含磷补脑丸，变成含磷补脑汁，更加形象——喝下补脑液，髓海不枯竭。
至此，补脑的概念正式诞生，成了一个全民都需要的事情。不过，它并非脱胎传统医学，而是商人营销的产物。历经了从清朝至今一百多年的熏陶，补脑早已刻进中国人的记忆，成了全民皆知的养生方式。
生命一号、脑黄金、鱼脑精、脑白金等耳熟能详的产品，靠着洗脑式的广告推广，帮助生产商赚得盆满钵满。
但其实，在国家规定的27种保健品功效中，并无补脑一项。2017年，食药监总局更是发布了《关于高考期间保健食品的消费提示》，直接表示：“市面上所谓声称“补脑”功能的保健食品存在误导消费者的行为。”
此次案件的审讯结果，再次提醒大家要审慎对待商家的广告，不要偏听偏信。
多听专家讲解，理性分析，才是王道。
那么，你又吃过哪些“补脑”产品呢？
欢迎大家留言讨论你对补脑产品是怎么看的。
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