亲爱的朋友们：
大家好！孩子网瘾一直是家长们苦不堪言的问题。
但小编听说这家的孩子不仅戒除了网瘾，更是从一个沉迷网瘾的差生成功逆袭为学霸！
这么惊人的改变，其实这位家长关键把握住了最重要的三件事，是哪三件呢？我们随文走起来吧！
（本篇文章内容由“秋兰本体”会员原创，如需转载，请注明出处。）
常有听说我家故事的人会来跟我打听怎么戒除孩子网瘾，因为我家儿子从一个沉迷网瘾的差生成功逆袭为学霸——
刚上五年级那会儿，儿子打网络游戏成瘾，我们夫妻一直忙于工作，对孩子太过放心，当我们意识到问题时，情况比较严重了！
每天因为没做作业而被老师罚站在教室外面，而且回家撒谎说作业学校做完了，成绩下滑是肯定的！
更头疼的是除了对游戏感兴趣，其他啥都无所谓了，跟他说话懒得回应，只想快点儿回到游戏里！
为了遮掩，孩子一次次说谎，到最后听到儿子的话，我都不敢确定哪句是真了啦！
现在的儿子，就读于一所省级重点高中（这所高中有多牛呢？全年高考我省一本录取线514分，这所学校人均六百零几分）。
孩子成绩不错是一方面，更重要的学习习惯特别好，有着自己的学习目标和学习安排，我们夫妻再次可以安心忙自己的工作！
那我是如何帮助我家面对游戏失控的儿子转变成现在自控很赞的呢？我觉得最重要的是我做对了三件事！
哪三件呢？文末揭晓我的观点哈！先继续我家的故事哈。
说实话，最开始我也是各种的担心自己会不会弄错因为孩子一手养大，想着教了那么多，该教的都教了啊，脑子里还是孩子从小各种优秀的表现。
所以一开始有苗头的时候，我不仅是忙于工作，其实内心也有些不太相信我会教育失败，下意识想要逃避，也因此等到我真正发现时，孩子对于网络的瘾已经不是轻易的约定能搞定的了。
记得一开始我也跟孩子沟通了很长时间，然后达成了约定——有节制地玩游戏，结果孩子当然是没做到！（如果你也遇到这种情况，强烈建议你听听第19课：承诺了却做不到，孩子到底缺什么？）
然后我就升级成跟孩子签订一份“行为契约”，大概就是要做到什么，做到了怎么奖励，做不到怎么受罚。现在回想这份行为契约里我做的最棒的事情不仅是约定了奖惩，更重要的是我主动提出——
1，孩子不需要保证从此不玩电脑、游戏！
小孩子通常在说到做不到之后，会下一个很狠的决心，但这个决心真的合理吗？
我想着未来的世界肯定是电脑、游戏那是常态，我不能因为孩子现在犯错就让孩子因噎而废食啊！想着等孩子长大了，面对满世界的网络，手足无措，然后回来抱怨你说都是你当年这么狠地不准我碰电脑？！
我们的潜意识很智慧的，明显对未来不利的决定，总是会各种不顺，所以我主动提出，咱们目前自控力不够，那咱们就只决定到什么时候之前不碰电脑，以后长大了管得住自己就可以玩电脑的。
记得儿子当时问我，万一我以为我可以，可是又一次管不住，怎么办？我当时告诉儿子，谁能保证自己认为都是对的呢，了解自己和评估自己本身就是一个慢慢学会的过程啊，到时候看情况再定嘛！
因为当时我觉得电脑网络未来必然是趋势，所以我要帮助孩子改变的，不是因为曾经掉到一个坑里从此绕道走，而是想清楚这条路要不要走，如果需要走那就学会怎么好好走！我要做的是帮助孩子学会怎么用好电脑游戏这类工具！想清楚目标，我的心就定多了。
我也曾经想过，面对孩子说到做不到，正好孩子心生愧疚，趁机“压榨”孩子订立狠目标，“目标是TA自己提出来的啊”，“这样不是更有动力嘛”，等等。
我之所以说“压榨”，邀请做父母的设身处地去感受一下孩子的感受，您就明白了，对吧？当孩子的“脑袋”做了一个冒进的决定，而“心”还在愧疚、懊恼中沉浮，这个时候的目标真的有用吗？
所幸当年我已经开始学习心理学，觉察到其实是我自己的恐惧在作祟，我试图通过孩子的保证来满足自己啊！那这样做到底是谁在帮谁呢？
2，孩子可以有三次机会，三次违反之后才承担惩罚！
我的目标是培养孩子说到做到的能力，那么这次关于电脑游戏的教育正好是一个特别好的依托吗！我可以立竿见影地停掉家里的网络，马上见效地让孩子说不打游戏就不打，毕竟我家当年还只是五年级。
可是，这次管住电脑游戏了，下一次呢？其他事呢？所以过程才是培养孩子能力，能力是需要不断尝试、不断反思、不断体悟然后才能形成的。
记得儿子在第一次违反约定时，曾经问我，为什么他也不想违反时怎么管不住自己时，我借机教会他潜意识不懂“不”，我们要学会正向目标，比如我们要说到做到，遵守约定，而不是不违反。
记得儿子在第二次违反约定时，曾经问我，为什么我不像其他父母那样停掉网络啊电脑上密码啊，我借机教会他人最重要的是自律。
自律的培养需要过程，做不到自律是老天在帮助我们，在提示我们需要调整，因为这次做不到所以我们反思然后未来就可能做到自律！
记得儿子第三次违反约定时，面对惩罚他也尝试跟我争取有没再多一次机会，我告诉他，机会的次数谁都说不准，永远只能在知道有的时候要珍惜，不知道有没有的时候要自律、要积极准备去赢得机会！
当然每一次的借机教育都非常得益于我主动提出三次机会，所以儿子内心真的觉得妈妈这么体谅理解我，我还有什么可抱怨的呢？面对惩罚的时候，他也觉得确实是该自己承担责任了！何况还有个时间期限，那就男子汉勇敢面对了！
教育真正产生效果，绝不是因为你是父母，更不是因为你是对的，而是说话的这个人刚好对！
哪怕孩子做了不好的事情要改正，父母更是要用心经营好自己跟孩子的关系，将心比心，锦上添花好做，“雪”中能够送上“炭”才是亲子关系最关键的试金石！
3、关于奖惩的建议，我表达了我的观点！
奖励也好惩罚也好，既然是帮助孩子学会说到做到，就要孩子有感觉，不可太狠得让孩子跟咱翻脸，同时孩子真的有所触动。
我当时根据我家儿子的喜好，我们共同商议如果三次违反就在一年内不能买新玩具，必须承认这个商议过程中我是动用了妈妈身份的，同时孩子最后也觉得不是太大的事，就同意了！
看似要求不大，玩具又不是必要品，何况家里还有旧玩具，忍一忍就能过去。但正是这种生活里时不时会被激活、不会难过得活不了但又确实很不舒服的感觉，在一次次地培养孩子如何自己管住自己。
换句话说，这个惩罚不仅是让孩子真的体会到做了不好的事情承担责任感觉不好，同时也是多一次培养孩子自我管理。
儿子从几次不舒服后提出来以后逛街不去玩具店到后来偶尔去逛逛但只玩不买到后来主动约亲戚孩子一起玩满足自己想玩新玩具的心，整个这个过程现在回想起来，虽是惩罚，却也充满喜悦。
签订了“行为契约”是开始，执行是关键！一定要说的是，孩子爸爸在执行过程中起到了居功至伟的作用，因为孩子在一段时间内不玩游戏，那空出来的时间怎么安排？
就像秋来老师的微课讲的，一个习惯用拐杖走路的人是看上去不好看，可应拿掉他的拐杖他就可能摔倒没法走路啊，不用拐杖那用什么？这个问题更是父母们要想明白的。
我家呢我比较静，我就带着儿子读书啊看电视剧啊（《琅琊榜》、《三国演义》啊等等这些治国谋略的电视剧是男孩子特别适合看的），孩子爸爸呢就带着孩子各种运动，让孩子动静之中体验到世界上的快乐是如此丰富，游戏只是其中一种而已。
要一片叶子还是一整座森林，只要不是被逼着逆反，孩子们都是会选森林的，同时通过运动非常好地调节了体内激素，从内在调整了那些导致网瘾的“黑手”（第六课：打败家教的不是网游，而是幕后的4大“黑手”，墙裂推荐哈）！
看完我家故事，您觉得我做对了哪些事呢？
是的，听了咱们非常青春期微课的亲肯定看出来了——
未来，始终为着目标而去做事，始终朝着未来更好而去做事！
关系，有了好的关系才有好的教育，教育效果不好首先回头巩固关系！
沟通，把握机会适时沟通，尊重孩子恰当沟通！
无论任何时候，每一个都希望自己能更好，孩子更是。
所以，任何时候，都信任孩子，孩子们值得信任！如果你觉得不是，或者试试问问自己，我信任自己吗？
看到自己，看到孩子，心与心有了连接，做什么都对！
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