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【学习指导】学习成绩总不好?史上最全的学生成绩解决方案(二)

【编者按】

学生贪玩厌学怎么办?粗心大意总丢分怎么办?......下面是史上最全的学生学习问题常见的类型及对策哦,快收藏起来吧!



7、习惯不好

怎样解决孩子学习习惯不好的问题?

 

学习习惯是长时期逐渐养成的、一时不容易改变的学习行为方式和行为倾向,一个人养成什么样的学习习惯,对其学习成绩直接产生有利或有害的影响。孩子良好学习习惯的养成不是一朝一夕的事,需要分阶段、按部就班地给以指导,并且需要学校和家庭互相配合。只有找到情绪困扰的根源,帮助学生逐步卸下心理上的负担,树立起孩子对自己和对学习的信心,才能使不良习惯最终消除。因此,习惯矫正要因人而异,因时而异,要根据学生不同的年龄,不同的性格气质,采取不同的方法。

 

▼问题表现:

 

学习被动,缺乏主动性。

 

每天埋头学习,成绩却不理想。

 

▼原因分析:

 

学习无计划,整天忙于被动应付作业和考试,缺乏主动的安排。

 

不会科学利用时间,有的学生虽然忙忙碌碌,实际效果却不佳。

 

不求甚解,死记硬背。依赖这种方法的学生会常常使记忆内容相互混淆,而且不能长久记忆。

 

▼解决方案:

 

“凡事预则立,不预则废”。学习计划是实现学习目标的保证。

 

时间对每个人都是公平的,要学会善于合理安排和利用时间。

 

讲究记忆方法和技巧,科学记忆,提高学习效率。

 



8、信心不足

孩子学习信心不足怎么办?

 

自信心的培养,对孩子很重要。没有自信心的孩子,做什么都没有兴趣,即使做了,也是虎头蛇尾。对孩子,要多加鼓励,让孩子们树立起自信心。许多家长总是拿自己的孩子与别人的孩子攀比,恨不得将所有孩子的优点都集中在自己孩子的身上。家长应接受孩子在学习上的不足,不应给孩子太大的学习压力。

 

▼问题表现:

 

上课不敢或很少主动举手发言,不敢在集体面前讲话。惧怕参加集体活动,害怕与别人相比。

 

不敢主动与其他同学交往,缺乏主见。总是跟在能力较强的同学后面,从不充当领导者。

 

遇到困难常常害怕,退缩,易放弃,而不能努力解决。

 

▼原因分析:

 

缺乏独立性:现在的学生多为独身子女,家长过度溺爱、娇惯,使他们不仅缺乏必要的生活自理能力,而且缺乏独立性,使他们更易遭受失败、挫折,造成自卑。

 

家长过高的期望与要求:家长期望值过高,会使孩子望而生畏,给孩子造成较大的心理压力。一但期望值落空,就会使孩子走向自卑。

 

▼解决方案:

 

尊重与宽容:使他们得到精神上的满足,产生一种成功的情绪体验,产生“自我激励”的心理状态及相应的自信心理。

 

增加孩子成功的机会:如果一个人总是失败,就会怀疑自己的能力,自信心就会降低,反之则会增强。

 



9、上课走神

孩子上课老走神怎么办?


听课是学习的关键环节,也是学生接受知识的主要途径。学校规划了每天6-8个小时的上课时间,当别的同学上课在专心听讲,自己却上课走神,毫无疑问自己的学业就要落后了。上课走神,就会造成知识疏漏。很多学习基础薄弱的同学就是因为思想涣散,课堂上注意力经常不集中,所以导致基础薄弱、知识生疏等等一系列学习问题。

 

▼问题表现:

 

课上精力无法集中,开小差。

 

写作业的过程中常出现“神游”现象。

 

在课堂上不积极举手回答问题,不积极参与同学讨论。

 

▼原因分析:

 

之前学过的知识没有消化好,跟不上课堂进度。

 

在成长过程中缺乏集中注意力的训练,所以思想涣散,易受外界打扰。

 

老师教学方式呆板、枯燥,导致学生兴趣注意点转移,无心听课。

 

▼解决方案:

 

生动讲,巧抓学生兴趣点,吸引学习好奇心。

 

专心听,老师一对一解疑难,集中学习注意力。

 

敢于问,师生合作交流,共同提高课堂效率。

 

重点记,课堂勤记笔记,上课不再开小差。

 



10、效率低下

孩子学习效率低下的解决办法。

 

有很多学生学习成绩不好,不是因为懒惰,相反的,有好多学生学习起来特别认真,恨不得将自己的所有时间都用在学习上,可是花了很多时间,却总是不见成效,学习效率很低下。

 

▼问题表现:

 

听课反应慢,容易走神。

 

课后复习慢,没有头绪。

 

作业完成慢,影响睡眠。

 

考试速度慢,答不完卷。

 

▼原因分析:

 

注意力不集中,学习知识时需进行多次的重复。

 

学习动机不足,学习兴趣不高,无法收到良好效果。

 

找不到适合自己的学习方法。

 

学习没有计划,效率不高。

 

▼解决方案:

 

学习时集中注意力,做到全神贯注,心无杂念。

 

学习主动,只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣。

 

总结出最适合自己的学习方法。

 

制定合理的学习计划,并结合自身实际制定学习目标,提高学习效率。

 



11、思维呆板

孩子死记硬背不会举一反三怎么办?

 

有些平时挺勤奋好学的学生,学习的效果却不是很显著,他们可能更多的是被动、机械的接受知识的灌输,比如:笔记记的很好,老师讲什么就记什么,规定学什么就学什么,规定怎么做就怎么做,等等。学习是有规律、有窍门可循的,缺乏思路,不善于思考,即使再埋头苦学,也是效果甚微,或者徒劳无功。

 

▼问题表现:

 

背书时倾向于死记硬背。

 

做题思维单一,刻意钻研题目,死抠细节。

 

不知道怎么运用知识点,往往感觉学会了,但一考试就蒙了。

 

▼原因分析:

 

老师讲什么就记什么,不会主动思考,对学习是知其然不知其所以然。

 

迷信书本,参考书、练习册和参考答案,缺乏自己思考问题,分析问题的能力。

 

思维方式呆板单调,不会多角度、全方位地思考问题。

 

被定式思维所束缚,不能融会贯通、举一反三。

 

▼解决方案:

 

主动思考,学会分析解决问题。

 

广开思路,找到解题突破点。

 

敢于质疑,多问几个为什么。

 



12、心理失调

孩子学业压力太了,影响心理健康怎么办?

 

由于升学、就业压力、社会环境等各方面的影响,一些学生自杀等行为逐渐暴露出来,每年总有这样那样的报道让我们痛心疾首,各地频发中学生自杀事件、中学生弑母事件、大学生跳楼、大学生因感情问题杀人事件等等,这无不让我们敲响警钟,学生心理健康要关注。

 

▼问题表现:

 

1、冷漠与孤独,这类学生对人对事都很冷淡、漠不关心,有时甚至冷酷无情。他们在学校对所学的知识不专心,没有学习热情,对集体活动冷眼旁观,置身于外;

 

2、过度自卑,学生时期是自卑感的多发期,大多数学生都有不同程度、不同方面的自卑感受。过度自卑的学生,胆小怯生,非常害怕在他人或大庭广众面前说话做事,常常是话到嘴边却说不出。他们缺乏自信和勇气,不敢交际,畏惧失败;

 

3、嫉妒心理,嫉妒是一种较为复杂的混合心理,伴有焦虑悲哀、猜疑敌意、怨恨报复等不愉快的情绪。具有嫉妒心的学生,不仅对他人先天的身材容貌、聪明伶俐、惹人喜爱产生妒忌,而且对其他诸如荣誉、地位、家庭状况等也产生嫉妒;

 

4、抑郁和焦虑,学生抑郁情绪的发生主要是因为对学生生活不满意、睡眠无规律等原因造成的。焦虑则是一种恐惧和不安的不愉快心理状态,常伴有忧虑、烦恼、不安的情绪体验。适度的焦虑对人并无害处,有时还有助于人更加深思熟虑地分析和解决问题;但过分焦虑并成为一种习惯的反应方式,则属于心理上的问题;

 

5、神经衰弱,一般始发于初中阶段,至高中阶段发病率递增。神经衰弱的一般症状为:精神不振,体力不支,容易疲劳;有睡眠障碍,入睡困难,多梦易醒;性情烦躁,好动怒,易冲动;注意力不集中,记忆力减退,学习效率和成绩下降等;

 

6、神经性厌食,神经性厌食的发病年龄为10~30岁,但大多发生在15~23岁之间,主要表现为进食困难、食欲不振、呕吐或拒绝进食等。女生的发病率远高于男生,主要是由于学生有意识地限制饮食而引起的;


▼原因分析:

 

学业压力,过大的升学考试压力会引发学生的抑郁焦虑等情绪

 

家庭环境,父母要求过严,抑制性格特征发展;父母离异,影响孩子交往能力等

 

学校环境,考试排名,注重升学率忽视成绩差的学生,会助长学生的自卑和嫉妒

 

社会环境,网络、不良书刊都让学生能够接触到社会传媒的不良信息

 

▼解决方案:

 

人们存在的心理问题受社会、文化、经济等各方面的因素的制约,心理健康和心理问题是可变的、可逆的和发展的。中学生一定要学会适应社会、适应竞争,像重视身体健康一样重视心理健康,有问题的同学不要紧张、不要慌张。早期发现,及时诊断,学会心理调适,把轻度的心理问题调适成正常人的心态。


完结





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