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怀孕七周后膳食影响宝宝脑部发育
文/网络     编辑制作/荷花小女子
宝宝大脑发育深受妈妈围产期(怀孕28周到产后一周这一分娩前后)营养情况影响,有些效果甚至会影响终生。
“宝宝大脑发育深受妈妈围产期(怀孕28周到产后一周这一分娩前后)营养情况影响,有些效果甚至会影响终生。”近日,美国北卡罗莱纳大学杰出儿童营养中心主任StevenH.Zeisel 教授在一婴幼儿脑部发育学术研讨会上指出。
据了解,此次研讨会由美赞臣婴幼儿营养品研发中心(中国)首次携手中华医学会在广东举办,来自国内外数百名儿科专家、营养学专家及医疗工作者均在会上交流了对胎儿脑部发育的看法,其中StevenH.Zeisel 教授发表《围产期胎儿脑部发育及营养的关键窗口期》演讲,并指出在怀孕第七周开始,大脑显现雏形,神经管开始发育。从孕期最后3个月大脑发育将达到高峰,这是宝宝脑部发育的关键窗口期,该阶段的膳食可永久性地影响脑部功能。
他还特别指出,在围产期间,叶酸、DHA、胆碱和铁对宝宝大脑的发育有重要的影响,而这些营养除可通过配方奶粉摄取外,还可通过吃动物肝、肾、绿叶蔬菜、鱼虾、鸡蛋、瘦猪肉、大豆和韭菜等来摄取。
五个月宝宝的发育:
体格发育
身体外观和身长。这段时期的婴儿,眉眼等五官也"长开了",脸色红润而光滑,变得更可爱了。此时的宝宝已逐渐成熟起来,显露出活泼、可爱的体态,身长、体重增长速度开始较前减慢。
满五个月的时候,
男婴体重5.3~9.2千克,身长60.5~71.3厘米。
女婴体重5.0~8.4千克,身长58.9~69.3厘米。
神经精神的发育
动作机能 靠着能坐稳,俯卧时在前臂的支撑下能抬胸,能翻身。手眼逐渐协调,伸手抓物从不准确到准确,能拍、摇、敲玩具,可以同时拿两个东西。把布蒙在他脸上,他会自己拉掉。
可以坐在大人腿上。
视觉 眨眼次数增加;手眼能协调,能准确看到面前的物品,会将其抓起,在眼前玩弄。说话 发音逐渐增多,除"哦"、"啊"之外,会发出重复、连续的音节,进入咿呀学语阶段。自我意识。婴儿在五个月前尚无自我意识,分不清自己和别人,但很早就认识母亲,母亲的存在使婴儿有安全感、信任感。听到母亲的声音,会高兴的咿呀发声。
养育要点
喂养
可以喂他一点较稠的粥,等他能接受3、4勺粥时,就可以把豆腐、蛋黄、菜泥、鱼泥等喂给他吃。
护理
为了让婴儿的生活更加丰富,可以把整日躺在床上的孩子抱起来,让他们在床上爬一爬,或是坐到婴儿车里去,总之让他活动一下。要注意婴儿的安全,因为此时孩子的肢体活动增多,活动范围增大,又无自我保护意识,很容易出危险,所以婴儿的活动场所要保持清洁卫生,去除不必要的杂物,避免发生意外。要经常带婴儿出去散散步,晒晒日光浴,他会很高兴的。洗澡也必不可少,否则他会睡不好觉,吃不下饭。
游戏
为了让孩子的注意力能集中,可以给他多看、多听、多摸玩具的机会,并可以给他做做婴儿体操。还可以跟他做一些镜中认人的游戏,让他增强自我意识。5个月的孩子对音乐能表现出明显的情绪,并会随着音乐节奏摆动四肢,可见,他对音乐有了初步的感受能力。父母可以反复放一些好听的曲子或是模仿动物的叫声的音乐,增强孩子的节奏感。
沟通
此时的孩子特别喜欢节奏明显的儿歌,更喜欢你给他念儿歌时亲切而又丰富的表情,所以父母每天至少要给孩子念1-2首儿歌,每首至少要念3-4次,念的时候最好配上丰富的表情和动作。和孩子对话、游戏时也应常变换语调、语音,对于孩子发出的咿咿呀呀的声音,也要给予热情的回应。
★ 每个婴儿之间都有差异,我们提供的只是一个平均值(上海市区1995年婴幼儿体格发育五项指标)。您孩子的发育或早或晚于这个标准都是正常的,如果相差得太远,建议您向专家咨询。
五个月婴儿生长发育特征
宝宝的成长速度很快,腿更加强壮,如果妈妈双手扶着宝宝的腋下,他(她)可以站立一段时间,这时,他(她)可以轮流抬脚,就好像在走路似的。宝宝已经可以把头抬起来竖直几分钟,有的宝宝可以独自坐一小会儿。趴着时也可以抬起胸部,翘起小屁股。躺着时,可以看到自已的脚。
5个月婴儿生长发育
宝宝的记忆力得到加强,对物体也有一个完整的概念,当他(她)看到沙发后伸出来一只手,就能知道沙发后藏着的是一个人而不仅仅是一只手,这时如果有东西挡住他(她)的视线,他(她)会试着移开它。现在宝宝总爱抬起胳膊,期望着你去拥抱他当愿望不能满足时他(她)会大声地叫。他(她)开始对陌生人感到焦虑、害怕,有时只允许家人抱。他(她)会紧盯着镜子中的自己微笑,并与"他"讲话,当他(她)不高兴时,也能明确地表现出自己的气愤。宝宝现在已经能吃一些蛋羹了,你可以把蛋黄煮好后压碎后喂他(她),因为这时母乳中的维生素和铁质会越来越缺乏,营养已经不能满足宝宝发育的需要。除鸡蛋以外,豆腐、蔬菜、粥等都可以适当地喂宝宝吃一点。
现在男孩的平均体重为7.79公斤女孩的平均体重为7.24公斤。男孩的平均身长为66.3厘米女孩为64.8厘米。
  
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