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【神秘脑域 09】为什么我们的情绪会波动?带你走近边缘系统

神秘脑域

神秘的海域浩瀚无边引人遐想,我们的大脑正如一片未知的海域一般等待我们去探索。

这就是我们:【神秘脑域】—— 带领各位在脑域扬帆起航的探索小队。

从认识神经元到了解控制我们脸红心跳的神经递质,从游览各个脑室到潜入我们的情感控制中心杏仁核,神秘脑域将为你揭开大脑的面纱,助你成为最了解自己的人。

 # 引言 

小A发现最近三四天,他的女朋友情绪波动总是挺大的,一会跟他说“我今天真的很想吃鸡翅,但是又没买到,我好伤心”一会又说:“现在下雨了没有阳光,我心情好差...'

按照常理来讲,她是不会因为这些小事而感到心烦意乱的,但为什么最近却情绪波动这么大呢?

小A猜想可能是她来大姨妈了,一问,果然是的

可是,为什么来了大姨妈就会情绪波动变得更大呢?这些这些消极,负面的情绪到底为什么会产生?难道只是身体的不适造成的吗?

在这篇文章中,「神秘脑域」将向大家揭开情绪产生的真面目;当然,这只是奇妙的大脑所掌控的冰山一角 —— 我们会详细的介绍大脑皮层以下各个部分掌管的活动及功能

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神经系统的宏观组成

            -- 灰质和白质

讲到大脑,首先要提到的就是灰质 (Grey Matter) 和白质 (White Matter),这是中枢神经系统(CNS) 的两个不同的部分。

在大脑中,灰质指的是颜色更深,处在外层的部分;而白质指的是被灰质包在里面,且颜色更浅的部分

而在脊髓中则恰恰相反——白质在外层,灰质在里层。

从成分上来讲,灰质主要是由神经细胞的的细胞体组成的,而白质则主要是由细胞轴突构成的,大部分被髓鞘包裹

外部成分的不同造成了他们在被不同染色与仪器扫描时显示出颜色差别。

上文已经简略的介绍了脑如何被分成几个部分,和这些部分的基本功能。接下来,我们要介绍大脑中非常重要的一个系统——边缘系统(Limbic System)

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边缘系统 (Limbic System) 的概念

在1878年,法国神经学家布罗卡 (P.Broca) 发现,构成两侧大脑有一圈组织,如胼胝体下回,扣带回,等等。他称之为“大脑边缘叶”,但并没有更深的提出这个“叶”的功能。

1937年,美国的神经解剖学家帕佩兹 (J.W.Papez) 提出,有一个环路从海马的神经通路到乳头体,丘脑前到扣带回中继,返回到海马构成了一个封闭环路,这一环路是神经表达的基础。

在1952年,麦克林 (P.D.Maclean) 正式提出边缘系统 (Limbic System) 这一术语,就是指那些由前脑古皮质、旧皮质演变而来的结构,以及与这些结构具有密切组织学联系并位于附近的神经核团。

边缘系统包括扣带回、眶回、胼胝体下回、梨状区、海马回、杏仁核、隔区、下丘脑、乳头体等大脑部分和神经核团。

大脑的边缘系统活动与内脏的机能调节的关系非常密切。植物性神经系统许多功能活动的高级中枢位于边缘系统内。

边缘系统控制的功能非常广泛,喜、怒、哀、乐、恶、好、忧、惧等情绪反应,属于中枢神经系统高级机能。

此类反应既包括躯体神经系统的活动,又包括植物性神经系统的活动。例如发怒时肌肉张力和心率、血压等变化同时发生。

图片出处:Schetchbubble

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边缘系统中的重要结构及其作用

海马结构 (Hippocampus Formation)

海马结构包括齿状回 (dentate gyrus)、束状回 (fasciolar gyrus)、胼胝体上回 (Subcallosal gyrus)、海马回钩( gyri fornicati uncus)和下脚(subiculum)在内的完整结构和功能体。

图片出处:Simply Psychology

海马与学习、记忆、注意、情绪、感知觉信息的处理及运动功能都有密切关系。

海马区主管人类近期主要记忆,像是计算机的内存,将几周内或几个月内的记忆鲜明暂留,以便快速存取。

人们日常生活中的短期记忆都储存在海马里,如果一个记忆片段(比如电话号码)被重复多次,这个记忆就可能会转为长期记忆,被海马区转到其他的大脑皮层储存,成为永久记忆。

但如果这个记忆没有被重复的话,过一段时间就会被忘记。海马较为发达的人,记忆能力也会相对发达一些。

海马旁回 (Parahippocampal gyrus)

海马旁回在枕叶和颞叶下方的内侧,它与认知和情绪有着重要的关系。在学习时,海马旁回的活动性显著增强。

图片出处:Wikipedia

扣带回 (Cingulate gyrus)

扣带回是位于扣带沟和胼胝体沟之间的脑回,属于边缘系统的皮质部分,当扣带回受到电刺激,会发生广泛的内脏反应,如呼吸,肠胃蠕动等等

图片出处:The Science of Psychotherapy

乳头体 (Mammillary body)

乳头体在垂体的下方,是一对球形的灰质团块;它与情绪的产生和回忆有关:比如回忆昨天上课生物老师讲的内容。

图片出处:Neuroscientifically Challenged

杏仁核 (Amygdala)

杏仁核是一处产生情绪,识别情绪和调节情绪,控制学习和记忆的脑部组织,位于海马的额侧(前方)。

图片出处:Neuroscientifically Challenged

杏仁核对于情绪的产生有着重要作用,尤其主导对于愤怒,暴躁的控制。

研究表明,切除猫的杏仁核之后,出现了舆情促反应有关的性功能亢进,性反应增强。

若损伤了边缘系统较为广泛的区域之后,病人及其容易发怒,会在社交场合表现出强烈的情绪反应。

胼胝体 (Corpus callosum)

胼胝体是在丘脑上方一束连接左右大脑半球的粗大纤维,是脑连和中最粗大的神经纤维集合。

图片出处:Sciencephoto

我们知道,大脑的两侧在功能上是有侧重的不同的,而它的主要功能就是把两大脑半球的信息和对应部位连接起来,起到一定的信息传递作用,让大脑在双侧的一些功能上形成一个整体,但也并不是所有信号的处理都需要胼胝体的参与。

下丘脑 (Hypothalamus)

下丘脑位置在脑垂体的上方,是中枢神经系统的一部分。

图片出处:Flint Rehab

下丘脑控制着机体的体温、摄食和饮水平衡及性功能、情绪活动、睡眠、觉醒等功能

作为内分泌系统的中枢,它通过分泌下丘脑激素调节垂体前叶激素的分泌

下丘脑中的视上核和室旁核的轴突投射至垂体形成垂体后叶,合成、分泌催产素和血管加压素。

下丘脑中的神经元以神经分泌的肽能神经元为主,但也很有很多常见的神经递质能神经元(如多巴胺能,乙酰胆碱能等)。

脑垂体 (Pituitary gland)

垂体位于下丘脑下部的腹侧,为一卵圆形小体,是身体内最复杂的内分泌腺。

图片出处:Merck Manuals

脑垂体所产生的激素不但与身体骨骼和软组织的生长有关,也可以影响内分泌腺的活动。

其中内分泌主要包括催乳素,促甲状腺激素,促肾上腺皮质激素,黑色素细胞雌激素,催产素等等。

脑垂体虽然不属于边缘系统,但是它和我们先前提到的下丘脑在位置与功能上都有着密切的关联。

下丘脑和脑垂体相当于上下级的关系,而下丘脑分泌的抗利尿激素和催产素通过神经纤维运输到脑垂体,在机体需要时释放调节机体的激素水平。

文章中前言提到的女性来例假时情绪不稳定的原因,也是因为脑垂体分泌的各种激素的作用。

在女性的月经周期中,垂体会分泌雌激素以及孕激素来保证月经周期的正常工作,并一定程度上影响到女性的情绪波动。

4

小结

以上就是我们这篇文章的所有内容啦~我们主要介绍了大脑中非常基础的灰质和白质,以及边缘系统的历史和它各个部分的功能

在下一篇文章中,我们会主要介绍大脑的发育,一个受精卵到长大成人,我们的大脑里发生了非常多的变化;同时,在成熟之后,大脑也会根据环境的刺激发生相应的变化

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