孩子们都开学了，细心的家长会发现：
孩子这学期的成绩排名，其实都是在开学第一个月就决定了的，到期末很少出现名次上的大波动。
班主任也提醒，家长不要抱有侥幸心理，以为这学期还有很长的时间！
如果开学第一个月没有把握好，
以后再想“亡羊补牢”就会很难！
01
开学第一个月，
要狠抓孩子学习状态
很多孩子在开学初期有暑假综合征，无法进入学习状态。
没有状态的学习根本没有效率。
好似缘木求鱼，再催促孩子也是徒劳无功。
相信不少家长会收到老师们的反馈：
上课无精打采，心有旁骛
听到上课铃声就犯困，提不起精神，
听不清老师讲的是什么，经常走神或发呆，甚至昏昏欲睡。
这是因为孩子的思想还沉溺在假期生活当中，注意力难以集中。
孩子在假期当中养成了睡懒觉的习惯，还没适应早起。
另外有的孩子的心态没有摆正，学习上没有积极性。
在这个时候，家长们应该和老师多交流，了解孩子上课期间的状态是怎样的，
学霸在课堂上吸收80%的知识，在课后巩固剩余的20%。
学渣在课堂上浪费时间吸收20%的知识，在课后希望补回80%的知识，却是极难的。
因为这不仅需要消耗的精力、时间，而且还需要极大的自学能力。
家长应该帮孩子改变作息习惯，培养孩子的兴趣，和孩子一起制定学习规划。
情绪不稳定，食欲下降
开学之初，孩子经常会一遇到不顺心的事情就脾气暴躁，有的时候又突然沉默不语，情绪低沉，
甚至饭量下降、厌食、挑食。
这是因为孩子刚过完自由、宽松的暑假生活，
进入学校之后要遵守学校的各种规章制度，环境的突然转变让孩子情绪变得不稳定。
孩子食欲下降是因为孩子吃惯了家里的饭菜，对午托班或者学校食堂的饭菜不太习惯，
环境的转变和开学的紧张情绪，也容易让孩子食欲下降。
遇到这种情况，家长不能太宠溺孩子，学习是需要坚持原则的。
规范孩子的作息和学习时间，适当强迫孩子去写作业，帮孩子适应学习的节奏。
改变孩子的饮食习惯，家长也应该有一个良好的饮食习惯，才不会让孩子贪吃零食，厌食。
沉迷电脑、手机游戏
有家长还遇到这样的情况：
孩子和同学聊天内容多是关于手机游戏和电脑游戏，注意力难以集中，学习心不在焉。
这是因为在暑假当中，孩子长时间接触手机和电脑，沉迷其中。
学习生活开始，孩子虽然离开了手机和电脑，
但是心思全在手机和电脑游戏上面，导致无心学习。
所以家长要让孩子远离手机游戏和电脑游戏，
孩子的自制力尚未形成，很容易对游戏上瘾，家长一定要重视。
另外，家长也不要在孩子身边频繁的使用手机和电脑，
孩子很容易被诱惑，内心也会感到不平衡。
02
开学第一个月，
要狠抓习惯养成
预习的习惯
要让孩子学会提前预习。
这样可以培养孩子的自学能力，提高听课效率。
提前预习教材，自主查找资料，了解新知识的重点、难点，发现疑难问题，
从而可以在课堂内重点解决，掌握听课的主动权，使听课具有针对性。
复习归纳的习惯
复习就是消化知识，加深理解和记忆的过程，达到举一反三的目的。
每天尽量把当天所学的知识都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再复习一下。
对记忆性知识的复习，每一遍的用时不需多，但是反复的遍数要多，以加深印象。
每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结归纳。
善于提问的习惯
我们要积极鼓励孩子提出问题，带着知识疑点问老师、问同学、问家长。
学问学问，学习就要开口问，
不懂装懂最终害自己，善于提问才是主动学习的表现，
能提出问题的学生是学习能力最强的学生，是具有创新精神的学生。
独立完成作业的习惯
做作业的目的是巩固所学知识，也是培养独立思考能力的过程，
不是为了交差，或是应付家长、老师。
有的孩子做作业的目的不明确，态度不端正，采取“拖、抄、代.……”，
会做的马马虎虎，不会做的就不动笔，这些不良习惯严重影响了学习效果。
所以家长要让孩子养成独立完成作业的好习惯，
告诉孩子在做习题时要认真思考，总结方法。
03
开学第一个月，
要狠抓这些学科
语 文
语文是四科中最难速成、很重积累的学科。
那么，兴趣和爱好才是最好的“课外老师”。
开学初，课业压力暂时没那么大，是培养兴趣的绝佳时期。
多阅读一些文学、历史方面的书，建立、巩固阅读的习惯与爱好。
家长可以适度地引导孩子，培养孩子的兴趣，
安排早读时间，一个月坚持背诵10首诗词和20条名句。
充分利用课余时间，阅读健康的书籍、报刊，养成摘抄的好习惯，扩充自己的知识储备。
也可利用周末多去图书馆、多逛书店，学习课外知识。
数 学
数学是万物的基础，世界上所有问题都可以归结为数学问题。
“生活中的数学”是引导孩子对数学产生兴趣的关键。
课堂上的数学极其重要但枯燥乏味，大部分孩子逼着自己学总会慢慢地难以全神贯注。
所以，开学头一个月是学好数学的一次契机。
要多把生活中的现象变成有趣的数学小知识引导孩子去探索。
比如，家长们去加油站，用哪种加油方式更省钱；
同时要做5件事，怎么安排事情的先后顺序会更高效。
英 语
英语学习是非常需要兴趣与热情支撑的。
孩子们在学习中要背大量的单词短句、固定搭配。
如果有了兴趣作为导师，有了理解作为帮手，学英语就会变成一件事半功倍的事。
当孩子有足够兴趣后，可以让孩子多关注英语阅读。
因为阅读是英语考试的重要考查内容，它包含了词汇、语法等内容，
对作文写作也有益处，可以找些材料读读，提高阅读能力。
最后告诉孩子一句话：
没有经过无聊和辛苦的学习过程，就不可能有快乐的学习成绩。
天下没有掉馅饼的事，只有通过自身的不懈努力，刻苦钻研才有成功的可能。
学习也是一样，谁不是一路考试拼搏上来的？
在为自己的学习定下目标之后，就要尽自己的一切努力去实现它。
也许在实现目标的过程中努力付出的过程谈不上快乐，但是快乐体现在学习的结果上。
当你取得优秀的成绩，辛苦的努力得到回报时，学习的快乐才会显现出来。
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