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富兰克林的品质养成清单



来源:印象笔记


 

本杰明?富兰克林被认为是历史上最有智慧并最为务实的人之一。下面的这个清单描述了他最为赞同的13个品质。他觉得他所有的成功和幸福靠的都是这张清单,他希望“我的后代或许会从中受益”。


 

如果这个清单对只受过两年教育的富兰克林都管用,那你一定能从中受益。


 

富兰克林13个品质的实践清单


 

1.节制欲望

食不过饱,饮酒不醉;


 

2.自我控制

对别人要克制、忍让,不可心怀仇恨;


 

3.沉默是金

少说废话,不说假话;


 

4.有条不紊

做事有计划,物品井然有序,所有事情都按时去做;


 

5.信心坚定

信守诺言,完成所要完成的任何事;


 

6.节约开支

把钱用在对自己和对别人有益的事情上,不乱花一分钱;


 

7.勤奋努力

不要浪费时间,永远抓紧时间做有益的事情;


 

8.忠诚老实

不要说对别人有害的话,要表里一致;


 

9.对人友好

不以诡诈的行为或谎话去伤害别人;


 

10.保持清洁

身体、衣服和房间都要保持清洁;


 

11.心胸开阔

拿得起,放得下,不要因为一些琐事而心烦意乱,悲观失望;


 

12.谨言慎行

所有的言行都要符合道德标准;


 

13.谦逊有礼

要像苏格拉底那样谦虚有礼。


 

实践计划:按次序实践这些原则,每次应用一个,持续一整星期。当所有原则都应用过一次后,从第一个原则开始再来一遍。


 

这样做一年以后,你就把所有13个品质完成了4次。这样做以后,这些原则就成了习惯,你的效率、自信心和给人的印象都会大大提升。



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