不想被癌细胞“吞噬”？医生：常吃4物，让癌症另寻“继承人”！

很多研究人员都不是特别清楚一些食物是怎么在人体中起抗癌作用的，不过，有很多证据表明，一些特别的水果和蔬菜中含有的物质确实可以预防癌症，甚至防止肿瘤进一步生长。下面就和小编一起来看看有哪些果蔬有这样神奇的功效吧。

香菇

香菇是我们生活中常见的一种食物，它素有“山珍之王”之称，是低脂肪的营养保健食品。香菇含有的多糖能增强人体免疫力，防癌范围广，包括肺癌、消化道癌和白血病等。香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸，进入人体后，会产生具有抗癌作用的干扰素，平时生活中多吃一点香菇，对身体有很大的帮助！

红薯

红薯是我们在地里最常见的一种食物，有句古话总说，常吃红薯保健康，因为红薯含有丰富的淀粉、胡萝卜素以及钾、铁等10余种微量元素，能抑制病毒活性，阻断胃肠道中亚硝胺的产生，消除食品或环境中汞、镉、砷等引起的毒性作用，阻断有毒金属的致癌的过程哦。

苦瓜

苦瓜这个味道小编想想都是难以下咽的呢，但是，苦瓜曾被古代医学家李时珍称为是是不可多得的抗癌瓜。西医更证明，苦瓜的抗癌功效来自一种类奎宁蛋白，它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白，将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉。而且，很多人都不知道，苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制剂，能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶，从而抑制癌细胞的侵袭哦！

海带

海带是小编最喜欢吃的一种食物，它有预防乳腺癌和甲状腺肿瘤的大功效，而海带中富含大量的碘，它含的海藻酸钠与具致癌作用的锶、镉有很强的结合能力，并将它们排出体外，而且，你们知道吗？海带可杀灭或抑制肠道内能够产生致癌物的细菌，所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出，对身体真的是有很大的帮助呢。更是癌细胞的头号劲敌呢！

好了，以上这4种食物都是我们生活中很常见的，经常吃一点，相信癌症会离你很遥远的哦，最后，谢谢你们的阅读！