很多人都会面临的一个问题就是皮肤瘙痒，有的时候可能是被蚊虫叮咬，有可能是因为对季节性过敏，还有的可能是对饮食国民，当然也有可能是因为长期不洗澡螨虫太多而瘙痒，出现痒的原因有很多种，但是一般来说，和短命倒是没有什么关系。
但是身体如果这几处比较痒，可能就是身体发出的讯号了，如果重视这几个地方的瘙痒，还是有利于健康长寿的。
01.皮肤
一般来说，皮肤瘙痒非常正常，很多人都是季节性的，换季的时候身上会痒得厉害，但是一旦过了这个时间，就不再痒了，有的可能就是与身体干燥或者过敏有关系，只需要吃点药，也能很快就好，如果这些都好不了，可能就是肝胆的问题了。
身体里的肝胆出现了问题，胆汁分泌物就很难排泄出体外，还会堵在人体的一些部位，就会引发瘙痒难耐感，身体的其他器官如果也出现问题，那么也很有可能会引发瘙痒感的，如果是内脏的原因，那么身体还会有其他的症状，就比如，如果是肝脏问题，那么皮肤就会发黄，所以瘙痒是否影响长寿，最大的区别就是能不能自己消失。
02.耳鼻
如果耳鼻经常瘙痒，甚至越挠越痒，很有可能就与炎症有关，如果耳内有了炎症，那么在脓液的影响下，会让人感到瘙痒，鼻子同样也是如此，很多人都会有鼻炎，鼻炎的现象也非常常见，如果经常鼻子痒，而且一直打喷嚏，可能就是鼻炎。
而耳鼻这两个部位，和大脑也是有连接的，如果有细菌没有被身体器官处理，而跑到了大脑里，那后果不堪设想，就比如有人掏耳朵，反而给自己的大脑带来了细菌，最后患病严重，影响正常生活。
不管与这些原因有没有关系，只要是瘙痒，对人体的影响都非常大，会影响到人的正常生活，也会导致人体免疫力的低下，要知道，免疫力低下，那与我们的健康长寿就非常有关系的，所以经常瘙痒的人一定要注意，首先要做到的就是，提高自己的免疫力，增强自己的抗病能力。
而提高自己的免疫力也有很多方法，其中，最简单最有效的就是饮食了，注意饮食习惯，少吃过于油腻的食物，尤其是火锅烧烤，多吃一些正常的饭菜，多吃蔬菜水果，营养均衡，免疫力就会提高不少，抗病能力也就更强了。
在日常的生活中，也要注意自己合理的休息，现在的人都忙着工作，很容易忽视休息，长时间处于过度紧张焦虑的状态，也会影响到自己的免疫力，当然寿命也就不会长了，所以一定要适当放松身心，不要熬夜，养成良好的睡眠习惯。
其实很少有人能控制 好自己的作息习惯和饮食习惯，也正是因为如此，导致现在很多人年纪轻轻都患病，我们一定要从中吸取经验教训，现在的努力不都是为了自己的人生更加美好，如果连生命都没有了，还何谈努力呢？
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