原创 小编豆沙 北京卫视养生堂 2024-03-07 16:55 北京
肺
老两口相继入院，竟是因为一种特殊的“夫妻憋”！如何自测有无风险？怎样解除危机。
夫妻俩相处久了，神态、举止都会越来越像，这就是大家常讲的“夫妻相”，但豆沙告诉您，有一种疾病，也会“夫唱妇随”，还可能致癌。
本期节目还得从一个特殊的症状——“夫妻憋”开始讲起。
案例：70岁的陈叔叔和老伴相差2岁，原本老两口的身体一直都挺好，每天早晚溜达7公里都不在话下。但没想到，就在2021年，老两口前后脚进了同一家医院，经过检查才发现，他们体内出现了一种诱发“夫妻憋”的坏分子！而且还出现了“肺不张”的征象。
造成憋气的原因有很多，例如心衰、肺功能差或者紧张焦虑等等，这些都会导致我们感觉心肺被罩住了一样，但情绪放松后症状就会有所缓解。
而今天这种特殊的“夫妻憋”，不仅不能缓解，时间久了病情反而会持续加重，还会导致“肺不张”。
肺不张：正常肺部在通气的时候，肺部处于膨胀的状态，如果支气管发生堵塞，肺通气异常，就会导致肺不张的情况出现。
那么，这种特殊的夫妻“憋”发病时会有什么样的症状表现？我们该如何自测风险、提前预防呢？接下来，豆沙就带您寻找诱发“夫妻憋”的坏分子，揪出身体暗藏的癌隐患。
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自测憋气风险
叔叔阿姨可以根据下面这几个问题，自测是否存在憋气（气短）：
①走缓坡或者着急时出现呼吸困难，1分
②比同龄人走得慢，2分
③
④日常生活受到影响，4分
0分是最佳的状态，如果＞1分，需要关注一下体检结果；如果＞2分豆沙建议您要及时到综合性的医院就诊。
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肺结节类型
王主任告诉豆沙，诱发夫妻“憋”的坏分子，就是恶性的肺结节，肺结节一般可以分为三类。
◎实性结节：是我们体检时最常见的结节类型，就像是鸡蛋的蛋黄。大小5毫米以内的结节一般是良性结节，但如果大于1厘米，且有增大的趋势，即便是实性结节也要引起重视；
◎磨玻璃结节：里面没有什么实性成分，就像是鸡蛋只有蛋清没有蛋黄，但它可能提示肺癌早期的变化；
◎混合密度结节：又有蛋清又有蛋黄，提示我们病灶内的异常的细胞成分在进一步增殖，要高度重视。
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恶性肺结节
但如果大于1厘米的恶性结节生长在三个危险“路段”，就要警惕了，可能会出现以下情况，发现后一定及时干预：
①靠近了气管或者叶段支气管，那有可能会导致我们的肺部出现“肺不张”的严重后果，患者轻则咳嗽、憋气、气短，严重甚至会危及生命。
②结节毗邻血管要高度关注，它在生长过程中可能会破坏周围血管的结构，引起憋气、咳嗽、痰中带血，还容易导致咯血等情况的发生。
③靠近胸膜，可能会导致憋气、胸痛。
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治疗方法
现在我们去哪都很方便，依靠着手机地图就能走遍各地，现在，连肺里也有“北斗卫星导航系统”了！
肺脏的解剖结构非常复杂，但有了电磁导航支气管镜的技术就解决了很多难题，电磁探针的直径只有1毫米，使医生具备了在肺脏内进行超视距诊断和超微创治疗的能力，成功阻击恶性结节。
但不管是什么疾病，都是防大于治。对于肺结节，小于5mm需要每年定期体检，大于1cm以上的结节或形态不好的结节等，可以做胸部CT、支气管镜等检查。
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养肺操
除了体检，豆沙还学会了一个可以锻炼呼吸肌的养肺操，叔叔阿姨们也可以一起做起来。
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