想要皮肤好，常喝三种水

俗话说：“女人是水做的”，只要补充不上一定的水分，女生的皮肤就会变得很干燥，比如：脸容易出油，这是缺水的典型症状，看到这，或许有的朋友就问了：不就是喝水吗，谁不会似的。对此，我想问一句：你真的喝对水了吗？

No1温水

温水之中加点食用盐，早上喝，可以清肠排毒，稀释一晚上很粘稠的血液，而且还有消炎的作用
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No2 花草茶

顾名思义就是以花卉植物的花蕾、花瓣或嫩叶为材料，经过采收、干燥、加工后制作而成的保健饮品，再加上温和不刺激的特性，非常适合作为日常饮品，长期使用还可以调理身心，滋养肌肤，预防青春痘的功能，因此深受广大女性朋友们的青睐

No3 果蔬汁

经常饮用新鲜的果蔬榨汁，可以起到一定的美容养颜功效，帮我们养出娇嫩的肌肤感，建议常喝哦