中国传统武术是中华民族优秀文化的重要组成部分，融通着中国人、中国文化的历史血脉和记忆，是我们民族的信仰、崇拜、生活模式、文化思想的身体语言的写照。
自2016年起，中山市艺术学校（濠头中学）校长李茂兴先生把陈氏太极拳带进校园，将这项传统体育运动逐步引入了体育课堂之中，成为学生锻炼的新方式。
学生们每周两节太极课，结合平时体育课上的跑步、力量等方面的体质训练，除了锻炼身体，更是磨砺心态。
中学生的身心健康关系到国家、民族的发展壮大，也是家长、教师乃至社会普遍关心的问题。中学阶段是人生的黄金时期，身体发展的高峰期，心理发展却处于“危险期”，极易产生叛逆心理。在中学阶段通过开展太极拳教学，对促进中学生的身心健康都有着积极的作用。
11月29日上午，中山市艺术学校（濠头中学）第五十七届校园田径运动会开幕式上，陈真太极拳馆馆长陈真老师带领300名学生展示陈氏太极拳。
太极拳是中华武术的重要组成部分之一。它是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术，其动作具有圆活并处处带有弧形，绵绵不断如行云流水，以腰为轴、上下相随、虚实分明、灵活自然等特点，学习太极拳对中学生的身体和心理健康都有积极的作用。
中学生进行太极拳练习，既能增强体质，又进行了心理教育。总之，太极拳性命双修，具有鲜明中国文化特色，通过培养精神状态的健康来促进身体、心理健康，是促进中学生身心发展不可多得的古老的心理体操。
弘扬中华传统文化，展示中国武术风采
【助演嘉宾：陈默 六岁】
【助演嘉宾：张楠楠 陈真太极拳馆主教练】
陈真太极拳馆馆长陈真老师带领300名学生演练陈式太极拳
濠中学子眼中的太极
高二16班 陈婉娴
自从濠中开始推广太极拳以来，引起了社会的广泛的关注，尤其是在校运会上，由我校高二年级的大部人同学展示的太极拳，更是引来了许多家长和同学的一致好评。这使濠中在艺术学校这个名号后又多了一份文化底蕴，太极文化，也是濠中文化的一部分。相信濠中会秉着太极文化的信念和精神，带领濠中的高三学子刷新濠中的高考本科录取记录，而濠中的学子也会带着这份的精神，更加沉着应对用于战胜学习中的困难，立志征服高考考场！
高二3班 蔡星泉
在我校，太极文化得到了广泛的继承与发扬，同学们在每次大课间都极为认真地打太极，因为他们知道，在认真地打完太极之后，更加容易全神灌注、全力以赴、全心全意地投入到学习之中。不仅如此，同学们更是自发创立了太极社，务必要继承这一个我国极为传统的文化——太极文化，更是在市里比赛中脱颖而出，获得了大奖。
在早上温和的阳光中，我打着既快又慢的太极，似乎明白了些什么。
学好太极，立德树人。
人在，中华文化就在；
人在哪里，中华文化就传播到哪里。
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