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不管你多大都该了解的常识,别告诉我你还不…
雪峰读书
>《生活窍门》
2012.10.11
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不管你多大都该了解的常识,别告诉我你还不知道
【吃喝改变易怒者】少吃糖 盐,多吃含钙 磷食物如大豆 牛奶;胆小怕事者:缺少维生素A、B、C,宜多吃辣椒、笋干、鱼干等。怕交际者:多饮用蜂蜜加果汁及少量饮酒。优柔寡断者:多食以肉类同食水果、蔬菜。消极依赖者:节制甜食,多吃含钙和维生素B1的食物;虎头蛇尾者:多食维生素A和维生素C。
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