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告糖人:高血糖是人体的一次自救(建议收藏)

2019-12-16

迄今为止,小编已经写了好多关于人体修复的文章。今天我们继续讲解人体的自我修复机制,这机制很多糖友都很熟悉,就是每个糖人基本都存在的问题——高血糖。

但今天我们要说的是高血糖的好处。

我们知道高血压是身体的一次自救,因为血液变得粘稠了,血液速度就不可避免受到了影响,而人体是没办法降低血液速度的(送氧量、能量等等都需要依靠血液运送到全身),于是为了自救,身体就会去想办法去升高血压。所以高血压是人体的一次自救,血压可以降,但是不能盲目降。

我们的高血糖何尝不是如此呢?高血糖是一场人体自救。简单来说,你可以把人体升高血糖当成是机体的一次自我修复,就想升高血压一样,是人体的一种自我保护。你可以想一下,什么情况下一个普通人的血糖也会升高?吃东西的时候,血糖会升高,因为糖类被消化吸收成为葡萄糖进入血液,血糖升高了,才能召唤出胰岛素这个搬运工将血糖能量搬运入细胞,细胞才有饭吃;早晨的时候血糖会升高,因为只有血糖升高了,你才有力气活动,才会知道是时候去获取一些食物填饱肚子;生气的时候,血糖也会升高,因为激昂的情绪会消耗更多的热量;熬夜的时候血糖也会升高,这样你才有精力继续挑灯夜战;低血糖的时候血糖也会拼命去拉高血糖,避免陷入生命危险······所以,大部分时候血糖升高都是一件好事,是生命的自我维护。

但是高血糖不是有害的吗?是啊,高血糖有害,但我们的身体会懂得轻重缓急。身体不知道血糖高了会导致器官受到侵害吗?但是没办法,不升高血糖的后果就是低血糖,那才是真正的杀手,所以两害相较取其轻,身体做了一个明智的选择。事实上,只要能够修复好身体的漏洞,我们的血糖是能够被身体降下来的,但结果是目前阶段我们的医学对修复器官根本无能为力,所能做的也是只不但把血糖降下来,但这种纯粹为了降血糖而降血糖的行为就是不断在和身体作对(和高血压降压一个道理),最后的结局就是身体越来越差,一方面是因为药毒,一方面是因为身体再也受不了了。

所以西药把重心放在血糖的行为一开始就错了,糖尿病的敌人根本就不是高血糖(敌人是导致高血糖出现的原因——胰腺损伤才是糖尿病的敌人)。血糖当然是要降的,但是不能盲目降,要想办法从源头修复器官才能避免高血糖的不断爆发。盲目降低血糖带来的经常就是低血糖(比如最常见的吃降糖药打胰岛素,最容易出现的就是低血糖问题)。而低血糖比高血糖可怕一万倍。

每个糖人都不会对低血糖陌生,因为每个糖人都时刻在被这个可怕的魔鬼所威胁。我们知道糖尿病患者其实非常容易出现营养不良症,因为人体的代谢系统已经出现了障碍,导致很多营养没办法被输送到细胞内部,游离在血液中,所以看起来是多了,实质上是少了。而一个人长期吃不饱是一个什么结果?就是低血糖。

所以糖尿病第一要防的就是低血糖。糖尿病患者血糖是宁可高不可低。防治低血糖,才是糖尿病患者真正必须小心的事情。不相信,你去看看身边突然离世的糖尿病患者是不是都是因为低血糖走的?而世界各地越来越多的研究也同样证明,严格的低血糖会导致死亡率上升。所以其实现在全世界实际上已经有了一种共识,尤其是从事糖尿病健康管理的医生都应该知道——糖尿病人事实上需要比健康人更高一点的血糖和更高一点的糖化蛋白(排除良性降糖情况),比如当糖友靠吃药控糖的时候。

而且即使是患者想要实现严格的控制血糖,那也是不能够的。因为我前面说了,高血糖是一场自救。当人类遭遇危险,血糖就会自发的升高,比如发烧、失眠、感染等等时候,这种情况下,无论你是个糖人还是一个非常非常健康的人,你的血糖都一定是会升高的,这和你是不是糖尿病人一点关系没有,只和你的身体有没有能力去升高血糖有关系。也就是说只要身体还能够拉高血糖,身体就去去做,直到再也无能为力。

所以不要对高血糖恐惧万分,你要反过来想,如果没有身高血糖那才是真正恐怖的事,比如一个人连续熬夜熬了3、4天,吃的也不多,正常情况下他应该是低血糖,但是因为高血糖他不至于昏迷乃至猝死。升高血糖还有一个好处,血糖升高了,人的食欲就会旺盛,于是人就会自发去补充能量,而人体的自我修复机制我们知道这时候最需要的就是足够的营养。

但是血糖还是要降的,毕竟偶尔升高血糖还没关系,但是长期的高血糖不仅导致大量的营养不能被人体充分吸收利用,还很容易通过尿液大量丢失,导致人体营养缺乏更加严重,引起免疫力低下;而且高血糖还能够直接伤害各个器官,加重胰腺和各个脏腑的损伤,带来各种各样的并发症;并且高血糖导致体内的蛋白质、脂肪和糖类的代谢都出现了紊乱,这3大能量营养不足,自然导致糖人整天没精打采,没力气,还容易引起急性并发症酮症酸中毒和高渗性昏迷;另外高血糖还会危害血管和神经系统。血糖升高还会让血液粘稠度增加,导致血管变细、变脆、弹性降低,以致整个循环系统出现障碍,血流不畅、堵塞,甚至使人体的整个机体出现问题。高血糖引起的缺血缺氧,是导致糖尿病各种并发症发生的最主要原因。比如眼部毛细血管堵塞,就会造成视力下降,眼底病变,手脚上的微循环不畅就会出现四肢冰冷,麻木;心脏周围的大中动脉血流不畅就会出现冠心病,脑部血流不畅则易出现脑梗塞,中风等等。而神经系统也因为得不到充足的能量和氧气造成神经出现病变。

所以血糖要降,但是必须遵守2个原则:

第一:不能盲目降低血糖。单纯的降低血糖值没有任何意义,甚至会给身体带来损伤。因为你只为了降低血糖而降低血糖,就是在和自己的身体作对,只要有机会,身体还是会把血糖拉高。而血糖的波动,是会带来并发症这个魔鬼的。可叹的是,四处睁眼望去,还有无数的人在和血糖值死磕。这实在是莫大的悲哀。

第二,降低血糖,要从修复胰腺开始。拉高血糖是为了保护生命,所以只有从源头受损的胰腺出发去治理血糖,身体才不会去不断拉高血糖来对抗。因为只有胰腺被恢复,人体的代谢系统才能够恢复,去给各个部门提供充足的营养;体内多余的血糖才能够被胰岛素搬运到细胞,才是真正实现了血糖的消耗,而不只是被尿液排出体外。 那怎么才能修复胰腺?血糖总是反反复复,如何根治?最近我们新建了一个互助的慢性病友群,病友可以互相分享控糖经验,专业的主任医师会从旁指导。想咨询,学习,问问题的病友,关注下方留言,添加时记得写上“慢性病加群”。

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来自:森林·  > 街头巷议
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