肾病治疗是场“持久战”，不想太早与肾衰竭碰面，注意这3点

健康日讯肾脏频道 2024-02-09 17:55 河北 听全文

肾病治疗更像是一场“拉锯战”，肾友们要与时间赛跑，目的就是保护剩余的肾功能。肾病早期首选要确诊病理类型，多数肾友初次发现病情尚处于炎症反应期，及时抑制炎症反应，肾功能稳定下来，病情也会逐渐恢复。对已发展到中期的肾友，更要重视的是预防病情复发，及一些影响肾功能的症状的情况比如蛋白尿、高血压等等。

虽然对于不同阶段的一些治疗要点已经非常明确，但仍有一些肾友会出现病情复发甚至突然加重恶化的情况，除了病情本身存在的一些不可逆的因素，肾友对病情治疗存在理解误区也是导致病情难以稳定住的重要原因。

因此在积极配合医生治疗的同时，肾友在一些日常可能影响肾功能稳定的事上，同样不能掉以轻心：

服药听医生的，病情才会”听话“

肾病发病初期会伴有多种症状，最为典型的是潜血、尿蛋白、水肿这三大“巨头”，针对潜血、蛋白尿的情况，消除肾脏内炎症反应是关键，一般对病情较轻，初期的患者服药消炎药或少了激素就能起到消炎作用，稳定住肾功能。针对早期出现的肾性双下肢水肿，主要与蛋白尿有关，只要稳定住蛋白尿水平，水肿也就会缓解。

其中潜血比较“固执”，有时候不能完全缓解，除了与肾功能受损有关，也与患者自身体质、年龄等因素相关，有些患者可能随着年龄增长会转阴，但有些患者可能一直有，但研究表明潜血不完全消除也不会影响肾病的预后。

可有些肾友还是会担心，激素消不了就想着法的找一些“偏方”治疗，几副药喝下去潜血没有消，蛋白尿反而升了，适得其反。因此建议肾友们无论何时都要严格遵循医嘱用药，别私自去吃一些药，肾脏本身受损代谢能力差，是药三分毒，因此治肾病并非吃药越多越好，对症才好。

好的生活习惯是治肾的基础

肾病与高血压、糖尿病等慢性病一样，病情的变化与日常生活习惯也息息相关。其中对病情影响最为直观的就是饮食习惯，肾病饮食有严格的饮食原则，包括低盐、低脂、优质低蛋白、低钾、低磷、高纤维饮食等等。一方面是有利于针对性缓解相应症状，如高血压患者低盐饮食，能减轻水钠的潴留。另一方面，减轻肾脏代谢负担，我们摄入的食物、药物最终都需经肾脏过滤，形成尿液排出体外，健康的饮食习惯必然对肾功能的保护更有利。

其实是规律的生活作息。对于多数有熬夜习惯的肾友，你可能还不了解熬夜的危害？已有研究表明，经常熬夜可能增加糖尿病、高血压及肾病等疾病的发生风险，还会明显增加尿蛋白，加速肾功能恶化。

此外，长期不运动，增加高血压、高血脂、肥胖风险的同时，这些慢性疾病也是加重肾病的重要因素。因此肾友治疗过程中自觉养生好的生活习惯，对病情的恢复更有益处。

别拿复查不当回事儿

肾病治疗不单单包括用药、饮食管理，也包括各项检查。有些指标更是了解肾功能的途径之一。比如肾小球滤过率，基本上就能全都反应出肾小球的情况，及整个肾脏的过滤功能的情况，也是判断病情好坏的依据。

因此肾友不论是在治疗过程中还是病情好转后，都应定期复查关键指标。

但有个别肾友觉得复查怪麻烦，对治疗用处不大，就省去了这一块，还有些肾友判断病情好坏，往往以有无症状来观察，出现难受不适的情况才来医院复查，这都可能导致病情复发后，耽误治疗时机，加重肾功能恶化。

因此对于病情稳定的肾友，建议每年至少全面检查一次，对出院2年以内的患者建议每半年查一次，对刚出院的患者应严格根据医生要求复查。