给大家介绍一个简单的缓解颈椎病的方法,只要拉拇指就可以了。
方法如下:
天天拉拇指,远离颈椎病。
按压肛门反射区缓解痔疮症状。
快乐拐角区,让女人时刻开心快乐,延缓衰老!
想漂亮吗? 那就按压脚下的几个反射区:肾、脾、脑垂体以及生殖腺
经常按摩肝脏反射区,让你远离肝病!
方便有效的手法:旋揉法!
胃部不适很常见,对着这个部位按摩就可以。
按压胃,胰反射区,让老人吃好、睡好!
掐指酸一算(用中指),降血压!
有规律的动作:掐几秒松几秒,让你心律舒缓!
脚底反射区,肾上腺反射区,缓解胸闷气短!
常按这四个反射区,远离心血管病!
戒烟操
戒烟新方法,按压戒烟区,经常按压,都不想抽烟了!
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