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高血压人群!知道为什么你的血压是低压(舒张压)高吗?

高压不高低压高,多见于中青年高血压和职场高血压。

1、决定血压的因素是动脉的弹性和心脏的收缩力,动脉的弹性和心脏的收缩力正常,血压就正常。如果动脉弹性降低,管壁的缓冲功能明显下降,心脏收缩时大动脉扩张幅度减小,收缩压很高;而心脏舒张时动脉的回缩能力也减低,舒张压就会很低。这种情况称单纯收缩期高血压,主要常见于老年人。

2、心率增快,心脏的舒张期缩短,大动脉总是处于高压状态,舒张压就会升高;或者外周血管阻力增大,使得心脏收缩时血液向全身传输受阻,到了舒张期大动脉内仍滞留较多血液,舒张压也会增高,这种情况多见于中青年人。

低压升高的因素常见于:焦虑不安,精神紧张,肥胖少动,睡眠不足,抽烟饮酒等,都会引起心率增快和外周血管阻力增大,最终导致舒张压升高。

其实很多的早期舒张压升高都是可以改变生活习惯,减肥运动,规律睡眠,调整心态,戒烟限酒,不用药物就能控制达标。所以平时我们的生活方式很重要,“没有无缘无故的爱也没有无缘无故的恨”

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