此前，世界卫生组织总干事谭德塞就“X疾病”暴发的可能性发出公开警告，称下一次大流行病暴发“并非是否会发生的问题，而是什么时候发生的问题 ”，呼吁为应对“X疾病”做好准备。
国家疾病预防控制局局长王贺胜2024年3月9日在北京表示，虽然“X疾病”的发生很难避免，但由此引发的大流行是可以防范和应对的。
“X疾病”到底是什么？普通人该如何应对？
“X疾病”并非当下真实存在的特定疾病。而是指由传播方式和变异方向不确定的未知病原体引起，可能导致全球大流行的未知传染病。王贺胜表示，“X疾病”最主要的特点是“高致病、传染快、易变异”。
这一概念并非首次被提出。早在2018年，世界卫生组织就发出过类似警告，将“X疾病”列为可能引发疫情或大流行的“重点病原体”。世界卫生组织官网消息称，列入“X疾病”是为了涵盖可能导致严重国际流行病的未知病原体。
由于人类活动的不确定性以及病原体变异的不定向性，我们很难准确预测未来“X疾病”的出现时间。
我国建成了全球规模最大的传染病网络直报系统，平均报告时间从5天缩短到了4个小时；
国家层面建立了72小时内快速鉴定300种病原体的技术体系；所有省级和90%的市级疾控中心都具备了核酸检测和病毒分离的能力；
我国还建立了全国电话流调系统，启用95120专用的流调号码，有效提升了流调工作的效率。
王贺胜表示，国家疾控局将坚持底线思维，认真总结借鉴新冠疫情的防控经验；会同相关部门提前谋划，下好先手棋，打好主动仗，以准备工作的确定性，来应对传染病大流行的不确定性。
我国将建立健全法律法规体系、多渠道监测预警体系、应急预案体系、科学防控体系、群防群控体系。那么我们普通人该如何应对“X疾病”？
在室内外人员密集场所、乘坐电梯或公共交通工具时，在医疗机构就医时，注意规范佩戴口罩。并且口罩须及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。
在外出返家，触摸口眼鼻，清理垃圾，接触快递、电梯按钮、门把手等公共设施后，均应及时洗手或手消毒。
人员拥挤的室内办公室和集体教室要勤通风。家庭要择时开窗通风，每日开窗通风至少2～3次，每次20～30分钟；家中人员较多或有访客时，建议随时开窗通风；使用空调要注意通风换气和消毒清理。家中有居家隔离人员时，其所在房间应关闭房门，单独开窗通风。
出现发热、干咳等症状时，非必要不出入公共场所，外出佩戴口罩，减少传播风险。
居家、办公要经常清洁卫生，必要时进行预防性消毒。卫生间马桶冲水前要盖马桶盖，保持存水水封。
合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。多吃新鲜的果蔬，合理补充营养，日常要锻炼身体，以适度为宜，保持心情舒畅，学会自我调节。
具备基本的健康知识和理念，关注健康信息，能够获取、理解、甄别、应用健康信息。共同维护健康有序的社会秩序。
一旦“X疾病”出现，个人也需对相应的防控措施充分理解和配合，防止“X疾病”大面积扩散。
综合整理自央视网、中国新闻社、《中国公民健康素养——基本知识与技能（2015年版）》、山东省疾病预防控制中心、新闻晨报、生命时报等
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