每天喝两勺醋可减脂降血压
[ 2009-08-25470] [来源：高血压网
www.iDrug.cn] [高血压咨询]
特
价
降
压
药 缬沙坦胶囊（怡方7粒16元） 替米沙坦片（14片15元） 厄贝沙坦片（苏适7片16.8元）
苯磺酸氨氯地平（14片22元） 施慧达（14片 38元） 盐酸贝那普利（14片 26元）
富马酸比索洛尔（18片 30元） 曲美他嗪（15片 17元） 卡维地洛片(24片 22元）
海尔全自动血压计BP3BA0/7折 欧姆龙血压计4021/166元 三诺血糖仪(送50套纸/针)246元
济南三高药品公司承诺：原厂正品，正规发票。电话：4007080120(只收市话费)/QQ393851515
近日，日本发布的一项最新研究发现，每天喝两勺醋有助降血压。这对高血压患者来说，无疑是一个简单、易行的方法。该研究发表在今年的日本营养食粮学会大会上。日本味滋康中央研究所的研究人员报告称，接受测试的175位25—60岁的受试者，被分成3组，包括每天喝2大匙醋(30毫升)、1大匙醋(15毫升)以及不喝醋。结果显示，第一组受试者不仅血压降下来了，内脏脂肪和体重都明显降低，腰围也明显细了。
营养师孙孟里告诉记者，从日本的这项研究结果看，喝醋对于高血压患者的益处是非常明显的。虽然国内没有做过相关试验，但喝醋软化血管的作用是众所周知的。这可能是因为醋里的皂素会排除黏附在血管壁上的一种脂肪，减少血液中胆固醇含量，起到软化血管的作用。
孙孟里指出，要想确保醋的上述功效，最好直接喝，比如早晚各一勺。而加热等烹饪方法会影响醋的此项作用，比如醋熘土豆丝、糖醋鱼，虽然其中也放了醋，但经过高温加热，功效会打折扣。
“虽然食醋有上述好处，但不是所有人都适合，尤其是胃病患者。”孙孟里强调，喝醋后应注意有没有泛酸等不良反应。有溃疡病、胃酸过多的人，就不适合喝醋，以免加重对胃部的刺激。喝醋还要循序渐进，先从每天喝一小口开始，并根据身体的接受程度，酌情增加或减少。
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
