思念一个不能在一起的人，无疑是折磨自己

“玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知。”“平生不会相思，才会相思，却害相思。”“多情只有春庭月，尤为离人照落花。”

自古相思二字，只要沾上，就让人辗转难眠。但爱情，也是人一生不可或缺的追求。独自美丽是种潇洒，但尝过爱情的酸甜，更具一番风味。

可是爱情，却并不非要与相思同进同出，更不必提单相思了。“天涯何处无芳草，何必单恋一枝花？”相思无尽苦，单相思是苦上加苦。

早有人看破了单相思，告诫我们不必太过执着。爱情不在此处，便是在别处。“为伊消得人憔悴”的酸楚，也许只是感动了自己而已。

“相思树底说相思，思郎恨郎郎不知。”思念一个不能在一起的人，无疑是折磨自己。

1、沉浸在过去，无疑是往自己的伤口上撒盐

早上醒来，手机显示有三十二条未读信息。我的朋友在分手的第三个月，还是没有摆脱上一段感情，又一次深夜难眠。一个人痛苦到凌晨两点，还是忍不住来向我这个树洞诉苦。

我从头到尾翻了一遍，她说的还是那些。大一的时候刚在一起就碰上国庆长假，她晚上九点才回到学校，前男友正拎着她最爱吃的零食，在宿舍门口等她。

大二那年体测，前男友刚跑完一千米，就又陪她跑八百米。每次生理期，前男友都给她准备自己煮的红糖姜茶。

在一起第三年，她随口说了句下周妈妈生日，前男友在她回家那天拿出准备好的礼物，让她转交。刚工作的时候，实习工资太低，又拉不下脸找父母，前男友照顾了她半年。在一起五年，他没忘记过任何一个纪念日……。

我问她：“想起这些的时候，你心里是难受还是快乐？”她说：“当然是难受，不然怎么会翻来覆去睡不着。”我又问：“那你觉得，曾经对你那么好的人，说走就走，他还会回来吗？回来了还是真的因为爱你吗？”朋友没有回复。

十分钟之后，我又给她发了一段话：“你明知道他真的是不再爱你了，不会回来了，为什么要让自己一直回想呢？

那些曾经的甜蜜快乐，现在回想起来，只会让你痛苦。人都有自我保护的潜意识，你怎么偏偏反着来呢？别说不想很难，这三个月，你拒绝了每次加班，绩效只有以前三分之一。

没有一次应约出门，连自己逛街都没有。让自己忙起来很容易，只是你不愿意。”最后我说，“当想起他只能让你难过时，就放过自己吧。等释怀了，想起来时只剩感恩曾经的经历了，再让他出现吧。”

第二天，朋友才回复了我，只有一个字：“好。”

我常常不明白，分手了消沉两三天，甚至两三周，都可以理解，毕竟生活突然改变了模式。但是两三个月，何苦呢？

离开的人不会知道你在自我折磨，而你回想的每一遍，都是在自己的伤口上，再捅一刀。

也许你享受这样的自我折磨，但每一天都过得飞快，等你清醒过来，早后悔不该当初时，也来不及了。

这世上的人，独自来，也独自离开。

碰到爱情是幸运，但执着于得不到的爱情，是糟蹋自己。何不把伤口掩埋，让自己慢慢释怀，一遍一遍地刺自己一刀，无论恢复得多好，伤痕累累的内心都不会彻底痊愈了。

2、思念没结果的人，是在阻碍自己另找幸福

“忘记一段感情的最好方式，就是开始一段新的感情。”而拒绝开始新感情的表现，自然就是一直沉浸在过去。

没有一个真正爱过的人，会不再期待下一次爱情的来临。哪怕爱情结束时伤得再深，从前的幸福快乐都不会被覆盖。也正是因为你感受过、经历过爱情带来的幸福和快乐，你才不会让自己孤单一人。

但你若是一直思念那个得不到的人，你会拿新出现的人和旧人相比，谁都有好有坏，新人总有比不上旧人的地方。

你对旧人的思念，会让放大这点“比不上”，从而否定了新人。但是不开始新的感情，不另找幸福，你要到何时，才能再获快乐呢？

过客匆匆，选择走的人不会再留，而你无止境的思念，已成了和他无关的徒劳。思念一个不能在一起的人，不是在回味曾经的快乐，而是在折磨自己，给自己的伤口上不断地，一次又一次地撒盐。

思念一个得不到的人，也是给自己画了个走不出去的圈，你被禁锢在圈里，再多的可能的幸福，都不会与你有关。

漫漫人生路，快乐与痛苦总是那么多。不如去寻找更多的快乐，让痛苦随风消散吧。别再思念一个得不到的人，放过自己，让新的幸福降临。