头皮发痒的时候，我们的异地反应肯定是用手去抓，挠一下，但是抓了之后就会发现，自己的指甲缝里，会有一些白色的软泥，这种东西也不像是头皮屑那种干干的，一块一块的，而且有时候手指捻开可能还会有小颗粒，那么这种物质到底是什么东西呢？
其实这种东西就是优质、细菌还有头皮屑等物质，一起混合起来的东西，就变成了这种白泥，很多情况下都与大家的饮食习惯有关系，如果经常不注意作息时间，还吃辛辣刺激性的食物，就会加快自己头皮上的油脂分泌，影响到头皮的正常健康，就会使头皮上产生大量的白泥。
还有一种可能就是螨虫在头上扎窝了，螨虫我们看不见，但是经常会出现在我们生活的各个方面，可能在衣服上，传单被褥上，当然也会出现在人体的皮肤上，如果不注意干净卫生，它们就会在头皮上扎窝，吸取其中的营养物质，并且排泄出大量的脏东西，时间长了就会有大量的白泥，如果经常有白泥，还有脱发的现象，可能就是螨虫搞的鬼。
当然也有工作的关系，有些人因为工作环境的不同，会接触到大力赶得灰尘，当这些东西依附在头皮上的时候，会对我们的头皮造成一些危害，损伤皮肤，就会导致头皮瘙痒难耐，也会产生大量的白泥。
最后一种原因就是皮肤健康问题的，可能是细菌或真菌的感染，如果用手抠，反而会增加细菌的繁殖，这种时候就需要及时到医院救治，然后再有针对性的治疗。
如何缓解这种症状呢？其实最简单的办法就是保持清洁卫生，经常洗头发，如果是油性的肤质最好隔一天洗一次，如果是干性的肤质也要两三天洗一次，选择对皮肤温和不刺激的洗发水，减少这些化学物质对皮肤的损伤，洗完以后一定要冲洗干净，避免洗发水残留在皮肤上，导致皮肤瘙痒。
我们的枕套还有床单被罩最好是要经常清洗，一段时间就要暴晒一次，防止螨虫和细菌的滋生，自己也要注意清洁卫生，如果出了汗或在油烟处做饭，要及时清洗自身，保持清洁，不然时间长了也会滋生大量的病菌，如果你的头皮经常出现白泥，一定不要一直抠，只会越来越多，还不如去洗个头发更实际一些。
所以一般来说，头皮瘙痒有白泥，就是这几个原因，大家一定要注意改善，毕竟对健康的影响还是非常大的。
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